Anche se alcuni titoli pretenziosi di questo blog potrebbero farti pensare il contrario, non ho tutte le risposte ;-) Ma penso che sia un peccato lasciare che qualcuno o qualcosa decida come dobbiamo sentirci. Esiste una spazio infinitesimale tra l’accadimento di un evento e la nostra reazione: ci hanno da sempre insegnato che le due cose (causa ed effetto) sono indissolubilmente legate, eppure in quello spazio infinitesimale si nasconde il nostro potere più grande; il potere di dire “basta”, il potere di alzarsi una mattina e decidere di cambiare vita, il potere di prendere il controllo delle nostre reazioni ed emozioni. Io per primo, pur essendo consapevole di questa piccola grande verità, ho difficoltà ad applicarla ogni giorno, chissà che tu non sia più brava! ;-)

Ps. come direbbe Yoda: sfogarti o non sfogarti, non esiste scusarti ;-)

Mi sono ripromesso più volte di scrivere un articolo su questo passeggero oscuro che a volte ci portiamo dentro e che prende il nome di paura.

Ho preso appunti dal tuo commento per arricchire il futuro articolo di spunti.

Andrea.

Di mio ho realizzato che ci sono modi ancora più rapidi per smettere di avere paura. In fin dei conti basta trovare il modo di smettere di concentrarsi su di sè. Se vogliamo dire le cose come stanno, siamo in genere troppo rivolti a noi stessi e alla nostra vita, dentro un mondo interno fatto perlopiù di fantasmi inconsistenti. La paura esiste solo dentro, siamo noi a crearla, a custodirla e a coltivarla.

Bisognerebbe che chi vive nella paura fosse talmente fortunato da trovarsi in una situazione di pericolo immane, da lui dipendesse la vita delle persone che ama, ed essere spinto a manifestare il suo coraggio, che raramente viene richiamato nelle vite che viviamo. La paura, tolta l’attenzione e l’importanza spropositata che siamo soliti fornirle, può sparire in un istante, ed a quel punto possiamo renderle molto difficile tornare a trovarci.

Silvia

In fondo la paura è come un virus ed il miglior vaccino è proprio una piccola quantità dell’”agente infettante”.

Andrea.

Powodzenia!

Ciao Andrea