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L’Effetto Farfalla determina la nostra realtà: se impariamo a conoscerlo possiamo riprenderci il controllo della nostra vita.

effetto farfalla

“Chi sono oggi è il risultato delle scelte che ho fatto ieri.”

E. Roosevelt.

A quanto pare esiste una particolare sintonia tra la Crescita Personale e le Farfalle: forse è perché molti di noi si sentono come dei bruchi, e non aspettano altro che liberarsi dei loro bozzoli e librarsi in volo con leggerezza. O forse è solo una casualità; fatto sta che, dopo averti raccontato la storia della farfalla (e l’importanza di affrontare le difficoltà), oggi vorrei parlarti dell’Effetto Farfalla, anche noto come The Butterfly Effect.

Oh!!! Finalmente un post sulla gnocca! E vai André! Lo conosco eccome ‘sto Effetto Farfalla: l’anno scorso giornali e telegiornali ne hanno parlato per un mese. Viva la farfalla di Belen!

No, niente farfalline tatuate in zone sospette: oggi parleremo di teoria del caos, scelte quotidiane e conseguenze a lungo termine; ma soprattutto parleremo di come puoi riprendere il controllo della tua esistenza. Chissà, magari leggere questo semplice post potrebbe avere effetti inaspettati sulla tua vita… ;-)

Cos’è l’Effetto Farfalla

“Si dice che il minimo battito d’ali di una farfalla sia in grado di provocare un uragano dall’altra parte del mondo.”

The Butterfly Effect.

Si apriva con questa citazione il film fantascientifico del 2004 intitolato “The Butterfly Effect“. Film mediocre, ma idea molto interessante. La pellicola si ispira infatti a quello che nella scienza è noto come Effetto Farfalla: il principio fisico, riconducibile alla Teoria del Caos, che descrive come “piccole variazioni nelle condizioni iniziali, possano produrre grandi variazioni nel comportamento a lungo termine di un sistema fisico” (cit. Wikipedia).

Senti André a me ‘sti pipponi scientifici mi annoiano: ho capito che se mangio fagioli a pranzo potrei scatenare un uragano negli Stati Uniti, ma non mi è chiaro che cavolo c’entri tutto questo con la mia Crescita Personale!

Possiamo paragonare la nostra vita ad un sistema fisico da indagare e (possibilmente) migliorare: a questo punto dovremmo chiederci cosa sono quelle piccole variazioni alle condizioni iniziali, che sono in grado di produrre grandi effetti a lungo termine. Io un’idea me la sono fatta… ti va di leggerla insieme? ;-)

Effetto Farfalla e Teoria del caos

Il concetto dell’Effetto Farfatta rientra nel discorso, ben più vasto, della teoria del caos. Spieghiamo più da vicino anche cos’è questa teoria tanto famosa quanto discussa.

È un ramo affascinante della matematica e della fisica che si occupa di studiare i sistemi dinamici complessi e le loro proprietà. Questi sistemi sono caratterizzati dalla loro alta sensibilità alle condizioni iniziali, il che significa che anche piccole variazioni nel punto di partenza possono portare a risultati completamente diversi nel corso del tempo.

Questo comportamento imprevedibile può essere riscontrato in diversi ambiti, come il clima, il sistema solare, il battito cardiaco e persino il mercato azionario. Nonostante questi sistemi appartengano a campi scientifici differenti, hanno in comune il fatto di essere soggetti a cambiamenti nel tempo e influenzati da molteplici fattori.

Ciò rende estremamente difficile fare previsioni a lungo termine, poiché anche le più piccole variazioni iniziali possono amplificarsi progressivamente e portare a esiti molto diversi da quelli attesi. Esattamente ciò che vuole insegnarci l’Effetto Farfalla.

