Il poeta vagabondo
Siamo nel marzo del 1899 a Renfrew, in Canada. Un vagabondo gallese di 27 anni sta correndo lungo i binari, dietro a un treno merci in movimento. È diretto verso il Klondike, come decine di migliaia di altri disperati che in quegli anni inseguono la febbre dell’oro. Sono anni ormai che attraversa l’America saltando sui treni in […]
Il problema dei consigli di “crescita personale”
Ciao, buona newsletter del lunedì. Da anni ripeto questa frase: “L’80% dei consigli di crescita personale è fuffa, ma il restante 20% può davvero cambiarti la vita“. Ecco, ultimamente mi sono un po’ ricreduto sulla seconda percentuale: è al contempo troppo bassa e troppo alta. Mi spiego. I consigli corretti che possiamo trovare nei classici […]
Così muore una cattiva abitudine
Ciao, buon lunedì. In queste settimane sto leggendo “The Meaning of Your Life” del professore di Harvard Arthur C. Brooks. Tra le sue pagine ho letto una storia che parla di roulette, debiti e capolavori letterari; ma è soprattutto la risposta a una domanda che ci riguarda tutti: come muore, davvero, una cattiva abitudine? Lascia che te la racconti… Siamo nel […]
Come si allena la felicità
Ricordi l’ultima volta che hai avuto una brutta influenza e tutto ciò che desideravi era tornare a sentirti “normale”?Ricordi l’ultima volta che hai mangiato qualcosa di sbagliato e tutto ciò che desideravi era che il tuo stomaco tornasse “normale”?Ricordi l’ultima volta che ti faceva male un piede e tutto ciò che desideravi era tornare a camminare in […]
Le nostre 5 paure più grandi (e come affrontarle nei prossimi 5 minuti)
Ciao, buona newsletter del lunedì. Nel 2020 due ricercatori della Penn State University hanno fatto un esperimento tanto semplice quanto rivelatore. Hanno chiesto a un gruppo di persone particolarmente ansiose di annotare, per dieci giorni di fila, ogni singola preoccupazione che passava loro per la testa. Nelle settimane successive, i ricercatori sono poi andati a verificare, una per una, quante di quelle paure […]
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