Tutti i Risultati
Crescita Personale
Crescita Personale

Perché dovresti leggere 52 libri all’anno

5 ottime ragioni per leggere di più e 3 strategie pratiche per abituarti a leggere.

283
6 min
283
6 min
Autostima
Autostima

Mancanza di autostima: 10 armi per abbatterla definitivamente

La mancanza di autostima è guaio comune ma... puoi fare tanto per correre ai ripari: ecco 10 pratici consigli da adottare subito!

1
7 min
1
7 min
Felicità
Felicità

Overthinking: quando pensare troppo diventa un problema

Overthinking significa pensare troppo: per alcuni può sembrare un bene ma non è così. Anzi, è proprio un problema da risolvere. Come?

5
8 min
5
8 min
Benessere
Benessere

Come liberarti dalle preoccupazioni: l’albero dei guai

Sei attanagliato dalle preoccupazioni? Non riesci a goderti i tuo agognati momenti di relax? E' arrivato il momento di liberartene. In questo post troverai una storiella molto interessante intitolata "l'albero dei guai" e 3 tecniche pratiche per ritrovare la tranquillità.

42
5 min
42
5 min
Studio
Studio

9 consigli efficaci per studiare Anatomia

Alcuni suggerimenti che ti permetteranno di studiare anatomia in maniera più rapida ed efficace, superando lo scoglio dell'esame.

1
7 min
1
7 min
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...

Diventa +Efficace.

Scopri le funzionalità premium di EfficaceMente e ricevi subito l’esclusiva raccolta cartacea +E.