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Nel corso degli anni ho parlato spesso di libri consigliati qui su EfficaceMente, soprattutto testi inerenti la crescita personale (ma non solo).

Da un po' di tempo però, diversi lettori mi stanno chiedendo una lista definitiva e aggiornata di quelli che considero i migliori libri di crescita personale, insomma quei libri da leggere assolutamente se si desidera intraprendere un percorso di formazione.

Ho pensato allora di dedicare l'ultimo articolo del 2016 proprio a questa lista di libri consigliati.

Ne ho inseriti 52: un libro a settimana, come consigliato in questo famoso articolo (Ps. prima di scandalizzarti: è una semplice provocazione per invitarti a leggere di più :-)).

Vuoi intraprendere un percorso di crescita personale? Ecco i libri consigliati

Questa lista di libri consigliati non segue un particolare ordine e non necessariamente tutti i titoli che troverai rientrano nella definizione classica di manuali di self-help.

Ho però immaginato alcune categorie per aiutarti a navigare tra questi testi.

Ti consiglio quindi di leggere questo articolo dall'inizio alla fine e poi soffermarti su quei titoli che ti ispireranno di più. Spesso ho trovato i libri migliori proprio così ;-)

Iniziamo dagli imperdibili.

Ps. alcuni di questi libri sono disponibili solo in lingua inglese. Sono anni ormai che leggo questo tipo di manuali solo in lingua originale: trovi i titoli migliori ed eviti traduzioni di me...lma.

Se per l'inglese non sei proprio negato, ti consiglio di cimentarti nei testi in lingua originale!

I 10 libri di crescita personale imperdibili

  1. Come trattare gli altri e farseli amici - Dale Carnegie. È stato il mio primo libro di crescita personale in assoluto: letto a 18 anni dopo averlo ricevuto in regalo da un imprenditore durante uno stage. Più passano gli anni e più rimane attuale. Da leggere.
  2. Le 7 regole per avere successo - Stephen R. Covey. Non ricordo se è stato il secondo o il terzo manuale che ho letto sul tema, diciamo che comunque mi è andata molto bene, perché il libro di Covey è un altro pilastro per tutti gli appassionati di formazione.
  3. The slight edge - Jeff Olson. Questo libro, non ancora tradotto in italiano, è senza dubbio il mio libro di personal development preferito degli ultimi 5 anni. Mentirei se dicessi che la sua filosofia delle piccole azioni quotidiane non ha influenzato il mio (per)corso annuale #365 - Un anno epico.
  4. Pensa e arricchisci te stesso - Napoleon Hill. Hill è stato un autore per certi versi controverso e onestamente non mi sento di sposare ogni singola pagina di "Think and grow rich" (titolo originale in inglese), ma rimane comunque uno dei capisaldi dello sviluppo personale e bisogna leggerlo, anche fosse solo per capire come sono nati decine di altri testi sullo stesso filone.
  5. Psicocibernetica - Maxwell Maltz. Scritto nel 1960 dal chirurgo estetico Maltz, il libro è in parte superato (es. abitudini che si possono formare in 21 giorni, etc.), ne consiglio però la lettura a chiunque si avvicini al mondo della formazione.
  6. Autostrada per la ricchezza - M.J. DeMarco. Il miglior libro sulla crescita finanziaria degli ultimi anni. Punto.
  7. Il monaco che vendette la sua Ferrari - Robin Sharma. Ho il timore che se leggessi oggi il best-seller di Sharma ne rimarrei terribilmente deluso, eppure rimane uno dei miei primi 5 libri di crescita personale e non potevo non includerlo in questa categoria.
  8. La via del guerriero di pace - Dan Millman. Sicuramente non un manuale "tecnico", ma mi sento di consigliarlo a chi è in cerca di ispirazione in questo periodo.
  9. Il potere di adesso - Eckhart Tolle. Santone? Guru? Forse, fatto sta che ricordo ancora come mi sono sentito dopo aver letto "The power of now" ed era una bella sensazione.
  10. 4 ore alla settimana - Tim Ferriss. Se non fosse stato per il libro di Ferriss probabilmente EfficaceMente non sarebbe neanche nato; quindi nonostante la traduzione italiana sia pessima (e la versione inglese non sia scritta tanto meglio), nonostante gli 11 anni dalla data di pubblicazione si inizino a sentire, "4-hour work week" è un libro che bisogna leggere.

Libri consigliati di psicologia

Inutile negare lo stretto legame che esiste tra crescita personale e psicologia. Ecco i testi di alcuni dei più noti psicologi e psicoterapeuti che voglio includere in questo articolo.

  1. Come smettere di Farsi le seghe mentali e godersi la vita - Giulio Cesare Giacobbe. Imperdibile!
  2. Alla ricerca delle coccole perdute - Giulio Cesare Giacobbe. Altro libricino dello psicoterapeuta genovese che chiunque dovrebbe leggere.
  3. La paura è una sega mentale - Giulio Cesare Giacobbe. Chiudo il trio di libri di G.C.G con questo testo dedicato alla paura: una delle peggiori nemiche della nostra crescita personale.
  1. Intelligenza emotiva - Daniel Goleman. Devo confessarti che non sono un grande amante di Goleman, ma ci sono almeno 3-4 milioni di persone a cui vorrei consigliare questo suo libro!
  2. Psicosoluzioni - Giorgio Nardone. Chi mi segue da diversi anni sa quanto apprezzi il Prof. Nardone. Questo e il successivo sono due dei suoi testi che non potevano mancare nella mia lista dei libri consigliati.
  3. Psicotrappole - Giorgio Nardone. Da leggere in coppia con il precedente.
  4. Resisto dunque sono - Pietro Trabucchi. Quando sento certi personaggi da avanspettacolo parlare di resilienza, immagino Trabucchi che si mette le mani nei capelli. Leggi questo libro e scopri cosa sia la vera resilienza.
  5. Perseverare è umano - Pietro Trabucchi. Un'ottima "seconda parte" del primo libro sulla resilienza di Trabucchi.
  6. Grit - Angela Duckworth. Un libro dedicato ad un tema a me caro... la tigna!
  7. Quiet - Susan Cain. I miei lettori più affezionati lo sanno bene: non amo la crescita personale urlata, fatta di luci da palco, paillettes e corse sulla carbonella. Sono orgogliosamente introverso e questo libro può aiutarti a capire che non c'è nulla di sbagliato in te se a volte ami startene per i fatti tuoi ;-)
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Produttività personale e gestione del tempo

In questa lista di libri consigliati di EfficaceMente non poteva naturalmente mancare la categoria produttività personale.

Ecco alcuni libri che ti aiuteranno a fare il doppio delle cose in metà del tempo (beh, più o meno).

  1. Riconquista il tuo tempo - Andrea Giuliodori. Ok, mettere il proprio libro in una lista di libri consigliati è un po' una poracciata... ma a leggere le decine di recensioni lasciate su Amazon, sembrerebbe che valga davvero la pena leggerselo ;-)
  2. Una cosa sola - Gary Keller. Quando capirai che il multitasking è il peggiore nemico della tua produttività, inizierai a lavorare in maniera davvero efficace.
  3. Dritto al sodo - Greg McKeown. Non ero sicurissimo se inserire il libro di McKeown in questa categoria. Mi saprai dire se ho fatto la scelta giusta dopo che lo avrai letto ;-)
  4. The 12 week year - Brian P. Moran. Un'idea tanto semplice quanto efficace. Uno dei libri di produttività personale che più ho apprezzato negli ultimi anni.
  5. Le 4 discipline dell'Execution - Sean Covey. Non ero a conoscenza della versione italiana di questo libro del figlio di Stephen Covey, finché non l'ho cercato su Amazon. Spero che la traduzione del resto del libro non sia pessima come quella che hanno fatto per il titolo! Detto questo, il libro offre un sistema di efficacia particolarmente indicato per i team di lavoro. Molto interessante.
  6. The power of full engagement - Tony Schwartz. Se pensi che per essere più efficace devi imparare a gestire meglio il tuo tempo, sei fuori strada...
  7. Deep work - Cal Newport. In quest'era di distrazioni digitali il libro di Cal Newport ti aiuterà a ritrovare focus e concentrazione.
  8. Il principio 80/20 - Richard Koch. Koch è uno di quei personaggi che ammiro profondamente. A differenza dei classici formatori da palco che prima di scoprirsi dei guru illuminati vendevano aspirapolveri porta a porta, Koch è un ex-consulente di direzione, diventato uno dei più importanti investitori in UK grazie al suo fondo di Private Equity. Un personaggio i cui consigli vanno ascoltati con attenzione.
  9. Smartcuts - Shane Snow. Se vuoi scoprire come ragazzini di 20-25 anni riescano a creare imperi partendo da startup innovative, il libro di Snow può svelarti i loro segreti di produttività personale. Per un'anteprima sui concetti chiave del testo, leggi questo mio articolo.
  10. Detto, fatto - David Allen. Considero per molti versi macchinoso e ormai superato il metodo GTD, motivo per cui lo metto per ultimo in questa categoria. Se però vuoi imparare a lavorare in maniera efficace, questo è uno dei testi che non puoi non leggere.
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Biografie

Le biografie non rientrano propriamente nella definizione di manuali di self-help, anzi.

Sono però fermamente convinto che conoscere nei dettagli la vita di personaggi fuori dal comune, spesso sia più utile di un semplice libro di crescita personale. Ecco alcune delle mie biografie preferite:

  1. Elon Musk - Ashlee Vance. C'è poco da fare, Musk è un genio poliedrico e leggere la sua biografia non potrà non ispirarti a pensare in grande. Consigliatissimo.
  2. Titan: the life of John D. Rockfeller - Ron Chernow. Personaggio molto controverso, Rockfeller è stato nel XIX secolo l'uomo più ricco del mondo, con un patrimonio stimato di 395 miliardi di dollari (se rivalutato ai nostri giorni). Una delle migliori biografie su uno dei più grandi "titani" dell'industria moderna.
  3. Steve Jobs - Walter Isaacson. Su Jobs sono stati scritti decine di libri, ma la biografia di Isaacson rimane senza dubbio la migliore.
  4. Tutta la mia vita - Arnold Schwarzenegger. La storia del muratore austriaco che divenne governatore della California. Imperdibile.

Libri consigliati sul tema meditazione

La pratica meditativa è una delle migliori abitudini che abbia acquisito negli anni.

