Il potere di adesso. Una guida all'illuminazione spirituale - Eckhart Tolle
Estratto di Efficacia #005 Vivere nel “qui ed ora” significa essere presenti a noi stessi, agli altri e a tutto ciò che ci circonda e accade. È in questo nuovo spazio che possiamo lasciar andare ciò che è stato e non ci serve più e rispondere alla chiamata della nostra vita.
Mindset. Cambiare forma mentis per raggiungere il successo - Carol S. Dweck
Estratto di Efficacia #004 Il tuo mindset, il modo in cui vedi te stesso/a, ha un impatto su come rispondi al contesto, alle sfide e alle persone che ti circondano; in definitiva, alla chiamata della tua vita. La Dottoressa Dweck, in questa sintesi di oltre 20 anni di ricerca, ci mostra come far sì che il nostro mindset lavori a nostro favore e non contro di noi.
Intelligenza emotiva. Che cos'è e perché può renderci felici - Daniel Goleman
Estratto di Efficacia #003 E se ci fosse un super potere in grado di farci riconoscere e controllare le nostre emozioni e quelle altrui, per guidare i nostri pensieri e azioni? In svariati aspetti della vita, le ricerche ci dicono che l’intelligenza emotiva ha proprio questo potere e può essere un predittore di successo molto più accurato rispetto al quoziente intellettivo.
Come trattare gli altri e farseli amici - Dale Carnegie
Estratto di Efficacia #002 Una serie di consigli pratici che potrai applicare nell’immediato per migliorare le tue relazioni in famiglia, a scuola o al lavoro. Per ricordarci che raramente il successo nasce ad opera del singolo e, anche se così fosse, un successo che non può essere condiviso assume spesso il sapore di un’amara sconfitta.
Piccole abitudini per grandi cambiamenti - James Clear
Estratto di Efficacia #001 Le abitudini sono gli “atomi” alla base del nostro successo in ogni campo. Non solo; se desideriamo che quel successo sia “atomico” (esplosivo), dobbiamo adottare specifiche strategie per implementare tali abitudini.
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