Tecniche di visualizzazione efficaci

I suggerimenti dei ricercatori per sfruttare al meglio il potere della visualizzazione.

“Visualizza te stesso mentre affronti le tue paure come un leone.”

Les Brown.

Le tecniche di visualizzazione sono da sempre uno dei tormentoni dell’industria della crescita personale.

Non c’è guru che non suggerisca ai propri adepti di utilizzare il potere della visualizzazione come strumento essenziale per il raggiungimento degli obiettivi.

Interessante Andre, ma ‘ste tecniche di visualizzazione funzionano o sono solo… minchiate?!

Per rispondere a questa domanda mi sono andato a ripescare i risultati di alcune interessanti ricerche scientifiche e le risposte che ho trovato potrebbero sfatare alcuni luoghi comuni sulle tecniche di visualizzazione e le loro applicazioni più efficaci.

Raggiungere obiettivi: lo stai facendo nel modo sbagliato

Una tecnica pratica ed immediata per moltiplicare le tue probabilità di raggiungere gli obiettivi.

“Una promessa è l’unico modo in cui l’uomo può predire il futuro.”

Hannah Arendt.

Se ultimamente hai difficoltà a raggiungere obiettivi, ho una buona notizia per te: forse non è  proprio tutta colpa tua.

Esiste infatti qualcosa di profondamente sbagliato nel modo in cui siamo abituati a considerare e raggiungere gli obiettivi, che ci porta inevitabilmente sulla via del fallimento. Ma non preoccuparti, a tutto esiste una soluzione.

In questo articolo troverai un semplice stratagemma mentale per raddoppiare le tue probabilità di successo.

I Segreti della Mente Milionaria

T. Harv Eker – I Segreti della Mente Milionaria.

“Pensare da ricchi, per diventare ricchi!”

T. Harv Eker.

Come di consueto, anche per il mese di maggio voglio parlarti di un libro di crescita personale che ho avuto il piacere di leggere. Questo mese ho scelto un libro che parla di come diventare ricchi: I Segreti della Mente Milionaria di T. Harv Eker.

Devo ammettere di aver avuto più di un dubbio sul pubblicare o meno una recensione del libro di Eker: come sai, non ho grande simpatia per i tormentoni letterari di crescita personale, ed ancor meno per gli autoproclamatisi guru di self-help; eppure credo che I Segreti della Mente Milionaria sia un libro che vada letto da tutti quelli che intendono migliorare la propria situazione finanziaria. Ma iniziamo cercando di capire chi è T. Harv Eker, l’autore del libro.

Come essere sicuri di se stessi

Una tecnica semplice e pratica per essere più sicuri di sé.

“La rinuncia è un suicidio quotidiano.”

H. de Balzac.

Nota dell’autore: ti ho già parlato in passato di come accrescere la tua autostima e di alcune tecniche per essere più sicuro di te stesso. Essere sicuri di se stessi è condizione necessaria per raggiungere il successo personale: paradossalmente, potresti avere tutte le caratteristiche utili per realizzare i tuoi obiettivi, ma senza un pizzico di autostima, ti ritroveresti continuamente bloccato in un limbo.

Oggi lascio la parola ad un vero e proprio esperto dell’argomento: Marco alias Reborn del sito SeduzioneAttrazione.com. Marco gestisce uno dei blog di maggior successo sulla seduzione ed è autore della guida best seller: “Sicuro di Te in 60 Giorni“. Marco ci parlerà in questo articolo di una tecnica semplice e pratica per diventare più sicuri di se stessi… in modo efficace.

Come l’acqua

I 3 insegnamenti dell’acqua per affrontare le sfide della vita quotidiana e raggiungere i tuoi obiettivi.

“Vuota la tua mente. Sii senza forma. Senza limiti, come l’acqua. Se metti dell’acqua in una tazza, l’acqua diviene tazza. Se la metti in una bottiglia, l’acqua diviene bottiglia. In una teiera, l’acqua diviene teiera. L’acqua può fluire o spezzare. Sii come l’acqua, amico mio.”

Bruce Lee.

Ma quanto è bella questa citazione di Bruce Lee?! Eh…?! ;-)

Non ci sarebbe quasi da aggiungere altro; potrei finire l’articolo qui, ma… visto che ci sono, ne approfitto per parlarti dei 3 insegnamenti che l’acqua cerca di darci ogni giorno per aiutarci ad affrontare le nostre sfide quotidiane e a raggiungere i nostri obiettivi più importanti.

Nasce la Newsletter del Blog EfficaceMente

Contenuti di qualità sulla crescita personale, direttamente nella tua email.

“Scrivi sempre lettere feroci ai tuoi nemici, ma non le spedire mai.”

James Fallows.

Ci ho messo quasi 3 anni, ma alla fine mi sono deciso a creare la Newsletter del Blog EfficaceMente!

Uhm… interessante Andre… ma a me…, no dico… ma a me che me frega della Newsletter?! C’è il blog che basta e avanza… non ti sarai mica montato la testa?!

In questi due anni e mezzo il Blog è cresciuto oltre le mie più rosee aspettative e mi sto accorgendo di non riuscire più a dare le attenzioni che si meritano ai fan di sempre: è arrivato il momento di premiare chi segue assiduamente il Blog, rispetto ai lettori occasionali.

La Newsletter del Blog EfficaceMente nasce con l’obiettivo di dare qualcosina in più a chi ha scelto di seguire questo progetto e di investire sul proprio percorso di crescita personale.

Plancake: l’applicazione italiana per gestire la tua to-do list

Gestire le tue attività EfficaeMente con una webapp gratuita ed in italiano.

“Organizzati in tutto relax.”

Mission Plancake.

Quale miglior giorno se non quello successivo alla festa dei lavoratori per tornare a parlare di produttività personale?!

Recentemente sono venuto a conoscenza di una webapp molto carina per gestire la propria to-do list: Plancake.

Uno degli aspetti che mi ha colpito in positivo di questa nuova applicazione è la storia della sua nascita: le applicazioni sulla produttività personale sono state da sempre un’esclusiva degli americani o dei cugini inglesi ed australiani, ma questa volta lo sviluppo e la gestione di questa nuova applicazione è il frutto del lavoro di nostri connazionali… ma non mi dilungo oltre e lascio la parola ai fondatori di Plancake.