Esistono molti libri sul tema, ma non tutti meritano. Ecco i miei preferiti:

  1. Manuale di meditazione - Claudio Lamparelli. Libro poco conosciuto di un ottimo autore italiano. Io lo considero il più pratico per chi vuole iniziare a meditare.
  2. Libera la mente - Andy Puddicombe. Il libro di Puddicombe non lo definirei un vero e proprio capolavoro, ma il fondatore dell'app Headspace è un personaggio che sul tema meditazione si è ritagliato un ruolo importante.
  3. Dovunque tu vada, ci sei già - Jon Kabat-Zinn. Kabat-Zinn è senza dubbio il precursore del movimento mindfulness che tanto si è sviluppato in occidente negli ultimi anni e, cosa che non guasta, è uno studioso rigoroso. I suoi libri meritano di essere letti.
  4. Spegni il fuoco della rabbia - Thich Nhat Hanh. Non so se fa lo stesso effetto a tutti, ma a me basta leggere uno dei libri del monaco vietnamita per ritrovare la serenità. Prova e fammi sapere ;-)
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Altri libri di crescita personale (e non solo) che ti consiglio di leggere

Questi ultimi libri non saprei categorizzarli in maniera precisa, ma ognuno di essi mi ha lasciato qualcosa e ci tenevo ad inserirli in questa lista definitiva di libri consigliati di EfficaceMente.

  1. Hagakure. Il libro segreto dei samurai - Yamamoto Tsunetomo. C'è stato un periodo in cui leggevo e rileggevo una pagina al giorno di questo libro. Ne sono letteralmente innamorato.
  2. The subtle art of not giving a f*ck - Mark Manson. Libro recentissimo scritto da uno dei migliori blogger americani di sviluppo personale in circolazione.
  3. The obstacle is the way - Ryan Holiday. Gli antichi principi della filosofia stoica applicati alla frenetica vita moderna.
  4. Lettere a Lucilio - Seneca. Che c'entra un autore romano di 2.000 anni fa con la crescita personale? C'entra, c'entra. Leggiti ad esempio questa lettera sul tempo.
  5. Il gabbiano Johnatan Livingston - Richard Bach. Romanzo breve. Storia che ti ricorderà l'infanzia. Lo puoi leggere in una sera.
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  1. Le armi della persuasione - Robert Cialdini. Se sei curioso di capire quali sono le leve in grado di influenzare le decisioni delle persone, il libro di Cialdini è un must.
  2. Walden ovvero vita nei boschi - Henry David Thoreau. Walden è il resoconto di due anni di vita solitaria che Henry D. Thoreau trascorse fra il luglio del 1845 e il settembre del 1847 nella campagna del Massachusetts. Un libro vecchio quasi di due secoli, ma tremendamente attuale.
  3. So good they can't ignore you - Cal Newport. Un altro ottimo testo del Prof. Newport. Oddio, ad essere sinceri i suoi libri non sono scritti benissimo: li trovo un po' frammentari. Eppure propongono sempre idee innovative e argomentazioni molto solide. Da leggere.
  4. La dittatura delle abitudini - Charles Duhigg. Se vuoi capire come si formano le abitudini, come si possono sradicare quelle negative ed instaurare quelle positive, il libro di Duhigg è, a mio avviso, uno dei migliori testi sull'argomento.
  5. The art of learning - Josh Waitzkin. Bambino prodigio, campione di scacchi, cintura nera di Jiu-Jitsu brasiliano. Se c'è qualcuno che può insegnarti come si raggiunge l'eccellenza in una determinata disciplina, quello è Waitzkin.
  6. The defining decade - Mag Jay. Un libro che dovrebbe essere reso obbligatorio per tutti gli studenti al quinto anno di superiori. Se hai meno di 30 anni, leggilo.
  7. Chi ha spostato il mio formaggio - Spencer Johnson. Libricino semplice semplice, ma che è in grado di insegnarti una lezione molto importante sul cambiamento. Da leggere durante un viaggio in treno (o aereo).
  8. Non conta volere, ma volere contare - Paul Arden. Arden è stato a lungo il Direttore della Saatchi & Saatchi, una delle più importanti Advertising Company al mondo. Mi capitò di leggere questo libro per caso e ne rimasi subito folgorato. Brillante.
  9. Soldi: domina il gioco - Tony Robbins. Ho da sempre avuto un rapporto di "odio e amore" nei confronti del guru americano per eccellenza: Tony Robbins. A 20 anni ho adorato i suoi audio-corsi, che ascoltavo regolarmente ogni mattina mentre correvo. I suoi libri invece non mi hanno mai fatto impazzire, ma una lista di libri consigliati sulla crescita personale senza un testo di Robbins nun se po' vede'. Voglio allora chiudere questa carrellata con l'ultimo best-seller di Robbins, dedicato ai soldi e come gestirli al meglio per raggiungere la libertà finanziaria. Principi da conoscere e applicare.

Conclusioni

Bene, mi auguro di aver finalmente risposto alla fatidica domanda che spesso mi fanno i miei lettori: "Andrea, che libri mi consigli per iniziare?".

Naturalmente questa è la mia lista e quasi sicuramente avrò tralasciato qualche libro che tu consideri imperdibile.

Se è così, aggiungi pure titolo e autore nei commenti di questo articolo: te ne sarei davvero grato.

Per il resto... tempo di iniziare a leggere, ma soprattutto... tempo di iniziare ad applicare!

Ci rileggiamo nel nuovo anno.

Andrea.

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"Così tanti libri da leggere e così poco tempo per farlo."

Frank Zappa.

Qualche settimana fa ero ad un evento di formazione a Milano e ho avuto l'opportunità di incontrare diversi fan di EfficaceMente.

Forse è stata una semplice coincidenza, ma molti di loro mi hanno ringraziato per i libri che ho consigliato nel corso degli anni.

In particolare modo, sembrano aver apprezzato questa lista dei 52 migliori libri di crescita personale (secondo me) che ho pubblicato a fine 2016.

Per l'ultimo articolo di EfficaceMente del 2017, ho pensato allora di integrare quella lista con 10 nuovi libri da leggere, la mia personalissima "classifica libri" di quest'anno. Chissà, magari queste liste annuali di libri potrebbero diventare un'abitudine ;-)

10 libri da leggere nell'anno nuovo

Bene, ecco la mia top ten dei migliori libri che ho letto negli ultimi 12 mesi.

Alcune precisazioni:

  • Per ogni libro ho preparato una breve recensione, in cui ti racconto cosa ho amato particolarmente di questo testo.
  • Abitualmente leggo questi libri in lingua originale (inglese), ma laddove è disponibile una versione tradotta, ti ho inserito il riferimento al testo italiano: non garantisco però sulla qualità della traduzione :-D.
  • Quest'anno ho letto circa una cinquantina di libri, questi sono i 10 che ho preferito; la lista è in ordine inverso, quindi troverai alla fine "la crème de la crème" ;-).

Ok, partiamo!

La legge del contrario di Oliver Burkeman

Oliver Burkeman è forse uno dei miei colonnisti preferiti del Guardian. Se non lo conosci, ti consiglio caldamente di seguire la sua rubrica che trovi tradotta in italiano su l'Internazionale.

Burkeman è un acuto osservatore della società moderna e ha l'innata capacità di mettere in discussione i tanti luoghi comuni che infestano il mondo della crescita personale.

Nello specifico, in questo testo il colonnista del Guardian affronta un tema molto ambizioso: la ricerca della felicità.

Con il suo solito atteggiamento ironico e irriverente, lo scrittore inglese spazza via le minchiate del "pensiero positivo" e col supporto di psicologi sperimentali, filosofi, maestri buddisti, esperti di terrorismo e consulenti aziendali, propone un approccio, all'apparenza controintuitivo, ma decisamente concreto, per vivere sereni e soddisfatti.

Abbracciare la "legge del contrario" significa imparare a accettare il fallimento, il rischio, l'insicurezza e la paura, ovvero tutto ciò che abitualmente cerchiamo di evitare come la peste. Libro decisamente provocatorio e stimolante.

Waking up di Sam Harris (solo inglese)

Da circa un anno e mezzo seguo con estremo interesse il podcast di Sam Harris, che ho avuto anche il piacere di ascoltare dal vivo qui a Londra.

Harris è una delle menti più brillanti e taglienti del nostro secolo e leggerlo è una festa per i propri neuroni.

Scrittore, filosofo e neuroscienziato, in questo testo l'autore americano affronta il tema della meditazione, approfondendone aspetti spesso tralasciati nei classici manuali.

...e l'approfondimento non è puramente teorico.

Harris infatti è un meditatore di lunga data e grazie al proprio approccio laico e scientifico, offre una descrizione della pratica meditativa scevra di sovrastrutture religiose o peggio ancora new age.

Come mi è capitato di dire recentemente ad un mio amico, leggere o ascoltare Sam Harris è come far fare del sano stretching alla propria mente.

La forza della fragilità di Brené Brown

Adoro Brené Brown e non poteva mancare un suo testo in questa lista di libri da leggere.

Appena avrai finito il post, guardati il suo TED talk perché merita davvero.

Questa ricercatrice texana è un'esperta a livello mondiale di tematiche come la fragilità, la vergogna, il coraggio e l'autenticità.

Ma oltre ad essere una bravissima psicologa, leggendo uno dei suoi libri o guardando uno dei suoi interventi noterai immediatamente la sua profonda umanità e simpatia.

Ne "La forza della fragilità", la dott.ssa Brown affronta l'importanza di imparare ad essere vulnerabili in una società che ci spinge a crearci corazze, pur schiacciandoci ogni giorno.

Un libro che ti cambia la vita.

Robinson Crusoe di Daniel Defoe

Devo ammetterlo, non avevo mai letto Robinson Crusoe.

Ritrovarlo in un sito di crescita personale potrebbe sembrarti apparentemente fuori posto, ma il famoso romanzo di Defoe ha trasportato la mia fantasia lontano ed è stato un toccasana in un periodo lavorativo particolarmente intenso.

Considerato poi da molti come un romanzo per bambini, in realtà racchiude alcune perle notevoli. La mia preferita?

"Tutta la nostra scontentezza per ciò che non abbiamo mi parve derivare dall'ingratitudine per ciò che abbiamo."

Unscripted di M.J. DeMarco

Uscito quest'anno, Unscripted è l'ideale continuazione di "Autostrada per la ricchezza".

Anzi, sarebbe più corretto dire che il nuovo libro di M.J. DeMarco è un approfondimento e un'estensione del suo precedente bestseller.

Devo ammettere che ci sono parti del libro che sembrano un po' fini a sé stesse, ma sono ampiamente compensate da altri passaggi decisamente... "orgasmici".

Di cosa parla "Unscripted"?

Questo libro è dedicato a tutti quelli che nella vita sognano una via di uscita dalla "corsa del topo".

E questa via di uscita secondo M.J. DeMarco ha un nome ben preciso: diventare imprenditori.

