Commenti a: Autostima: corso pratico in 5 lezioni

Di: 5 azioni pratiche per sviluppare l’autostima di un supereroe « BLACK SWAN PROJECT

Thu, 11 Feb 2010 19:26:40 +0000

[...] in passato ti ho parlato di 5 lezioni per accrescere la fiducia in te stesso; questa volta voglio parlarti di 5 azioni pratiche che si sono dimostrate particolarmente efficaci [...]

Di: Andrea

Andrea — Tue, 09 Feb 2010 20:49:39 +0000

Grazie Silvia,
un commento straordinario.

Mi sono ripromesso più volte di scrivere un articolo su questo passeggero oscuro che a volte ci portiamo dentro e che prende il nome di paura.

Ho preso appunti dal tuo commento per arricchire il futuro articolo di spunti.

Andrea.

Di: Silvia Lupano

Silvia Lupano — Mon, 08 Feb 2010 20:07:28 +0000

Che bello scambio!

Di mio ho realizzato che ci sono modi ancora più rapidi per smettere di avere paura. In fin dei conti basta trovare il modo di smettere di concentrarsi su di sè. Se vogliamo dire le cose come stanno, siamo in genere troppo rivolti a noi stessi e alla nostra vita, dentro un mondo interno fatto perlopiù di fantasmi inconsistenti. La paura esiste solo dentro, siamo noi a crearla, a custodirla e a coltivarla.

Bisognerebbe che chi vive nella paura fosse talmente fortunato da trovarsi in una situazione di pericolo immane, da lui dipendesse la vita delle persone che ama, ed essere spinto a manifestare il suo coraggio, che raramente viene richiamato nelle vite che viviamo. La paura, tolta l’attenzione e l’importanza spropositata che siamo soliti fornirle, può sparire in un istante, ed a quel punto possiamo renderle molto difficile tornare a trovarci.

Silvia

Di: Andrea

Andrea — Sun, 24 Jan 2010 14:12:58 +0000

Ciao Mia,
concordo con te sul fatto che superare una paura non sia semplice.
Al contrario sono altrettanto certo che il modo per superare una paura sia semplice: non servono tecniche complicate o astruse è sufficiente affrontare quella paura, prima a piccole dosi e poi con sempre maggiore spavalderia.

In fondo la paura è come un virus ed il miglior vaccino è proprio una piccola quantità dell’”agente infettante”.

Andrea.

Di: Mia

Mia — Sun, 24 Jan 2010 12:44:06 +0000

Ciao a tutti.
Scusate però voi parlate come se superare una paura fosse facile però cosi non è,soprattutto se non sai come fare::
Eh si, è proprioi cosi!!!
=/

Di: Andrea

Andrea — Fri, 03 Jul 2009 16:08:30 +0000

Ciao Pasquale,
apprezzo molto la tua determinazione!

Powodzenia!

Di: Pasquale

Pasquale — Thu, 02 Jul 2009 03:49:19 +0000

In questo mese ho deciso di studiare per un quarto d’ora il polacco alle 5.30 del mattino per almeno un quarto d’ora. Ho appena finito, posso dire che la mia giornata sia partita con il piede giusto. ;-)

Ciao Andrea

Di: Andrea

Andrea — Wed, 01 Jul 2009 20:12:52 +0000

Ciao Antonella,
benvenuta.

Grazie per i complimenti e per aver condiviso queste parole!

Buona serata,
Andrea.

Di: Antonella

Antonella — Wed, 01 Jul 2009 16:18:04 +0000

Semplicemente strepitoso… questo blog supera ogni giorno se stesso … copio alcune frasi da un libretto che mi è capitato tra le mani giorni fà… ….decisivo è accettarsi con tutto ciò che sta dentro di noi, non solo con i nostri punti forti, ma anche con le nostre debolezze. Per l’autore… ha un sano senso di autostima solo chi si …PERMETTE ..anche di essere debole … chi sa guardare con umorismo alle sue debolezze …se si è capaci di riconciliarsi con la propia storia, allora si scopre che tutto ha un senso: ci rendono capaci di vivere in maniera diversa , più sensibile, più intensa, più riconoscente e aperta… le ferite nel momento in cui ci riconciliamo con esse, divengono fonte di benedizione per noi e gli altri….
Grazie di cuore e complimenti per l’ottimo lavoro che svolgi sempre con tanto entusiasmo un abbraccio a te e ai tuoi “ospiti” Anto

Di: Andrea

Andrea — Tue, 30 Jun 2009 08:24:05 +0000

Ciao Pino,
benvenuto.

Ahahah… non pensavo fosse un termine così… desueto… ehm.. poco utilizzato!

Andrea.