3 modi per iniziare la giornata in piena forma
Consigli pratici per iniziare la giornata alla grande.
“Il mattino ha l’oro in bocca.”
Detto popolare.
Nota dell’autore:
Sono orgoglioso di presentarvi un nuovo guest post per il Blog EfficaceMente. L’autore dell’articolo è Luca Mercatanti, nato a Viareggio il 31 Marzo 1992. Esperto ed appasionato di tecnologia ed informatica gestisce il suo Blog personale dal 2007 e sviluppa Web Application completamente Italiane. Primo ad aprire un portale per lo streaming on-demand di film e serie televisive in Italia prima del boom avvenuto nella primavera del 2008. In attesa di trasferirsi a Milano smanetta con tutto ciò che gli capita sotto mano, dalla robotica alla sicurezza informatica.
Iniziare con il “giusto ritmo” il nuovo giorno è il primo passo per essere attivi ed in piena forma durante tutta la giornata. Bastano pochi, ma concreti atteggiamenti per partire subito al massimo delle proprie capacità, ottenendo ottimi risultati quotidianamente e senza doversi sentire sempre la stanchezza addosso ogni sera al rientro dal proprio lavoro.
Vediamo quali sono i punti fondamentali da seguire per iniziare in piena forma una giornata, senza doversi sentire carichi di lavoro e desideriosi di una vacanza.
To do list – 2Posts fromthePast – settimana #11
Organizzare le tue attività con una semplice “to do list” è il primo passo per aumentare la tua produttività personale.
“La to do list dell’impiegato: 1. Leggi la posta elettronica 2. Gioca a solitario 3.Vai su Facebook 4. Leggi la posta elettronica 5. Vai in riunione 6. Leggi la posta elettronica 7. Gioca a solitario 8. Naviga su internet 9. Vai a casa.”
Anonimo.
La to do list è uno strumento tanto semplice quanto efficace. Prendi un foglio di carta, svuota la tua mente di tutte le attività che devi fare ed inizia a lavorare.
Se vuoi avere qualche dritta per organizzare al meglio la tua to do list o sugli strumenti da utilizzare per registrare le tue attività, nei due articoli qui sotto troverai qualche consiglio utile:
La produttività personale secondo Hemingway
Una semplice regola di produttività personale del celebre giornalista e romanziere statunitense.
“Un uomo può essere distrutto, ma mai sconfitto.”
Ernest Hemingway.
Ernest Miller Hemingway, detto Papa, è stato uno dei più famosi scrittori statunitensi. Nel 1953 vinse il premio Pulitzer per il racconto “Il vecchio e il mare” e nel 1954 il Premio Nobel per la letteratura.
Hemingway ebbe una vita sociale e sentimentale decisamente sregolata e movimentata e fu esaltato come una leggenda da molti giovani dell’epoca. Eppure, quando si trattava di scrivere, Hemingway adottò sempre una semplice regola di produttività personale che gli permise di pubblicare alcuni dei capolavori della letteratura moderna.
I migliori amici del tuo successo: i limiti
Come centrare i tuoi obiettivi e raggiungere il tuo successo personale grazie ai limiti.
“Solo dopo aver accettato i nostri limiti siamo in grado di superarli.”
Brendan Francis.
Un vecchio slogan proclamava “no limits”: beh io penso invece che siano proprio i limiti a renderci migliori, a spingerci a crescere e a raggiungere obiettivi ambiziosi.
Per nostra natura, senza limiti che ci guidino e che ci permettano di concentrare la nostra energia ed il nostro focus, tendiamo a disperdere i nostri sforzi, ottenendo risultati di scarsa rilevanza.
Ecco allora alcune idee per far leva sui limiti per raggiungere i nostri obiettivi:
Io sono pigro
Elogio della pigrizia, ovvero come la mentalità di un pigro può renderti più produttivo.
“L’invenzione, secondo me, deriva direttamente da un certo ozio, forse addirittura da un certa pigrizia”
Agatha Christie.
Devo farti una confessione: io sono pigro.
Lo avresti mai detto? L’autore di un blog dedicato alla produttività personale… pigro!Un controsenso! Oppure no…?
Pigrizia ed efficacia sono due facce della stessa medaglia. Essere produttivi, lavorare EfficaceMente, raggiungere i propri obiettivi non significa necessariamente lavorare duro, ma piuttosto lavorare in modo intelligente.
Potresti lavorare 16 ore al giorno, saltare la pausa pranzo, dormire poco e continuare a non raggiungere gli obiettivi desiderati. La quantità di lavoro non è una condizione sufficiente per l’ottenimento dei risultati.
Se vuoi veramente aumentare la tua produttività dovresti iniziare a pensare come un pigro. Ecco allora 6 buoni motivi per i quali la mentalità di un pigro può renderti più produttivo.
Produttività personale – 2Posts fromthePast – settimana #7
Tema della settimana: produttività personale
“La produttività non è sapere cosa fare, ma fare quello che già sappiamo.”