Non è una via adatta a tutti, ma l'autore americano offre un framework ben preciso per sviluppare e portare al successo la propria idea imprenditoriale e diventare così un... unscripted.

Bello!

L'arte della vittoria di Phil Knight

Ecco un altro bel testo dedicato al tema dell'imprenditorialità.

L'arte della vittoria è l'autobiografia di Phil Knight, il fondatore di un marchio che dovresti conoscere: la Nike ;-)

Il libro è scritto divinamente e ti prende dalla prima all'ultima pagina.

Intendiamoci, i fondatori delle grandi multinazionali americane sono tutto fuorché dei santi, eppure trovo estremamente educativo conoscere la vita di chi ha raggiunto traguardi davvero ambiziosi.

Quella di Knight, insieme alla biografia di Musk e Steve Jobs, entra di diritto nell'olimpo delle mie biografie preferite.

     

Qui e ora di Ronald D. Siegel

Sì, un altro libro sulla meditazione mindfulness!

Come avrai intuito, quest'anno ho voluto approfondire decisamente una pratica che ormai porto avanti con costanza da diverso tempo.

Ecco, ormai ho letto qualche decina di libri sull'argomento, ma devo ammettere che quello di Siegel è in assoluto uno dei più chiari e pratici.

Al suo interno troverai molti esercizi per migliorare la tua pratica della mindfulness e spiegazioni cristalline su cos'è e cosa non è questa disciplina.

Molto, molto utile.

Ne approfitto anche per ringraziare Gennaro Romagnoli, una vera e propria autorità in Italia sul tema meditazione, che lo aveva consigliato nel gruppo Facebook di EfficaceMente.

Mindset di Carol Dweck

Tra i libri più strettamente legati al tema della crescita personale, Mindset, della dott.ssa Dweck, è stato senza dubbio il mio preferito degli ultimi 12 mesi.

Non a caso ci ho dedicato un intero articolo di approfondimento che puoi leggere qui.

Pensare che all'inizio lo avevo anche snobbato.

Quel titolo infatti può trarre in inganno e può lasciar pensare a qualche cagatona scritta dall'ennesimo para-guru.

Al contrario Mindset è il frutto di anni di studi e spiega nel dettaglio quale mentalità dobbiamo sviluppare per avere successo nella carriera e nella vita in generale.

Un must-read per tutti gli appassionati di miglioramento personale.

Red rising di Pierce Brown

Non di soli manuali può vivere un lettore vorace!

Personalmente non leggo quasi mai di sera testi di miglioramento personale. Mi fanno venire in mente troppe idee e poi finisco col non dormire!

Al contrario, prima di andare a dormire, adoro immergermi in qualche bel romanzo, magari di fantascienza.

Ecco, Red Rising - Il canto proibito è in assoluto uno dei migliori libri di narrativa che ho letto negli ultimi anni.

Coinvolgente, ben ritmato e mai scontato.

La parte più bella?

È solo il primo capitolo di una saga che ha già al suo attivo quattro libri (i primi due sono stati già tradotti in italiano).

Se sei alla ricerca di uno di quei romanzi da divorare, lo hai trovato ;-)

Sapiens di Yuval Noah Harari

Come anticipato sui canali social, Sapiens - Da animali a dèi: Breve storia dell'umanità è stato senza dubbio il mio libro preferito di quest'anno.

Quello di Harari è davvero un piccolo capolavoro e personalmente lo suggerirei come libro di testo nelle scuole dell'obbligo.

Non è infatti un semplice libro sulla storia dell'umanità, è molto di più.

Quando lo leggi hai l'impressione di osservare l'intera storia dell'evoluzione umana da una posizione privilegiata, una posizione che ti consente finalmente di comprendere eventi che avevi sempre pensato essere completamente disconnessi tra loro.

Straconsigliato. Non vedo l'ora di intraprendere a breve la lettura del "secondo capitolo": Homo deus - Breve storia del futuro.

...Spero ti sia stata utile :)

Una lista decisamente eterogenea, non trovi? :-)

Da diversi anni ormai la mia dieta letteraria tende ad essere varia. Ho scoperto infatti che fossilizzarmi sui classici manuali di self-help, paradossalmente non aiutava la mia crescita personale.

Mi auguro che in questa lista di libri da leggere troverai qualche chicca davvero utile.

Se ti va, condividi nei commenti quelli che sono stati i TUOI libri preferiti di quest'anno.

Ci rileggiamo il prossimo anno.

Andrea Giuliodori.

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Uno dei temi portanti del 2021 per me è stato quello dell'essenzialità, quindi, ti farò solo una brevissima premessa e poi passiamo subito alla lista dei libri più interessanti e trasformativi che ho letto nel 2021.

I libri consigliati da EfficaceMente: premessa (breve)

  • Come al solito, la lista non rispetta un qualche ordine speciale, ma le chicche te le ho messe alla fine così te la leggi tutta! 😃
  • Quest'anno la lista delle migliori letture si ferma a 7 libri. Questo perché ogni anno voglio condividerti solo il meglio e onestamente quest'anno a farmi innamorare sono stati pochi libri. È anche vero che nel 2021 ho letto meno del solito, sempre per quella voglia di concentrarmi sull'essenziale e non leggere tanto per sport.
  • Io leggo principalmente libri in lingua inglese: c'è molta più scelta, non devi aspettare che vengano tradotti e puoi cogliere meglio le sfumature di linguaggio dell'autore. Capisco però che non tutti i lettori di EfficaceMente abbiano dimestichezza con la lingua di sua Maestà (competenza che comunque ti invito ad acquisire nel tuo percorso di crescita personale), motivo per cui, laddove disponibile, ti ho linkato la versione italiana. Per questa lista specifica, però, ho avuto particolare difficoltà a trovare le versioni italiane di alcuni libri. Ho notato infatti che in questi anni di pandemia le case editrici hanno preferito dare priorità all'ennesimo libro dell influenZer di turno, rispetto ad ottimi testi di autori stranieri.
  • Qui sotto trovi tutte le liste di libri che ho proposto negli anni (ne hai per almeno un decennio!):

Ok, vediamo la lista di quest'anno!

7) Effortless - Greg McKeown

Effortless - Greg McKeownAvevo già apprezzato tantissimo l'autore scozzese trapiantato nella Silicon Valley, per il suo primo bestseller: Essentialism (edizione italiana: "Dritto al sodo. Come scegliere ciò che conta e vivere felici.").

Detto tra noi, sono sempre guardingo di fronte al secondo libro che un autore pubblica, soprattutto se il primo ha avuto un inaspettato successo letterario.

Ma in questo caso McKeown si è preso il suo tempo (anche per questioni familiari di cui parla in questo secondo libro), ed è stato in grado di sfornare un secondo trattato davvero bello e interessante.

Il cuore dei suoi testi è una sorta di minimalismo applicato agli impegni personali e professionali.

Se in "Dritto al sodo" fornisce indicazioni e strategie concrete per focalizzarsi solo su ciò che conta davvero, in "Effortless" McKeown ci aiuta a capire come poter portare avanti gli impegni davvero essenziali con più leggerezza, piacevolezza e, in ultima analisi, senza sforzo (da non confondere con "senza impegno").

La nostra società è infatti permeata da questa idea malata che per meritarci i nostri traguardi dobbiamo per forza lottare dalla mattina alla sera contro noi stessi e gli altri.

Ma la verità è che esiste sempre un'altra via, una via più semplice, più in linea con le nostre inclinazioni, più gioiosa.

McKeown nel suo ultimo libro ci indica questa via. Consigliato.

6) Heart, Breath, Mind - Dr Leah Lagos

Heart breath mindNon ti nego che da qualche anno ho una sana ossessione per il respiro. Lo scorso anno, sul tema, ti ho proposto lo straordinario "L'arte di respirare" di James Nestor, quest'anno voglio suggerirti "Heart, Breath, Mind" della Dott.ssa Leah Lagos.

Più che un libro, quello della Lagos è un vero e proprio "programma di allenamento" della durata di 10 settimane che, attraverso esercizi di respirazione coerente, spiegati a puntino, guida il lettore a combattere lo stress, sviluppare una maggiore resilienza e raggiungere il proprio stato di picco.

Personalmente, da fottuto ingegnere quale sono, ho misurato puntualmente dati come battito cardiaco a riposo e variabilità della frequenza cardiaca (HRV), durante ognuna delle 140 sessioni di respirazione che compongono il programma della Lagos e i numeri non mentono: nel giro di 10 settimane il battito cardiaco a riposo è sceso e l'HRV si è alzato di almeno un 20% (il che è un ottimo segnale).

Ma in generale, portare avanti la pratica di respirazione suggerita nel libro, due volte al giorno, 20 minuti a sessione (insieme agli altri esercizi specifici), ha influenzato positivamente il resto delle mie giornate, trasmettendomi maggior serenità e radicamento.

Purtroppo anche questo libro è disponibile solo in lingua inglese. Se però riesci a leggerlo senza problemi e da tempo cercavi un serio programma di breath work da seguire, il libro fa per te!

5) Oltre l'ordine: 12 nuove regole per la vita - Jordan Peterson

Oltre l'ordineChi mi segue da qualche anno sa che sono un grande estimatore del Prof. Jordan Peterson.

Con i suoi libri, le sue lezioni su YouTube e le sue interviste in importanti podcast è stato sicuramente tra le persone che più hanno influenzato il mio percorso di crescita personale negli ultimi 5 anni.

Motivo per cui sono stato particolarmente felice di poter leggere nel 2021 il suo secondo libro dedicato alle "regole per la vita".

Dopo il super-mega bestseller "12 regole per la vita: un antidoto al caos", è infatti uscita quest'anno la seconda parte (per così dire): "Oltre l'ordine: 12 nuove regole per la vita".

Ecco, se i titoli possono far pensare ai classici manuali di self-help con regolette un po' banalotte, tipo "lavati i denti altrimenti ti puzza l'alito", in realtà ogni capitolo dei due libri di Peterson è di fatto un breve trattato di teologia, biologia, filologia e psicologia messe insieme.

In un Occidente in crisi d’identità e in una società sempre più liquida, Peterson ci ricorda quei valori e quei principi profondi che hanno guidato l’essere umano per millenni. Valori che troppo spesso diamo per scontati o che, peggio, siamo pronti a sacrificare nel nome del “politicamente corretto".

Per farti un'idea più approfondita di cosa parlano questi due libri (che in realtà andrebbero intesi come un'unica opera suddivisa in due testi), qualche mese fa, prima che uscisse la versione italiana di "Oltre l'ordine", ho scritto un articolo di approfondimento con l'elenco completo delle 24 regole e un mio commento a corredo.