Esempi di Effetto Farfalla nella storia

Prima di andare nello specifico della nostra vita quotidiana, ciò che poi realmente alla fine ci interessa, andiamo a vedere, anche un po’ per ‘gioco’, un paio di esempi di Effetto Farfalla che hanno cambiato la storia:

  • La scoperta della Penicillina: nel 1928, Alexander Fleming, un medico e microbiologo scozzese, notò casualmente che una muffa di Penicillium stava crescendo in una capsula di Petri nel suo laboratorio. Questa scoperta ha portato allo sviluppo dell’antibiotico Penicillina, che si è rivelato fondamentale nel trattamento di molte malattie infettive. Se Fleming avesse gettato via quella capsula ammuffita senza analizzarla, potremmo non aver avuto l’antibiotico Penicillina così rapidamente, con conseguenze significative per la salute e la medicina.
  • Lo scandalo Watergate: nel 1972, durante un’operazione segreta, gli agenti del presidente Richard Nixon fecero irruzione nel complesso Watergate di Washington DC per spiare il Partito Democratico. Durante il loro ingresso, un pezzo di nastro adesivo venne utilizzato per tenere aperta una porta, attirando l’attenzione di una guardia di sicurezza che li colse in flagrante. Questo evento portò allo scandalo Watergate, che alla fine portò alle dimissioni del presidente Nixon nel 1974. Se l’agente avesse chiuso la porta invece di usarvi il nastro adesivo, potrebbe essersi evitato il rilevamento dell’operazione, potenzialmente cambiando il corso della presidenza di Nixon e della politica americana.

La tua vita è la somma delle tue scelte

Applicando l’Effetto Farfalla alla nostra vita, quelle piccole variazioni non sono altro che le nostre scelte quotidiane. Nel suo libro “Abitudini da 1 milione di dollari“, Brian Tracy ha spiegato questo concetto in modo molto… efficace:

Tu sei dove sei e ciò che sei a causa di te stesso. Tutto ciò che sei oggi, o che sarai in futuro, dipende da te. La tua vita attuale è la somma delle tue scelte, decisioni e azioni fatte fino a questo momento. Puoi plasmare il tuo futuro modificando i tuoi comportamenti. Puoi fare scelte nuove e prendere decisioni che siano più coerenti con la persona che vuoi essere e con le cose che vuoi realizzare nella tua vita.

Personalmente, ho iniziato a vedere le piccole scelte quotidiane come scambi ferroviari di qualche stazione di campagna. Nella maggior parte dei casi, questi “scambi” periferici non se li fila mai nessuno, eppure possono avere un impatto davvero radicale sul nostro “viaggio”. Se non prestiamo la dovuta attenzione alle scelte che compiamo ogni giorno, potremmo ritrovarci facilmente sul binario sbagliato: all’inizio neanche ce ne accorgeremmo, i diversi binari infatti corrono paralleli per chilometri e chilometri, ma con il passare delle settimane, dei mesi e degli anni ci ritroveremmo in una “stazione” completamente diversa da quella che avevamo programmato all’inizio del nostro viaggio, senza saperci spiegare il perché.

Nessuno di noi sceglie deliberatamente un biglietto per la “Stazione del Fallimento”, eppure ci ostiniamo a trascurare tutti quegli “scambi ferroviari” che incontriamo durante il viaggio, e così…

Il ‘Butterfly Effect’ nella vita quotidiana: qualche esempio pratico

E così rischiamo di prendere tante strade sbagliate. Dopo la metafora del treno, è il momento di farvi capire a volte nel pratico, quanto prendere delle piccole scelte nel modo giusto possa cambiare notevolmente in meglio la nostra vita quotidiana e favorire la nostra crescita personale:

  • Scegliamo di svegliarci sempre all’ultimo minuto, maledicendo la nostra sveglia, invece di assaporare la magia dell’alba attraverso l’ora sacra.
  • Scegliamo di iniziare la giornata riempiendo i nostri polmoni di catrame e nicotina, invece di ritrovare la nostra energia con una sessione di breathwalking.
  • Scegliamo di buttare le nostre giornate nel ces…to rincorrendo le notifiche di WhatsApp, Facebook ed Email, invece di rispettare il segreto della prima ora.
  • Scegliamo di riempire le nostre giornate lavorative di tante piccole attività urgenti, ma del tutto inutili, invece di applicare la strategia del vuoto, concentrandoci su quelle poche attività davvero importanti.
  • Scegliamo di studiare per i nostri esami come se stessimo leggendo la Gazzetta dello Sport al bar sotto casa, invece di prepararci con un metodo di studio efficace.
  • Scegliamo di mettere a rischio la nostra libertà finanziaria, indebitandoci per comprare l’ennesimo gadget tecnologico, invece di rispettare le 3 regole del Monopoly.
  • Scegliamo di lobotomizzarci il cervello davanti alla televisione per 1.460 ore all’anno, invece di leggere 1 libro a settimana.
  • Scegliamo di sballarci ogni weekend rincorrendo un piacere ossessivo che ci consuma, invece di ricercare la vera felicità.

