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Crescita Personale: esempi pratici

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Qual è la tua scusa?

newsletter inviata il 22 Aprile 2019

Buon giorno e buon lunedì. Se fai già parte del gruppo Facebook di EfficaceMente, forse hai già letto questa storia che ho postato qualche settimana fa. Ci tenevo comunque a condividerla anche …

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La Resistenza

newsletter inviata il 15 Aprile 2019

Ciao, buon lunedì. Da alcuni mesi ho deciso di concludere la mia doccia quotidiana stando almeno 2 minuti sotto l’acqua gelata. No, tranquillo, non sono impazzito! :-D Esistono numerosi studi sui benefici ​​​​delle …

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Come goderti di più la vita

newsletter inviata l'1 Aprile 2019

Buona lunedì. pronta una nuova puntata della newsletter di EfficaceMente. Questa settimana voglio parlarti di un argomento che da bravi ambiziosi, sempre orientati al raggiungimento di nuovi obiettivi, spesso dimentichiamo… Imparare a goderci …

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32,2 km al giorno (ovvero il segreto del successo)

newsletter inviata il 18 Marzo 2019

Ciao, buon lunedì. Oggi ti porto a fare un viaggio… Immagina di partire con un tuo amico per l’avventura della tua vita: la traversata a piedi degli Stati Uniti. Quasi 5.000 km dall’Oceano …

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Quel 92% che ci rovina la vita (inutilmente)

newsletter inviata il 4 Marzo 2019

Buon lunedì. L’altro giorno stavo guardando un TEDx suggerito nel gruppo Facebook di EfficaceMente (The Power of Zero Tolerance di Isabelle Mercier) e c’è stato un passaggio che mi è piaciuto …

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Quel pallido puntino blu

newsletter inviata il 18 Febbraio 2019

Ciao, buona settimana. Recentemente ho visto il film “First Man“, la storia di Neil Armstrong: il primo uomo ad aver messo piede sul suolo lunare. Bellissimo. La parte conclusiva del film è dedicata …

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La routine uccide la creatività?

newsletter inviata il 4 Febbraio 2019

Buon lunedì, qual è la tua prima reazione a pelle appena leggi la parola “routine“? Il concetto di routine (o abitudine) generalmente suscita due risposte viscerali: – C’è chi si sente letteralmente soffocare …

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Il metodo Forrest Gump

newsletter inviata il 21 Gennaio 2019

Buon lunedì! Il gruppo Facebook di EfficaceMente è sempre pieno di storie e spunti interessanti e aver dato vita, qualche anno fa, a questa community di Efficaci, mi rende particolarmente orgoglioso. L’altro …

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Il paradosso

newsletter inviata il 14 Gennaio 2019

Sai come si chiama la settimana appena iniziata? È la settimana dei “mollatori“. La terza settimana di gennaio è la settimana in cui, statisticamente, gran parte delle persone “mollano” i propri buoni …

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1 è sempre meglio di 0

newsletter inviata il 31 Dicembre 2018

Buon lunedì e buon fine anno, in queste settimane di lancio della nuova edizione di #365 – Un anno epico, sia io, sia l’intero team di EfficaceMente, abbiamo avuto giornatine “abbastanza” …

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Letame

newsletter inviata il 24 Dicembre 2018

Ok, scommetto che una newsletter di EfficaceMente, la vigilia di Natale, intitolata “letame” non te l’aspettavi proprio :-D Leggi però ancora qualche riga. Ti prometto che ne varrà la pena. In questi …

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La parabola della freccia avvelenata

newsletter inviata il 3 Dicembre 2018

Buon lunedì. conosci la parabola della freccia avvelenata? Parla di un uomo ferito da un dardo cosparso di veleno. L’uomo è disteso sul letto di morte, ma rifiuta di essere visto da un …

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