Lo trovi qui.

4) Project Hail Mary - Andy Weir

Project Hail MaryChe cavolo c'entra un libro di fantascienza nella lista annuale dei migliori libri di EfficaceMente?!

Beh, come ogni anno, oltre ai libri di crescita personale che più ho amato, includo sempre anche uno o due romanzi.

Trovo terapeutico immergermi in un bel romanzo ogni sera prima di addormentarmi e, in fin dei conti, anche sapersi rigenerare e prendersi cura di sé, è crescita personale 😉

Dopo un deludente secondo libro (Artemis), Andy Weir, autore di "The Martian - Sopravvisuto" (forse hai visto il film con Matt Damon) è tornato in grande spolvero.

Non voglio svelarti nulla della trama, se però ti piacciono i libri di fantascienza che ti tengono incollato pagina dopo pagina, ambientati in un futuro prossimo, abbastanza realistici, ma con trovate narrative che non siano il banale asteroide che colpisce la terra... questo libro fa per te.

Ps. Purtroppo non è ancora disponibile la versione italiana.

Considerato che l'ultimo libro di Weir è già stato tradotto in decine di lingue, il perché la versione italiana manchi ancora all'appello è un mistero a cui possono rispondere solo quelli della Mondadori che ne detengono i diritti e ne avevano programmato l'uscita per il 30 giugno 2021. Misteri dell'editoria italiana...

3) L'Almanacco di Naval Ravikant - Eric Jorgenson

L'Almanacco di Naval RavikantVabbè, per questo quinto libro sono un pelino in conflitto di interessi.

Ho infatti insistito particolarmente con gli amici della ROI Edizioni per portare in Italia questa chicca che include il meglio del Naval-pensiero e sono felice che ci siamo riusciti all'inizio del 2021.

Se non conosci Naval Ravikant, è uno dei personaggi più influenti della Silicon Valley; ha fondato numerose aziende e ha investito in molte altre di enorme successo, quando nessuno ci avrebbe scommesso neanche un dollaro.

Ma Naval non è solo un imprenditore e un investitore di successo, è quello che si potrebbe definire un vero e proprio filosofo moderno.

Nell'almanacco troverai raccolti i suoi principi cardine per la ricchezza e la felicità.

E so che la parola ricchezza fa scandalizzare molte persone in Italia, ma se molti di noi non hanno un rapporto sano con i soldi è anche dovuto al fatto che nessuno ci ha insegnato davvero a comprendere i principi della ricchezza e del denaro. Ecco Naval lo fa egregiamente.

Insomma, un libro per molti versi imperdibile.

Ps. Anche in questo caso trovi un articolo di approfondimento qui su EfficaceMente.

2) Oltre il possibile - Nimsdai Purja

Oltre il possibileEcco, l'alpinismo sicuramente non è tra le mie aree di competenza, ma dopo aver visto il documentario "14 Peaks" su Netflix, mi sono letteralmente innamorato del mindset e del dialogo interiore dell'alpinista nepalese Nimsdai Purja.

Motivo per cui, mi sono divorato anche il libro "Oltre il possibile" dove Nims racconta, con molti più particolari e passaggi inediti, l'impresa che insieme al suo team lo ha portato a scalare, in meno di 6 mesi, le 14 vette mondiali che superano gli 8.000 metri (il record precedente era stato di 8 anni!).

Intendiamoci, Nims non è umano, e le sue capacità di resistenza sono state studiate in alcuni dei laboratori di medicina dello sport più avanzati al mondo; ma come detto, nel documentario di Netflix, e ancor più nel libro, ad avermi impressionato non sono state le sue doti atletiche, ma il suo atteggiamento mentale.

Un mix micidiale di autostima che a volte sfiora la sbruffonaggine, simpatia, altruismo, ambizione, voglia di divertirsi e non prendersi mai troppo sul serio e... tanto altro ancora.

I dialoghi con sé stesso durante le scalate e l'intera impresa, sono un vero e proprio manuale di "inner game" da cui tutti noi possiamo apprendere per iniziare a parlarci diversamente e a credere di più nelle nostre possibilità.

...perché in fondo, forse le nostre vette non sono montagne da 8.000 metri, ma sono pur sempre vette che la vita ci invita a scalare!

1) Four thousands weeks - Oliver Burkeman

Four thousands weeksIl tempo e il modo in cui ci rapportiamo ad esso è da sempre uno dei temi centrali del mio percorso di crescita personale, non a caso a questo argomento ho dedicato il mio primo libro stampato.

Ero dunque particolarmente curioso di leggere l'ultimo testo dell'ex-editorialista del Guardian, Oliver Burkeman, incentrato proprio sul tempo e come usarlo al meglio.

Mettendo da parte alcuni passaggi un po' troppo politicizzati e altri forzatamente controcorrente (difetto che ho spesso riscontrato nei testi di Burkeman), "Four thousands weeks" è scritto da dio ed è davvero bello.

Già a partire dal titolo, Burkeman ci porta a riflettere sulla finitezza del nostro tempo e sull'importanza di usarlo con consapevolezza.

4.000 settimane è infatti il tempo di vita medio di un essere umano e vederlo scritto così, in settimane, impressiona non poco.

Ma molti sono i passaggi del libro che fanno riflettere su aspetti che spesso vengono distorti dai para-guru della crescita personale e su cui Burkeman invece ci invita ad andare più in profondità, ricordandoci che l'ossessione per il controllo, il perfezionismo e la produttività estrema, sono spesso le cause primarie della nostra ansia esistenziale.

Un libro che sicuramente consiglio a tutte le persone interessate al tema della "gestione del tempo", per avere un punto di vista molto diverso dai classici manualetti di organizzazione e produttività.

Prima di salutarci...

Alcuni consigli di lettura per il 2022:
  • Scegli i migliori libri. L'offerta letteraria è davvero sterminata e negli ultimi anni è ulteriormente cresciuta in quantità (ma non necessariamente in qualità). Le liste dei migliori libri targate EfficaceMente hanno proprio l'obiettivo di aiutarti nella selezione di quelli che potrebbero essere i testi più belli e trasformativi per te.
  • Scarta senza pietà i testi che non riescono a catturarti dopo 30-40 pagine. No, davvero, non avere sensi di colpa. Se un libro non ti prende dopo un tot di pagine, non sentirti obbligato a terminarlo. Non abbiamo abbastanza anni nella nostra vita per leggere i migliori libri di sempre, sarebbe un delitto sprecare tempo su libri mediocri.
  • Leggi intenzionalmente. Ritagliati ogni giorno il tempo per la lettura e praticala come se fosse una sorta di meditazione. Immergiti in quelle pagine, elimina le distrazioni, lasciati cullare dalle parole (Ps. se pensi di non aver tempo per leggere, controlla quanto ne passi sul tuo smartphone... così, per dire).

Ma soprattutto, nel caso di saggi di miglioramento personale, quei pochi che troverai davvero eccezionali nel nuovo anno, cerca di trasformarli in reale conoscenza.

Questo significa tradurre i concetti di quei libri in azioni, abitudini e sistemi che contribuiscano concretamente a migliorarti la vita.

Buona lettura e buona crescita! [post_title] => I 7 migliori libri letti nel 2021 [post_excerpt] => ...per almeno un decennio!): I miei libri preferiti del 2017. I miei libri preferiti del 2018. I miei libri preferiti del 2019. I miei libri preferiti del 2020. I 52... [post_status] => publish [comment_status] => open [ping_status] => open [post_password] => [post_name] => migliori-libri-2021 [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2022-01-24 21:25:03 [post_modified_gmt] => 2022-01-24 20:25:03 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => https://www.efficacemente.com/?p=28919 [menu_order] => 0 [post_type] => post [post_mime_type] => [comment_count] => 5 [filter] => raw [relevance_score] => 10150.82 [original_excerpt] => [relevanssi_hits] => Array ( [body] => 23 [title] => 1 [taxonomy] => Array ( [tag] => 0 [category] => 0 [taxonomy] => 0 ) [comment] => 0 [author] => 0 [excerpt] => 0 [customfield] => 0 [mysqlcolumn] => 0 [score] => 10150.82 [terms] => Array ( [libri] => 24 ) [missing_terms] => Array ( ) ) ) [3] => WP_Post Object ( [ID] => 24882 [post_author] => 3 [post_date] => 2019-12-30 01:10:03 [post_date_gmt] => 2019-12-30 00:10:03 [post_content] =>

Come da tradizione ormai, l'ultimo articolo di dicembre di EfficaceMente lo voglio dedicare anche quest'anno ai 10 libri che più ho amato negli ultimi 12 mesi.

Se sei un mio lettore storico, saprai bene che la lettura è stata una delle 10 abitudini che mi hanno cambiato la vita.

Da sempre i libri mi hanno fatto da mentori e molti degli obiettivi che ho realizzato negli ultimi 36 anni li devo proprio ad un'idea, ad un metodo o ad una storia, letti tra le centinaia di libri di crescita personale, filosofia, neuroscienze o letteratura che mi hanno accompagnato finora.

In questo articolo ho raccolto i 10 libri che più ho amato nel 2019. Mi auguro siano di ispirazione anche a te...

I 10 libri che più ho amato nel 2019

Alcuni punti da considerare prima di presentarti la mia top ten di libri del 2019:

  • Per ogni testo ti ho messo una breve descrizione e alcune mie osservazioni sul perché dovresti leggerlo.
  • È mia abitudine leggere libri in lingua originale (in inglese). Per i libri di cui è disponibile una traduzione ti ho comunque messo il link al testo italiano. Non mi prendo però la responsabilità sulla qualità di queste traduzioni :-D (ad eccezione di uno, poi capirai perché).
  • La lista ha un ordine meramente "cronologico": leggo in media 52 libri all’anno (uno a settimana), quelli che ho scelto per te sono quelli che nel corso dell'anno mi hanno colpito maggiormente e mi sento di consigliare alle centinaia di migliaia di Efficaci :)
  • Se sei curioso di vedere le altre liste di libri che ho proposto negli anni, eccole:

Ok, la premessa te l'ho fatta, tempo di andare ai libri di quest'anno!

1) Il corso dell'amore - Alain De Botton

Il corso dell'amore - Alain De BottonHo letto questo libro, scritto dal filosofo anglo-svizzero Alain De Botton ad inizi febbraio, nel periodo di convalescenza post-operazione.

In realtà, dopo averlo ricevuto in dono, ne avevo procrastinato la lettura per diversi mesi.

Beh, non mi sono pentito di averlo preso finalmente tra le mani.

Si tratta di un testo che mescola sapientemente fiction e saggistica.

