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Crescita Personale: esempi pratici

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Procrastinazione

procrastinazioneProcrastinare: verbo derivante dal latino procrastinàre, composto di “pro” (“avanti”) e “crastinàre”, da “cràstinus” (“a domani”); quindi procrastinare significa letteralmente “rinviare a domani”.

Rinviare a domani: forse lo hai fatto quando dovevi preparare quell’esame così importante, ma hai rimandato perché proprio non trovavi la giusta motivazione allo studio?

Oppure sono anni che dici che vuoi imparare bene l’inglese, ma non ti sei mai iscritto a nessun corso?

Magari ti capita di procrastinare anche al lavoro e nella vita di tutti giorni?

Sappi che non sei solo, per molte persone procrastinare è un vero e proprio stile di vita. Sanno benissimo che potrebbe essere un problema nel lungo periodo, ma non si soffermano mai a pensare quanto sia pericoloso.

La verità è che la procrastinazione spesso è alla base della nostra incapacità di raggiungere i nostri obiettivi, i nostri sogni e il successo che tanto desideriamo.

In questa sezione trovi tutti gli articoli con le migliori strategie per combattere e vincere la lotta alla procrastinazione. Una volta che l’avrai sconfitta, qualsiasi traguardo diventerà alla tua portata.

“Procrastinare è una trappola. Troverai sempre delle scuse per procrastinare. Ma la verità è che esistono soltanto 2 cose nella vita: le scuse ed i risultati, e con le scuse non si va da nessuna parte.”

Robert Anthony.

Procrastinare: perché lo facciamo e come smettere

In questo articolo scopriremo insieme le 4 principali cause della procrastinazione e le 4 soluzioni più efficaci per sconfiggerla definitivamente. Ti capita spesso di rimandare i tuoi impegni? Lo studio, quel …

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Il segreto per non procrastinare

Per non procrastinare basta iniziare, giusto? Sbagliato! La procrastinazione è una bestia subdola, ma esistono strumenti efficaci per sconfiggerla.

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10 Tecniche pratiche per non rimandare tutto a domani

Rimandare a domani è un comportamento appreso negli anni e come tale può essere modificato grazie a precisi stratagemmi.

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Procrastinare: 7 modi per smettere

Procrastinare è diventata una vera e propria piaga sociale. In questo articolo di EfficaceMente vengono proposte 7 strategie pratiche per smettere di rimandare sempre a domani.

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Alza le Vele

L’antologia di Spoon River è una delle opere più famose della letteratura americana e al suo interno puoi trovare molte gemme nascoste. La mia preferita? La poesia “George Gray”: la trovo un’ottima alternativa alle migliori tecniche anti-procrastinazione. Leggere per credere…

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Procrastinare: questo metodo ti farà smettere (scommettiamo?)

Ah… il dolce procrastinare! Quante volte ci siamo cascati? Continuiamo a prometterci che “da domani” cambieremo vita per sempre, eppure ci ritroviamo per l’ennesima volta a seguire l’istinto del procrastinatore incallito. Esiste una soluzione?

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Quando procrastinare è la migliore cosa da fare

Un post di EfficaceMente pro-procrastinazione?! Impossibile! O forse no… forse rimandare i propri impegni non è poi così terribile. Forse esistono delle situazioni in cui addirittura la “rimandite” può esserci di aiuto. Scopri quali sono in questo articolo.

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Sei un procrastinatore incallito? Usa queste 3 tecniche

Un procrastinatore di professione sa che non importa quale impegno lo aspetta: lui troverà sempre una scusa eccellente per rimandarlo fino all’ultimo momento. Se ti ritrovi in questa descrizione è arrivato per te il momento di cambiare…

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Tempo scaduto

Se pensi di avere ancora tempo per realizzare i tuoi sogni, stai prendendo in giro te stesso.

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Inizia

Non esiste alcun segreto per raggiungere i tuoi obiettivi. Tutto quello che devi fare è iniziare.

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Akrasia: Cos’è e Perché ti sta Rovinando la Vita

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Vuoi cambiare umore? Ti svelo il segreto dei 3 minuti

Come piccole azioni di 3 minuti possono farti cambiare umore, rivoluzionando la tua giornata.

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