Anthony Robbins.
La produttività personale è uno dei temi centrali del Blog EfficaceMente. Aumentare la propria produttività significa infatti raggiungere i propri obiettivi con maggiore efficacia e liberare il tempo per le proprie passioni.
E’ importante non confondere la produttività personale con l’efficienza lavorativa: qualsiasi macchina è in grado di svolgere un lavoro più efficientemente dell’uomo, ma solo l’uomo sa qual’è il migliore lavoro da svolgere.
Nei due articoli di questa settimana troverai tecniche pratiche e consigli immediati per aumentare la tua produttività e completare le tue attività EfficaceMente.
- Produttività personale: il segreto della prima ora. Aumenta la tua produttività personale grazie a questo semplice segreto che ti permetterà di iniziare la tua giornata lavorativa con il giusto ritmo.
- To do list: la mia scelta. La to do list è lo strumento di produttività personale più semplice ed efficace. Pensa alle cose che devi fare, scrivile utilizzando un sistema di cui ti fidi, libera la mente. Ecco il mio sistema.
Foto di WLM II
Doit.im: applicativo Getting Things Done multipiattaforma
Un nuovo applicativo Adobe Air per gestire la tua to do list secondo la filosofia Getting Things Done.
“Uno dei segreti per aumentare la propria produttività è quello di fare ogni giorno una lista delle proprie attività, avere questa lista sempre a portata di mano ed usarla come guida per l’intera giornata.”
Alan Lakein.
Se mi segui da un po’, saprai che per migliorare la mia produttività personale ho scelto di seguire il metodo Getting Things Done (GTD).
Dall’uscita dell’omonimo best seller di David Allen (Detto, fatto! in italiano), sono nati decine di applicativi e software per creare il proprio sistema GTD digitale.
Oggi voglio parlarti di uno degli ultimi nati tra gli applicativi GTD: Doit.im.
Getting Things Done e produttività personale – 2Posts fromthePast – settimana #2
Tema della settimana: Getting Things Done e produttività personale.
“La tua mente deve somigliare all’acqua.”
David Allen.
Questa settimana voglio proporti, nella rubrica “2Posts fromthePast”, due articoli sulla produttività personale ed il sistema Getting Things Done. Lasciami un commento se questi articoli hanno suscitato il tuo interesse e vorresti leggerne di nuovi.
Ps. A proposito di Getting Thing Done, hai letto il mio articolo su BlogMagazine di Ottobre? Lo trovi a pagina 34.
Ecco gli articoli che ti avevo promesso:
- Getting Things Done: le 3 “R” della produttività personale. 3 abitudini che ho imparato grazie al sistema Getting Things Done e che hanno raddoppiato la mia produttività personale.
- Produttività personale: 11 trucchi che dovresti conoscere. 11 tecniche pratiche per aumentare la tua produttività. Oggi.
Buona lettura.
Foto di orcmid
Getting Things Done: le 3 “R” della produttività personale
3 abitudini che ho imparato grazie al sistema Getting Things Done e che hanno raddoppiato la mia produttività personale.
“<<Devo comprare il latte>> e <<Devo comprare questa azienda>> occupano entrambe lo stesso spazio nella tua mente. Scrivile. Rileggile. Completale o di a te stesso <<non ora>>.”
David Allen.
Getting che?!
Il Getting Things Done (GTD) è un metodo usato per l’organizzazione delle proprie attività ed il titolo dell’omonimo best seller di David Allen sulla produttività personale. Se sei appassionato di lifehacks, produttività e crescita personale, devi leggere questo libro. ;-)
Applicare la metodologia GTD mi ha permesso di raddoppiare la mia produttività e di organizzare le mie attività in modo efficace. Ma lo scopo dell’articolo non è spiegarti i dettagli di questa “filosofia”: Alex di Strategie Vincenti lo ha già fatto con molti interessanti articoli sul GTD. Quello di cui voglio parlarti oggi sono le 3 “R” che rendono la metodologia GTD unica. 3 abitudini per aumentare in modo esponenziale la tua produttività personale:
Come dare il giusto ritmo alla tua giornata
Se vuoi giornate estremamente produttive, piene di energia ed entusiasmo, hai bisogno di un solo ingrediente: il ritmo. Un articolo per trovare il giusto ritmo nelle tue giornate.
“Il mattino ha l’oro in bocca”.
Detto popolare.
Senti suonare la sveglia e vorresti del C4 per farla saltare in aria. Vai in bagno e confondi l’immagine allo specchio con il volantino di “Saw IV”. Neanche il tempo di berti una tazzina di caffè…e sei già dannatamente in ritardo!
Ti è mai capitata una giornata del genere? Beh… sai già che non migliorerà! Non ha il giusto ritmo.
Eppure, le prime ore di ogni giorno racchiudono un potenziane incredibile. Ecco allora alcuni consigli per sfruttarle al meglio ed imparare a dare il giusto ritmo alla tua giornata.