L'autore infatti prende spunto dalla storia di amore tra Rabih e Kirsten, architetto e funzionaria comunale di Edimburgo.

Nei diversi capitoli vengono raccontate le fasi attraverso cui il loro amore sboccia ed evolve: dall'innamoramento, ai tradimenti, dalla nascita dei figli alle crisi lavorative.

Ma al termine di ogni capitolo, De Botton fornisce indicazioni per comprendere le naturali fasi di una relazione amorosa e spunti pratici per imparare a coltivare e a proteggere quanto di prezioso può nascere tra due persone.

Consigliato a chiunque comprenda l'importanza dell'amore nella propria vita e voglia investire per migliorare la qualità del proprio rapporto.

2) Minimalismo Digitale - Cal Newport

Minimalismo digitale - Cal NewportIl Professor Cal Newport è da sempre uno dei miei saggisti preferiti.

Nel suo ultimo best-seller affronta il tema delle dipendenze digitali.

Nel 2007 infatti, con l'arrivo dei primi smartphone e la diffusione di massa di Internet e delle app digitali, le nostre abitudini sociali, lavorative e personali sono state completamente stravolte (e non sempre in meglio).

Newport propone un approccio innovativo ribattezzato appunto minimalismo digitale.

Ma cos'è il minimalismo digitale? Si tratta dell'ennesimo "detox digitale" che falliremo dopo pochi giorni? È forse un movimento neo-luddista?

No, nulla di tutto ciò. Secondo le parole dell'autore, il minimalismo digitale è...

“Una filosofia di utilizzo della tecnologia che prevede la scelta accurata di un numero ristretto di attività digitali (app, siti, servizi online) che siano in linea con i nostri valori e l’eliminazione volontaria di tutto il resto.”

Come anticipato, c'è un solo testo di cui posso garantirti la qualità della traduzione e questo è proprio il libro di Newport.

"Minimalismo Digitale" infatti è stato il primo libro che ho selezionato per la collana "Ottantaventi" della ROI edizioni, che ho il piacere di curare proprio dal 2019.

Nel 2020 cercheremo di portare in Italia altri libri molto belli che vorrei condividere con tutti gli Efficaci :)

Ps. se sei interessato ad una recensione più approfondita di questo libro, la trovi qui.

3) La mente illuminata - John Yates

La mente illuminata - John YatesLa meditazione è ormai una costante nella mia vita da più di 10 anni.

Ho letto numerosi testi a riguardo e frequentato corsi di perfezionamento con meditatori esperti di diverse scuole.

...eppure, quando mi consigliano un nuovo libro su questo argomento, non resisto!

La mente illuminata mi è stato consigliato da uno dei nostri contributor, Severino Cirillo, ed è in breve tempo diventato il mio manuale di meditazione di riferimento.

Mai avevo letto un libro tanto dettagliato sulla meditazione e numerosi consigli mi hanno aiutato a portare la mia pratica ad un nuovo livello.

Mi sento di consigliarlo a chiunque?

Uhm... Ni.

Sicuramente è adatto per chi già conosce e pratica la meditazione, per i principianti, o comunque per chi non ha mai meditato, consiglierei invece di partire da questo articolo di EfficaceMente e dalle relative risorse consigliate al termine.

4) Perché dormiamo - Matthew Walker

Perché dormiamo - Matthew WalkerParlare di sonno, dopo aver parlato di meditazione, potrebbe strappare un sorriso a quei lettori che hanno provato la pratica meditativa e si sono addormentati dopo 5 minuti!

Battute a parte, il libro del ricercatore Matthew Walker è stato davvero una rivelazione.

...e non è un caso che anche Bill Gates, noto divoratore di libri, lo abbia inserito tra i suoi libri consigliati per le festività natalizie.

Per quanto mi riguarda, ho sempre avuto un rapporto problematico con il sonno, fin dall'adolescenza.

Nulla di grave eh, diciamo però che gli strumenti e le strategie per migliorare il sonno mi hanno sempre incuriosito.

Ecco perché non ho esitato a leggere questo libro appena l'ho scoperto tra i best-seller del New York Times.

...e non mi ha deluso.

Walker, oltre a fornire molti approfondimenti sul sonno derivanti dai suoi studi (è uno dei massimi esperti al mondo sull'argomento), riesce davvero a farti apprezzare l'importanza di questa nostra funzione vitale e sono certo che la sua battaglia per aumentare la qualità del sonno nel mondo occidentale porterà immensi benefici a milioni di persone.

Da leggere.

5) I quattro accordi - Miguel Ruiz

I quattro accordi - Miguel RuizMettiamola così, se un anno fa qualcuno mi avesse detto che questo libro, dalla copertina improbabile e dalla sinossi fuffosa, sarebbe entrato di diritto nella top ten ufficiale del 2019 dei libri suggeriti da EfficaceMente... non gli avrei creduto.

Eppure, il libro de "I quattro accordi" di Miguel Ruiz, mi è piaciuto davvero un sacco.

Naturalmente non ti devi aspettare un manuale di sviluppo personale con istruzioni pratiche e dettagliate.

Si tratta di un libro inaspettato: mixa infatti un approccio analitico allo studio della mente, tipico di chi ha una formazione medico-scientifica (Ruiz era un medico chirurgo), a passaggi decisamente più mistici, ispirati all’antica saggezza dei Toltechi, popolazione mesoamericana dell’epoca precolombiana che dominò gran parte del Messico centrale tra il X ed il XII secolo.

Se vuoi farti un'idea prima di prenderlo, ti consiglio di leggerti questo articolo di approfondimento pubblicato qui su EfficaceMente qualche mese fa: "Essere liberi: i 4 principi della libertà personale".

6) Traction - Gino Wickman (solo in inglese)

tractionPassiamo ad un libro di tutt'altro genere, un libro di business e per chi fa business: Traction di Gino Wickman.

EfficaceMente è nato come un semplice blog, nell'ormai lontano 2008, e per diversi anni l'ho gestito da solo, come hobby, mentre lavoravo a tempo pieno (molto pieno) come Manager per una Società di Consulenza di Direzione, a Milano.

Nel 2015 ho deciso di lasciare il lavoro da dipendente e trasformare questa mia passione in una vera e propria attività.

Mi sono trasferito a Londra, ho iniziato a collaborare in remoto con un team internazionale di professionisti e mi sono dedicato al 100% ad EfficaceMente.

Il progetto ha continuato a crescere, motivo per cui, per il 2020, ho deciso di passare al livello successivo: aprire i primi uffici fisici londinesi e creare un team locale di collaboratori a tempo pieno.

Riuscire in questa nuova impresa significherà reinventarmi nuovamente e come ho sempre fatto in questi casi, mi sono buttato a capofitto nella formazione.

Tra i tanti testi di business letti in questi ultimi mesi, Traction è stato in assoluto uno dei più interessanti e utili.

Al suo interno infatti l'autore spiega il concetto di EOS, ovvero Entrepreneurial Operating System, un modello di gestione aziendale estremamente efficace.

Se sei un libero professionista che deve gestire un team di collaboratori o un piccolo/medio imprenditore, te lo consiglio caldamente ;-)

7) L'arte di correre - Haruki Murakami

L'arte di correre - Haruki MurakamiAvevo spesso sentito parlare di Murakami, famoso scrittore giapponese, ma ammetto di non aver letto mai nulla di questo autore fino a qualche mese fa.

Durante una pigra domenica a casa ho infatti preso in mano il libro "L'arte di correre", libricino che avevamo già nella nostra libreria da qualche tempo, e sono subito stato catturato dallo stile di scrittura e dalle atmosfere create da Murakami.

Tra l'altro, se ho ben capito, questo libro è un po' diverso da tutti gli altri scritti dall'autore nipponico: si tratta infatti di un saggio, di una collezione di diari tenuti dall'autore sulla sua passione per la corsa.

Ma nonostante questo, si coglie subito uno stile ben preciso: leggere Murakami è un po' come ascoltare un bell'album di jazz nella lounge di un elegante albergo.

Mi sono già ripromesso di leggere anche gli altri libri più famosi dell'autore giapponese.

Se li hai già letti, quale mi consigli di leggere per primo?

Fammelo sapere nei commenti, te ne sarei davvero grato.

Ma passiamo al prossimo libro della mia top ten del 2019.

8) La guerra dell'arte - Steven Pressfield

La guerra dell'arte - Steven PressfieldSteven Pressfield è un noto sceneggiatore hollywoodiano.

Se hai amato il film "La leggenda di Bagger Vance", interpretato da Will Smith e Matt Damon, beh, la storia è stata ideata proprio dal nostro amico Pressfield.

Eppure, il successo di pubblico l'autore americano lo ha raggiunto soprattutto grazie ad una serie di brevi saggi dedicati all'intenso lavoro di scrittore, creativo e in generale professionista.

Tra questi il più famoso è: "La guerra dell'arte" (The war of art).

In questo testo Pressfield parla degli ostacoli che ogni professionista incontra durante la realizzazione dei propri obiettivi più ambiziosi, nello specifico ogni creativo, prima o poi, dovrà fare i conti con la "Resistenza", una sorta di dea malefica che ostacola continuamente i nostri progressi e ci porta inevitabilmente a procrastinare.

Nel saggio Pressfield spiega come affrontare le trappole della "Resistenza" e quale atteggiamento mentale dobbiamo sviluppare per diventare dei veri professionisti.

Super-consigliato!

Ps. Non me la sono sentito di linkarti la versione italiana: quest'ultima esiste, ma sembra tradotta con Google Translate ed è piena di refusi. Se te la cavi con l'inglese, leggiti assolutamente la versione originale.

9) La città dei ladri - David Benioff

La città dei ladri - David BenioffConosci la serie "Il trono di spade"?

È considerata una delle serie tv di maggiore successo di tutti i tempi.

Beh, tra gli autori di questa produzione televisiva vi è un certo... David Benioff.

Adesso, mettendo da parte le ultime disastrose stagioni di "Game of Thrones", è indubbio che Benioff sia un genio creativo e sappia un paio di cosine su come si costruisce una storia in grado di tenere incollati milioni e milioni di persone ad uno schermo.

Quello che molti non sanno però è che qualche anno fa l'autore di origini russe, naturalizzato americano, ha scritto anche un romanzo ambientato durante l'assedio di Leningrado da parte dei Nazisti, nella seconda guerra mondiale.

Personalmente non amo molto i romanzi storici, ma "La città dei ladri" è davvero un bel libro e se vuoi alternare una storia potente ai tanti saggi di miglioramento personale che ti ho consigliato negli anni, il testo di Benioff non ti deluderà :)

Ps. verso la fine rischierai di piangere, te lo anticipo: è infatti inevitabile affezionarsi ai personaggi creati da Benioff.

