5 Tecniche efficaci per rilassarsi
Consigli pratici per scoprire come rilassarsi in poco tempo ed in maniera efficace.
[Alba 9] Altre 334 opportunità… – Febbraio 2024
Buon 1° Febbraio . Tempo per una nuova newsletter Alba: il meglio del mondo EfficaceMente in una singola email mensile. Iniziamo. 📝 La frase del mese “Uno dei modi più semplici per migliorare la tua vita: Circondati di persone che parlano con entusiasmo del FUTURO. Ignora quelle che si lamentano di continuo del PRESENTE. Lascia […]
Biohacking: cos’è e perché può aiutarti a vivere meglio
Hai mai sentito parlare di Biohacking? Scopriamo di cosa si tratta e come può aiutarci a vivere meglio insieme al dott. Nicola Triglione.
La DISTRAZIONE ti sta rubando la vita: come sconfiggerla in 3 mosse
Combattere la distrazione non è facile. Anzi, sembra che nella Silicon Valley ci siano orde di ingegneri pronti ad ideare la prossima diavoleria tecnologica in grado di mantenerci in un perenne stato di distrazione. Abbiamo però un'alternativa...
Come organizzare il tempo: le 8 cose che le persone super-produttive fanno Diversamente dagli Altri
Capire come organizzare il tempo è una delle abilità chiave per avere successo nella vita. In questo articolo ti svelerò le 8 cose che le persone super-produttive fanno in modo diverso da tutti gli altri. La #3 ti spiazzerà decisamente.
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