Ma fra tutte le scelte sbagliate che possiamo compiere, fra tutti i battiti d’ali di farfalla che possono scatenare un uragano nella nostra vita, la peggiore delle scelte che possiamo fare è quella di scegliere di non scegliere.

Conclusioni: concentrati sul ‘Butterfly Effect’

Per concludere niente stratagemmi di crescita personale dal nome accattivante: nell’elenco qui sopra ne trovi quanti vuoi. Vorrei solo che questo post ti aiuti a riflettere: sull’Effetto Farfalla e su come anche le più piccole variazioni possano avere enormi conseguenze (nel bene e nel male); sugli scambi ferroviari che incontri ogni giorno lungo il tuo viaggio; sulle scelte che farai questa settimana, scelte che possono avvicinarti ai tuoi sogni o relegarli definitivamente in un cassetto a prender muffa. A te la scelta.

Buona settimana, Andrea.

Foto di Rene Mensen

Avatar di Andrea Giuliodori
Sono un Ingegnere, nato e cresciuto tra le ridenti colline marchigiane ed oggi vivo e lavoro a Londra. Ho lavorato a Milano come Manager per una multinazionale della Consulenza Direzionale per 7 anni. Da inizi 2015 ho deciso di dedicarmi a tempo p...

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Leonardo Plebani

Posso solo che condividere Andri, anzi mi permetto di aggiungere una cosa:

è vero che dove siamo è dato dalle nostre scelte passate, ma anche dalle persone che abbiamo incontrato lungo la via.

Ci stavo riflettendo proprio ieri.
Tutte le opportunità che ho avuto durante il mio percorso mi sono state date (direttamente o indirettamente) dalle persone che ho incontrato strada facendo.

Quindi occhio alle scelte che fai e soprattutto alle persone con cui ti circondi!

Leo

Andrea

Ciao Leo,
sì, non potevi aggiungere cosa migliore, ed anche in questo caso spesso siamo noi a scegliere quali ambienti frequentare e quindi quali persone incontrare. In altri casi poi continuiamo a frequentare persone che si sono ormai allontanate dai nostri valori e dal nostro percorso, solo per… abitudine.

Un ottimo spunto per riflettere.

Andrea.

Alessandro

Ciao,
Attenzione a spiegare l’effetto farfalla in modo così parziale.
C’è una cosa da ricordare bene, il fatto che siamo dentro un sistema caotico e che quindi io non sono solo la sommatoria delle mie scelte. Sopratutto c’è in me qualcosa che vive nel senza tempo e che non viene modificata dalle scelte che faccio. La si può chiamare anima, essenza vitale…. Ma c’è.

La mia paura è che spiegando in questo modo carichi di responsabilità il singolo individuo. Noi siamo parte di un tutto. Possiamo si fare le nostre scelte, ma non dobbiamo aver l’idea di essere frutto solamente di tali scelte. Ci sono condizioni a contorno di cui ancora ignoriamo l’esistenza.

Quindi attenzione.

FuoriSerieTV

Nel tuo modo di vedere invece scarichi i TUOI errori (ma anche le scelte giuste) sugli ALTRI. In questo modo vivi meglio? No, perché oltre ad essere sempre frustato passi ogni momento della giornata a “maledire gli altri perché ti hanno rovinato la vita”.

Alessandro

No. È l’estremismo che te mi hai appena mostrato a frustarti e a rovinarti la vita.

Andrea

Niente flame: Alessandro ha la propria opinione, che rispetto e che ritengo possa arricchire i commenti. Io non la condivido, credo anzi nella piena responsabilità del singolo individuo, ma ognuno sceglie ciò in cui credere.

Mi raccomando, ho sempre apprezzato il dialogo che si sviluppa a partire dai miei post: non roviniamolo.