10) Il libro della tua vita - Tu

Voglio concludere questa carrellata di libri con un consiglio un po' diverso dal solito.

Come scritto all'inizio di questo articolo, la lettura è stata una delle abitudini chiave che mi hanno cambiato la vita, ma leggere non basta.

Un libro può essere uno straordinario punto di partenza, ma se vogliamo davvero cambiare i nostri atteggiamenti mentali, le nostre abitudini, i nostri modi di fare, dobbiamo imparare a scrivere, giorno dopo giorno, il "libro della nostra vita".

Ogni anno davanti a noi abbiamo 365 nuove pagine bianche: pagine che possiamo riempire di pensieri e azioni che vadano finalmente nella giusta direzione.

Per farlo, però, dobbiamo rinnovare ogni mattina la volontà di rendere la nostra vita straordinaria.

Per questo motivo, a partire dal 2015, ho deciso di accompagnare, ogni singolo giorno dell'anno, un numero selezionato di lettori di EfficaceMente, in un (per)corso annuale verso la realizzazione dei loro obiettivi più ambiziosi (la laurea, il cambio lavoro, la perdita di peso, etc.).

Se segui EfficaceMente ne avrai sicuramente sentito parlare.

Sto parlando di: 365 - Un anno epico.

testimonianza-365

Centinaia di lettori di EfficaceMente hanno già confermato la loro iscrizione per partecipare all'edizione 2022, la migliore edizione di sempre (una community riservata, un’app digitale).

Se vuoi sapere di più sulla nuova edizione 2023 e dare una “sbirciatina” al metodo 365  clicca su questo link  per iscriverti alla lista d'attesa e inizia scrivere la storia più bella e importante di tutte... quella della tua vita!

Ne approfitto per augurarti un anno pieno di letture e successi.

Andrea Giuliodori.

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"Interrogo i libri e mi rispondono. E parlano e cantano per me. Alcuni mi portano il riso sulle labbra o la consolazione nel cuore. Altri mi insegnano a conoscere me stesso."

Francesco Petrarca.

La lista annuale di libri da leggere è ormai diventata una consuetudine per i lettori di EfficaceMente e anche quest'anno intendo onorarla. Ecco i 10 libri che ho amato di più negli ultimi 12 mesi. Come al solito troverai saggi, manuali di crescita personale, ma anche libri di narrativa; ad accomunarli una sola cosa: sono libri da leggere assolutamente!

10 libri consigliati per l'anno nuovo

Giusto un paio di precisazioni prima di parlarti della mia top ten di libri da leggere assolutamente:

  • Troverai per ogni libro una breve descrizione e un paio di miei commenti a riguardo sul perché ritengo questo testo un must have nella tua libreria.
  • Amo leggere i libri in lingua originale (in inglese per la precisione), per i libri che sono stati tradotti ti ho messo comunque il link alla versione tradotta.
  • La lista non ha un ordine particolare: leggo circa 52 libri all'anno (uno a settimana), quelli che ho selezionato per te sono quelli che ho amato di più in assoluto.
  • Se sei curioso di vedere le altre liste di libri che ho proposto negli anni, le trovi: qui, qui e ancora qui.

Ok, ciancio alle bande! Vediamo i libri che ho selezionato per te quest'anno.

Le parole sono finestre (oppure muri) - Marshall Rosenberg

Iniziamo con un bel manuale di comunicazione. Anzi, iniziamo con IL manuale di comunicazione verbale per eccellenza: "Le parole sono finestre (oppure muri). Introduzione alla comunicazione nonviolenta".

Ammetto di aver letto solo negli ultimi mesi questo best-seller di Marshall Rosenberg, ma l'ho trovato davvero illuminante.

L'autore spiega in quattro semplici passi come riuscire a comunicare con sé stessi e con gli altri in maniera assertiva, chiara e soprattutto senza ostilità.

A causa soprattutto dei social, la comunicazione tra persone sembra essere diventata sempre più violenta e quando la comunicazione diventa tale, di fatto cessa di esistere.

Educare ed educarsi alla comunicazione nonviolenta dovrebbe essere una priorità per tutti nella nostra società.

Libro decisamente consigliato.

Opus - Pietro Trabucchi

Sono un fan del Prof. Trabucchi sin dalla pubblicazione del suo primo testo divulgativo dedicato al tema della resilienza: "Resisto dunque sono".

In questa sua nuova opera Pietro Trabucchi affronta il tema dell'automotivazione.

Nel suo classico stile asciutto, pungente, ma sempre puntuale, Trabucchi smonta passo passo le varie teorie fuffologiche dei motivatori da palco, fornendo invece al lettore solidi riferimenti scientifici per poter trovare e ritrovare la motivazione anche nei momenti più difficili.

Ma ciò che amo davvero dei libri di Trabucchi è il loro profumo di "vita vissuta".

Non mancano in questo testo infatti i tanti riferimenti alle esplorazioni condotte in prima persona in alcuni degli ambienti montani più ostili al mondo.

Un libro davvero bello e consigliato a tutti coloro che in questo momento sono a corto di motivazione e vorrebbero abbandonarsi al caldo abbraccio delle frigne.

21 lezioni per il XXI secolo - Yuval Noah Harari

Da ormai tre anni seguo con molta attenzione il lavoro dello storico israeliano Yuval Noah Harari, autore dei bestseller "Sapiens" e "Homo Deus".

Harari ha avuto la capacità di farmi re-innamorare di una delle materie che meno ho apprezzato a scuola: la storia.

Lo ha fatto grazie ad uno stile di scrittura molto scorrevole, ma soprattutto fornendo una visione cristallina di quella che è stata la storia dell'umanità dai primordi fino ai giorni nostri (in "Sapiens") e di quella che potrebbe essere l'evoluzione della storia umana nel prossimo futuro (in "Homo Deus").

In questo nuovo saggio Harari esplora 21 dei trend chiave che la nostra razza sta affrontando nel presente e che delineeranno il nostro futuro se non agiremo al meglio.

Se non hai letto nulla di Harari finora, prima di leggere questa sua ultima opera, ti consiglio di leggere almeno "Sapiens" e ancor meglio l'accoppiata "Sapiens" + "Homo Deus".

Li divorerai, te lo prometto! Sono decisamente dei libri apri-cervello ;-)

Factfulness - Hans Rosling

Nell'era delle fake news e della post-verità, libri come quello del Prof. Rosling servono come l'aria.

All'interno di questo splendido saggio, il docente svedese (recentemente defunto) non solo fornisce veri e propri strumenti per imparare ad interpretare le informazioni che riceviamo e in generale il mondo in cui viviamo, ma anche una marea di dati, anzi, di fatti, che ci devono far ben sperare per il futuro dell'umanità.

Insomma un libro "tecnico" che però ti prende come un romanzo. Davvero bello.

Ci sarebbe molto altro da dire su questo testo, ma voglio lasciarti con una frase che mi ha colpito particolarmente e che mi auguro ti invoglierà alla lettura:

"Essere umili significa essere consapevoli di quanto i nostri istinti possano ostacolare la corretta interpretazione dei fatti.

Significa essere realistici riguardo alla portata delle proprie conoscenze e pronti a dire: "Non lo so".

Significa anche essere disposti a cambiare opinione quando si scoprono fatti nuovi.

È alquanto rilassante essere umili, perché si può smettere di sentirsi costretti ad avere un'opinione su qualsiasi cosa e a doverla difendere ad ogni costo."

Perché il buddismo fa bene - Robert Wright

Se hai storto il naso leggendo questo titolo, ti prego di continuare a leggere.

Tra l'altro ho notato che l'editore italiano ha "addolcito" il titolo originale di questo libro di Robert Wright che è: "Why buddhism is true" ("Perché il buddismo è vero").

Come dicevo, non farti ingannare dal titolo: in realtà non si tratta di un libro sul buddismo, né tantomeno di un testo di proselitismo.

"Perché il buddismo fa bene" è un saggio che indaga con sorprendente chiarezza la filosofia e la scienza della meditazione.

Sono ormai quasi dieci anni che pratico le meditazione mindfulness, senza alcuna connotazione religiosa. Quello che molti in Italia non sanno infatti è che la meditazione è uno strumento, uno strumento di indagine della nostra mente.

Personalmente ho tratto enormi benefici da questa pratica in termini di maggiore concentrazione e maggiore consapevolezza delle mie emozioni e dei miei pensieri.

Nonostante abbia letto decine di testi sulla meditazione, quello del prof. Wright è stato in grado di appassionarmi dalla prima all'ultima pagina e a farmi ritrovare la motivazione per una pratica che rischia di perdere i suoi benefici nel momento in cui diventa troppo routinaria.

Forse non è il primo testo che consiglierei a chi è a digiuno di meditazione, ma se conosci questa pratica: leggilo.

12 regole per la vita - Jordan Peterson

Lo psicologo canadese Jordan Peterson è considerato ad oggi l'intellettuale più influente del mondo occidentale. Titolo non da poco, ma comunque meritato.

Peterson infatti ha spopolato negli ultimi anni grazie al suo canale YouTube, dove ha deciso di condividere le lezioni tenute ai propri studenti tra l'Università di Harvard e l'Università di Toronto.

Certo, i suoi video molto "casalinghi" farebbero accapponare la pelle a qualsiasi videomaker, ma a differenza di molti cazzari nostrani che spopolano su YouTube e spesso sono più fumo che arrosto, il carisma, la capacità dialettica e un intelletto affilato come un rasoio, hanno fatto di Peterson, a buona ragione, una vera celebrità.

In questo suo libro divulgativo il professore canadese ha raccolto in 12 regole alcuni dei principi chiave spiegati durante le sue lezioni accademiche.

Ammetto di non aver amato questo libro dalla prima all'ultima pagina, ma leggendolo si comprende la profondità di analisi di Peterson e le indicazioni che ne risultano sono molto preziose.

Insomma, non ti aspettare il classico decalogo che puoi trovare sull'Huffington Post: le regole di vita elencate da Peterson sono frutto di decine di anni di studi e di una vita vissuta intensamente tra accademia, pratica clinica e settore privato.

Tutto quello che vuoi - Derek Sivers

Derek Sivers è un personaggio che definire eclettico è poco.

Inizia la sua carriera come cantante, ottiene anche un mediocre successo, ma non sfonda mai nonostante la sua enorme passione per la musica.

Alla fine degli anni '90, un po' per gioco, un po' per esigenza personale, crea il sito CdBaby.com, un sito per la pubblicazione di Cd di cantanti indipendenti.

Il sito agli inizi è decisamente "artigianale", ma nell'arco di pochi anni esplode e diventa il riferimento dei musicisti Indie americani (e non solo). Nei primi anni 2000 Sivers infine lo vende per 26 milioni di dollari.

Insomma se la sua passione per la musica non ha pagato, la sua storia da imprenditore è decisamente un successo e nel libro "Tutto quello che vuoi", Sivers elenca le 40 lezioni che questo viaggio imprenditoriale gli hanno insegnato.

Molto, molto interessante, anche perché a differenza dei classici testi di business, questo libro è stato scritto da un'artista che guarda il mondo delle aziende con l'occhio del neofita: e questo suo sguardo "vergine" gli ha permesso di scorgere quello che agli altri spesso sfugge.

Da leggere.

Pitch Anything - Oren Klaff

Continuiamo la nostra carrellata con un un altro libro dedicato al mondo del business: "Pitch Anything" dell'esplosivo Oren Klaff.

Perché "esplosivo"? Beh, ho conosciuto Klaff dal vivo ad un corso di formazione e definirlo "esplosivo" ti assicuro è un eufemismo: un personaggio davvero sui generis, ma molto, molto competente.

La specialità di Klaff è la capacità di convincere grandi investitori a metter soldi nelle idee dei suoi clienti.

Che ce ne frega a noi, dirai?!

La verità è che ognuno di noi, a lavoro o nella vita privata, si trova spesso a "vendere" idee: magari non lo facciamo con grossi investitori di Wall Street, ma ogni giorno dobbiamo convincere i nostri colleghi, i nostri partner, i nostri figli o dei perfetti sconosciuti.

In questo ottimo manuale Klaff spiega un metodo innovativo (il metodo S.T.R.O.N.G.) per presentare le proprie idee in una sequenza ben definita, che ne garantirà il successo con i nostri interlocutori.

Ho apprezzato in particolare modo i riferimenti agli studi neuroscientifici, sapientemente applicati alla vita di tutti i giorni.

Indispensabile per qualsiasi professionista.

Morning Star - Pierce Brown

Amo leggere saggi e manuali di crescita personale, ma a volte mi entusiasmano a tal punto da non conciliarmi particolarmente il sonno.

Per questo motivo da anni ormai, la sera, prima di andare a dormire, mi piace perdermi in qualche libro di narrativa.

Una delle mie serie preferite degli ultimi tempi è quella creata da Pierce Brown, autore molto giovane, ma molto promettente.

Nella sua trilogia è riuscito a creare un universo che mixa fantascienza e mitologia, con personaggi complessi e articolati e una trama che ti tiene incollato dalla prima all'ultima pagina.

Anche "Morning Star", ultimo libro della trilogia si conferma all'altezza degli altri due, se non addirittura superiore.

Se hai già letto i primi due capitoli, questo non può mancare.

In realtà esiste anche un quarto capitolo, che ho recentemente iniziato a leggere "Iron Gold", ma devo ammettere che al momento non mi ha preso come gli altri.

Se lo metterò nella lista del prossimo anno, significa che in fondo meritava ;-)

Riconquista il tuo tempo - Andrea Giuliodori

Vorrei chiudere questa carrellata dei libri da leggere assolutamente con un libro che non ho letto, ma ho scritto.

Lo so, lo so, mettere un proprio libro in una lista di libri consigliati è un po' come cantare al Karaoke con i parenti e pretendere che il proprio brano finisca nella classifica di iTunes.

Ma sai com'è, il blog è mio e nella top ten ci metto quello che voglio! :-D

Scherzi a parte, "Riconquista il tuo tempo" in meno di 6 mesi è arrivato alla 5 ristampa, vendendo migliaia di copie in tutta Italia e volevo approfittare di questo articolo anche per ringraziare tutti quei lettori che mi hanno dato fiducia in questa prima avventura editoriale.

Ho letto con attenzione le recensioni ricevute su Amazon e sono grato per ognuna di esse (ok, non proprio per tutte).

Come si suol dire, non puoi chiedere all'oste se il vino è buono, ma migliaia di lettori hanno tratto enormi benefici dalla lettura di questo libro e mi auguro che possa aiutare anche te.

È il tuo turno: quali sono i tuoi libri da leggere assolutamente?

Spero che la mia lista ti abbia dato degli spunti di lettura interessanti.

Sono però curioso di sapere quali sono i tuoi libri preferiti dell'anno.

Se ti va, metti la tua lista nei commenti dell'articolo.

Grazie davvero!

Post Scriptum

A fine anno ci sono due tradizioni qui su EfficaceMente:

Se non hai la più pallida idea di cosa sia 365, devi assolutamente leggerti la pagina di presentazione: è considerato il miglior corso in assoluto di EfficaceMente e apriamo le iscrizioni a un numero selezionato di lettori solo una volta l'anno, a dicembre. Il corso infatti inizia per tutti il 1° gennaio e accompagnerà i partecipanti a vivere un anno davvero epico.

Le iscrizioni a 365 - Un anno Epico sono ufficialmente aperte, potrai accedere fino a Giovedì 31 Dicembre.

Sei pronto rendere epico il tuo 2021?

Buona settimana e buone feste.

Andrea Giuliodori.

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Nel corso degli anni ho parlato spesso di libri consigliati qui su EfficaceMente, soprattutto testi inerenti la crescita personale (ma non solo).

Da un po' di tempo però, diversi lettori mi stanno chiedendo una lista definitiva e aggiornata di quelli che considero i migliori libri di crescita personale, insomma quei libri da leggere assolutamente se si desidera intraprendere un percorso di formazione.

Ho pensato allora di dedicare l'ultimo articolo del 2016 proprio a questa lista di libri consigliati.

Ne ho inseriti 52: un libro a settimana, come consigliato in questo famoso articolo (Ps. prima di scandalizzarti: è una semplice provocazione per invitarti a leggere di più :-)).

Vuoi intraprendere un percorso di crescita personale? Ecco i libri consigliati

Questa lista di libri consigliati non segue un particolare ordine e non necessariamente tutti i titoli che troverai rientrano nella definizione classica di manuali di self-help.

Ho però immaginato alcune categorie per aiutarti a navigare tra questi testi.

Ti consiglio quindi di leggere questo articolo dall'inizio alla fine e poi soffermarti su quei titoli che ti ispireranno di più. Spesso ho trovato i libri migliori proprio così ;-)

Iniziamo dagli imperdibili.

Ps. alcuni di questi libri sono disponibili solo in lingua inglese. Sono anni ormai che leggo questo tipo di manuali solo in lingua originale: trovi i titoli migliori ed eviti traduzioni di me...lma.

Se per l'inglese non sei proprio negato, ti consiglio di cimentarti nei testi in lingua originale!

I 10 libri di crescita personale imperdibili

  1. Come trattare gli altri e farseli amici - Dale Carnegie. È stato il mio primo libro di crescita personale in assoluto: letto a 18 anni dopo averlo ricevuto in regalo da un imprenditore durante uno stage. Più passano gli anni e più rimane attuale. Da leggere.
  2. Le 7 regole per avere successo - Stephen R. Covey. Non ricordo se è stato il secondo o il terzo manuale che ho letto sul tema, diciamo che comunque mi è andata molto bene, perché il libro di Covey è un altro pilastro per tutti gli appassionati di formazione.
  3. The slight edge - Jeff Olson. Questo libro, non ancora tradotto in italiano, è senza dubbio il mio libro di personal development preferito degli ultimi 5 anni. Mentirei se dicessi che la sua filosofia delle piccole azioni quotidiane non ha influenzato il mio (per)corso annuale #365 - Un anno epico.
  4. Pensa e arricchisci te stesso - Napoleon Hill. Hill è stato un autore per certi versi controverso e onestamente non mi sento di sposare ogni singola pagina di "Think and grow rich" (titolo originale in inglese), ma rimane comunque uno dei capisaldi dello sviluppo personale e bisogna leggerlo, anche fosse solo per capire come sono nati decine di altri testi sullo stesso filone.
  5. Psicocibernetica - Maxwell Maltz. Scritto nel 1960 dal chirurgo estetico Maltz, il libro è in parte superato (es. abitudini che si possono formare in 21 giorni, etc.), ne consiglio però la lettura a chiunque si avvicini al mondo della formazione.
  6. Autostrada per la ricchezza - M.J. DeMarco. Il miglior libro sulla crescita finanziaria degli ultimi anni. Punto.
  7. Il monaco che vendette la sua Ferrari - Robin Sharma. Ho il timore che se leggessi oggi il best-seller di Sharma ne rimarrei terribilmente deluso, eppure rimane uno dei miei primi 5 libri di crescita personale e non potevo non includerlo in questa categoria.
  8. La via del guerriero di pace - Dan Millman. Sicuramente non un manuale "tecnico", ma mi sento di consigliarlo a chi è in cerca di ispirazione in questo periodo.
  9. Il potere di adesso - Eckhart Tolle. Santone? Guru? Forse, fatto sta che ricordo ancora come mi sono sentito dopo aver letto "The power of now" ed era una bella sensazione.
  10. 4 ore alla settimana - Tim Ferriss. Se non fosse stato per il libro di Ferriss probabilmente EfficaceMente non sarebbe neanche nato; quindi nonostante la traduzione italiana sia pessima (e la versione inglese non sia scritta tanto meglio), nonostante gli 11 anni dalla data di pubblicazione si inizino a sentire, "4-hour work week" è un libro che bisogna leggere.

Libri consigliati di psicologia

Inutile negare lo stretto legame che esiste tra crescita personale e psicologia. Ecco i testi di alcuni dei più noti psicologi e psicoterapeuti che voglio includere in questo articolo.