Grazie,
Andrea.

sabner

situazione = ambiente + scelte
.
Con questo Alessandro e Andrea voglio dire che avete ragione un po’ entrambi, ma principalmente Andrea :) vedi sotto
.
La vita di una persona dipende sia dalle sue scelte personali sia dall’ambiente in cui vive:
1) vivere in Finlandia o nel congo fa una bella differenza
2) provenire da una famiglia ricca o da una famiglia povera
3) essere in salute o avere una malattia ereditaria che ti limita molto, magari fin da quando eri bambino
4) avere come genitori delle persone equilibrate oppure dei drogati
.
L’ambiente in cui si vite (paese, persone, patrimonio di famiglia, salute …) può influenzare molto la propria vita.
.
Però, e qui sta il bello, a parità di ambiente noi possiamo fare molto per influenzare la nostra vita e questo si vede quando persone con condizioni simili imboccano strade decisamente diverse.
.
Penso che oggi il 99% delle persone con una vita insoddisfatta siano arrivate a quel punto principalmente a causa delle loro scelte, non a causa di fattori ambientali !!!

Andrea

Ottimo commento Sabner: lo condivido da cima a fondo.

Andrea.

Condivido ciò che scrivi

Chi sono oggi è il risultato delle scelte che ho fatto ieri.”

E. Roosevelt.

Ma non sempre siamo siamo liberi di scegliere

Lidia

Parlavi di me vero Andrea in questo articolo? Anche se seguo il tuo blog e leggo e rileggo i tuoi articoli da un anno non riesco a svegliarmi all’ora che programmo…….

Andrea

Ciao Lidia, affronterò questo argomento (sonno e sveglia) in modo molto approfondito più avanti nel corso del 2014.

Andrea.

Antonietta

Ciao Andrea,
sono contenta di aver scoperto il tuo Blog,
il quale mi stà permettendo
di effettuare riflessioni sul mio IO
e di scoprire a piccoli passi
oserei dire, un nuovo modo di affrontare
la vita quotidiana
in modo EfficaMente.

Grazie per il tuo lavoro.

Andrea

Che bel commento :-)

Grazie Antonietta.
Andrea.

Roby

Attenzione perche’ in realtà l’Effetto Farfalla indica che non abbiamo alcuna possibilita’ di prevedere le conseguenze delle nostre scelte. Un concetto inquietante, a ben pensarci.

Andrea

Ciao Roby: se ci illudiamo di poter controllare tutto, l’Effetto Farfalla ci inquieta, proprio perché la vita non ha nulla di… deterministico.

Se al contrario leggiamo nell’Effetto Farfalla il potenziale delle piccole scelte che compiamo ogni giorno, allora ne usciamo rafforzati: non potremo mai controllare le correnti oceaniche, i venti e le onde, ma potremo sempre intervenire con piccoli aggiustamenti sul timone della nostra vita, in modo da non perdere la rotta.

Quello che sostiene davvero l’Effetto Farfalla è che “anche la più piccola variazione può determinare un effetto molto rilevante nel lungo termine“. Questa idea mi ha sempre dato un’incredibile motivazione: i nostri obiettivi possono essere così lontani ed ambiziosi, ma se oggi stesso iniziamo a fare anche una piccola azione, nel corso delle settimane, dei mesi e degli anni, quella distanza sarà annullata.

Hai ragione quando dici che non potremo mai conoscere nel dettaglio l’effetto finale, ma potremo sempre conoscerne la “natura”: tante piccole variazioni negative conducono inevitabilmente ad un grande effetto negativo, così come tante piccole variazioni positive conducono ad un grande effetto positivo. No, non sapremo mai le coordinate GPS puntuali della nostra meta finale, ma possiamo decidere ogni giorno, oggi stesso, verso che direzione andare.

Andrea.

Roby

Mi piace pensarla come te. Pero’ per esempio il film che citi non lega affatto la bonta’ delle scelte a quella dei risultati. Tutt’altro. In realta quella teoria va presa nel nostro contesto solo per la parte che puo’ darci la spinta giusta. Va un po’… piegata, diciamo cosi’.

Andrea

Oh… io adoro piegare le teorie per quello che mi fanno comodo! :-)
Grazie del confronto Roby.

Andrea.

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