  1. Come smettere di Farsi le seghe mentali e godersi la vita - Giulio Cesare Giacobbe. Imperdibile!
  2. Alla ricerca delle coccole perdute - Giulio Cesare Giacobbe. Altro libricino dello psicoterapeuta genovese che chiunque dovrebbe leggere.
  3. La paura è una sega mentale - Giulio Cesare Giacobbe. Chiudo il trio di libri di G.C.G con questo testo dedicato alla paura: una delle peggiori nemiche della nostra crescita personale.
  1. Intelligenza emotiva - Daniel Goleman. Devo confessarti che non sono un grande amante di Goleman, ma ci sono almeno 3-4 milioni di persone a cui vorrei consigliare questo suo libro!
  2. Psicosoluzioni - Giorgio Nardone. Chi mi segue da diversi anni sa quanto apprezzi il Prof. Nardone. Questo e il successivo sono due dei suoi testi che non potevano mancare nella mia lista dei libri consigliati.
  3. Psicotrappole - Giorgio Nardone. Da leggere in coppia con il precedente.
  4. Resisto dunque sono - Pietro Trabucchi. Quando sento certi personaggi da avanspettacolo parlare di resilienza, immagino Trabucchi che si mette le mani nei capelli. Leggi questo libro e scopri cosa sia la vera resilienza.
  5. Perseverare è umano - Pietro Trabucchi. Un'ottima "seconda parte" del primo libro sulla resilienza di Trabucchi.
  6. Grit - Angela Duckworth. Un libro dedicato ad un tema a me caro... la tigna!
  7. Quiet - Susan Cain. I miei lettori più affezionati lo sanno bene: non amo la crescita personale urlata, fatta di luci da palco, paillettes e corse sulla carbonella. Sono orgogliosamente introverso e questo libro può aiutarti a capire che non c'è nulla di sbagliato in te se a volte ami startene per i fatti tuoi ;-)
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Produttività personale e gestione del tempo

In questa lista di libri consigliati di EfficaceMente non poteva naturalmente mancare la categoria produttività personale.

Ecco alcuni libri che ti aiuteranno a fare il doppio delle cose in metà del tempo (beh, più o meno).

  1. Riconquista il tuo tempo - Andrea Giuliodori. Ok, mettere il proprio libro in una lista di libri consigliati è un po' una poracciata... ma a leggere le decine di recensioni lasciate su Amazon, sembrerebbe che valga davvero la pena leggerselo ;-)
  2. Una cosa sola - Gary Keller. Quando capirai che il multitasking è il peggiore nemico della tua produttività, inizierai a lavorare in maniera davvero efficace.
  3. Dritto al sodo - Greg McKeown. Non ero sicurissimo se inserire il libro di McKeown in questa categoria. Mi saprai dire se ho fatto la scelta giusta dopo che lo avrai letto ;-)
  4. The 12 week year - Brian P. Moran. Un'idea tanto semplice quanto efficace. Uno dei libri di produttività personale che più ho apprezzato negli ultimi anni.
  5. Le 4 discipline dell'Execution - Sean Covey. Non ero a conoscenza della versione italiana di questo libro del figlio di Stephen Covey, finché non l'ho cercato su Amazon. Spero che la traduzione del resto del libro non sia pessima come quella che hanno fatto per il titolo! Detto questo, il libro offre un sistema di efficacia particolarmente indicato per i team di lavoro. Molto interessante.
  6. The power of full engagement - Tony Schwartz. Se pensi che per essere più efficace devi imparare a gestire meglio il tuo tempo, sei fuori strada...
  7. Deep work - Cal Newport. In quest'era di distrazioni digitali il libro di Cal Newport ti aiuterà a ritrovare focus e concentrazione.
  8. Il principio 80/20 - Richard Koch. Koch è uno di quei personaggi che ammiro profondamente. A differenza dei classici formatori da palco che prima di scoprirsi dei guru illuminati vendevano aspirapolveri porta a porta, Koch è un ex-consulente di direzione, diventato uno dei più importanti investitori in UK grazie al suo fondo di Private Equity. Un personaggio i cui consigli vanno ascoltati con attenzione.
  9. Smartcuts - Shane Snow. Se vuoi scoprire come ragazzini di 20-25 anni riescano a creare imperi partendo da startup innovative, il libro di Snow può svelarti i loro segreti di produttività personale. Per un'anteprima sui concetti chiave del testo, leggi questo mio articolo.
  10. Detto, fatto - David Allen. Considero per molti versi macchinoso e ormai superato il metodo GTD, motivo per cui lo metto per ultimo in questa categoria. Se però vuoi imparare a lavorare in maniera efficace, questo è uno dei testi che non puoi non leggere.
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Biografie

Le biografie non rientrano propriamente nella definizione di manuali di self-help, anzi.

Sono però fermamente convinto che conoscere nei dettagli la vita di personaggi fuori dal comune, spesso sia più utile di un semplice libro di crescita personale. Ecco alcune delle mie biografie preferite:

  1. Elon Musk - Ashlee Vance. C'è poco da fare, Musk è un genio poliedrico e leggere la sua biografia non potrà non ispirarti a pensare in grande. Consigliatissimo.
  2. Titan: the life of John D. Rockfeller - Ron Chernow. Personaggio molto controverso, Rockfeller è stato nel XIX secolo l'uomo più ricco del mondo, con un patrimonio stimato di 395 miliardi di dollari (se rivalutato ai nostri giorni). Una delle migliori biografie su uno dei più grandi "titani" dell'industria moderna.
  3. Steve Jobs - Walter Isaacson. Su Jobs sono stati scritti decine di libri, ma la biografia di Isaacson rimane senza dubbio la migliore.
  4. Tutta la mia vita - Arnold Schwarzenegger. La storia del muratore austriaco che divenne governatore della California. Imperdibile.

Libri consigliati sul tema meditazione

La pratica meditativa è una delle migliori abitudini che abbia acquisito negli anni.

Esistono molti libri sul tema, ma non tutti meritano. Ecco i miei preferiti:

  1. Manuale di meditazione - Claudio Lamparelli. Libro poco conosciuto di un ottimo autore italiano. Io lo considero il più pratico per chi vuole iniziare a meditare.
  2. Libera la mente - Andy Puddicombe. Il libro di Puddicombe non lo definirei un vero e proprio capolavoro, ma il fondatore dell'app Headspace è un personaggio che sul tema meditazione si è ritagliato un ruolo importante.
  3. Dovunque tu vada, ci sei già - Jon Kabat-Zinn. Kabat-Zinn è senza dubbio il precursore del movimento mindfulness che tanto si è sviluppato in occidente negli ultimi anni e, cosa che non guasta, è uno studioso rigoroso. I suoi libri meritano di essere letti.
  4. Spegni il fuoco della rabbia - Thich Nhat Hanh. Non so se fa lo stesso effetto a tutti, ma a me basta leggere uno dei libri del monaco vietnamita per ritrovare la serenità. Prova e fammi sapere ;-)
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Altri libri di crescita personale (e non solo) che ti consiglio di leggere

Questi ultimi libri non saprei categorizzarli in maniera precisa, ma ognuno di essi mi ha lasciato qualcosa e ci tenevo ad inserirli in questa lista definitiva di libri consigliati di EfficaceMente.

  1. Hagakure. Il libro segreto dei samurai - Yamamoto Tsunetomo. C'è stato un periodo in cui leggevo e rileggevo una pagina al giorno di questo libro. Ne sono letteralmente innamorato.
  2. The subtle art of not giving a f*ck - Mark Manson. Libro recentissimo scritto da uno dei migliori blogger americani di sviluppo personale in circolazione.
  3. The obstacle is the way - Ryan Holiday. Gli antichi principi della filosofia stoica applicati alla frenetica vita moderna.
  4. Lettere a Lucilio - Seneca. Che c'entra un autore romano di 2.000 anni fa con la crescita personale? C'entra, c'entra. Leggiti ad esempio questa lettera sul tempo.
  5. Il gabbiano Johnatan Livingston - Richard Bach. Romanzo breve. Storia che ti ricorderà l'infanzia. Lo puoi leggere in una sera.
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  1. Le armi della persuasione - Robert Cialdini. Se sei curioso di capire quali sono le leve in grado di influenzare le decisioni delle persone, il libro di Cialdini è un must.
  2. Walden ovvero vita nei boschi - Henry David Thoreau. Walden è il resoconto di due anni di vita solitaria che Henry D. Thoreau trascorse fra il luglio del 1845 e il settembre del 1847 nella campagna del Massachusetts. Un libro vecchio quasi di due secoli, ma tremendamente attuale.
  3. So good they can't ignore you - Cal Newport. Un altro ottimo testo del Prof. Newport. Oddio, ad essere sinceri i suoi libri non sono scritti benissimo: li trovo un po' frammentari. Eppure propongono sempre idee innovative e argomentazioni molto solide. Da leggere.
  4. La dittatura delle abitudini - Charles Duhigg. Se vuoi capire come si formano le abitudini, come si possono sradicare quelle negative ed instaurare quelle positive, il libro di Duhigg è, a mio avviso, uno dei migliori testi sull'argomento.
  5. The art of learning - Josh Waitzkin. Bambino prodigio, campione di scacchi, cintura nera di Jiu-Jitsu brasiliano. Se c'è qualcuno che può insegnarti come si raggiunge l'eccellenza in una determinata disciplina, quello è Waitzkin.
  6. The defining decade - Mag Jay. Un libro che dovrebbe essere reso obbligatorio per tutti gli studenti al quinto anno di superiori. Se hai meno di 30 anni, leggilo.
  7. Chi ha spostato il mio formaggio - Spencer Johnson. Libricino semplice semplice, ma che è in grado di insegnarti una lezione molto importante sul cambiamento. Da leggere durante un viaggio in treno (o aereo).
  8. Non conta volere, ma volere contare - Paul Arden. Arden è stato a lungo il Direttore della Saatchi & Saatchi, una delle più importanti Advertising Company al mondo. Mi capitò di leggere questo libro per caso e ne rimasi subito folgorato. Brillante.
  9. Soldi: domina il gioco - Tony Robbins. Ho da sempre avuto un rapporto di "odio e amore" nei confronti del guru americano per eccellenza: Tony Robbins. A 20 anni ho adorato i suoi audio-corsi, che ascoltavo regolarmente ogni mattina mentre correvo. I suoi libri invece non mi hanno mai fatto impazzire, ma una lista di libri consigliati sulla crescita personale senza un testo di Robbins nun se po' vede'. Voglio allora chiudere questa carrellata con l'ultimo best-seller di Robbins, dedicato ai soldi e come gestirli al meglio per raggiungere la libertà finanziaria. Principi da conoscere e applicare.

Conclusioni

Bene, mi auguro di aver finalmente risposto alla fatidica domanda che spesso mi fanno i miei lettori: "Andrea, che libri mi consigli per iniziare?".

Naturalmente questa è la mia lista e quasi sicuramente avrò tralasciato qualche libro che tu consideri imperdibile.

Se è così, aggiungi pure titolo e autore nei commenti di questo articolo: te ne sarei davvero grato.

Per il resto... tempo di iniziare a leggere, ma soprattutto... tempo di iniziare ad applicare!

Ci rileggiamo nel nuovo anno.

Andrea.

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Crescita Personale
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Libri consigliati: 52 libri di crescita personale da leggere assolutamente

I libri sono stati senza dubbio i più importanti mentori durante il mio percorso di crescita personale. Ho pensato allora di raccogliere in questo articolo una "lista definitiva" di libri consigliati per tutti gli appassionati di formazione. Buona lettura!

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