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Crescita Personale: esempi pratici

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Benvenuto! Sono Andrea Giuliodori, autore di EfficaceMente: il Blog italiano di Crescita Personale. Qui troverai le migliori strategie per imparare ad essere più efficace nello studio, nel lavoro, nella vita. Prima volta? Clicca il pulsante.

La DISTRAZIONE ti sta rubando la vita: come sconfiggerla in 3 mosse

Combattere la distrazione non è facile. Anzi, sembra che nella Silicon Valley ci siano orde di ingegneri pronti ad ideare la prossima diavoleria tecnologica in grado di mantenerci in un perenne stato di distrazione. Abbiamo però un’alternativa…

Mente
24 agosto 2015 37 commenti

Libertà finanziaria: la posizione del “fottiti”

Mai sentito parlare di libertà finanziaria? E’ un termine che viene spesso utilizzato dai guru di crescita personale (a volte a sproposito). In questo articolo ti spiego nel dettaglio di cosa si tratta e qual è il primo passo che devi compiere per raggiungerla.

Soldi
10 agosto 2015 86 commenti

Le 10 competenze chiave per il tuo successo

Alla base di qualsiasi percorso di successo ci sono abilità, abitudini e competenze maturate nel corso degli anni. In questo articolo di EfficaceMente ne individuo 10, condivise anche dal noto imprenditore statunitense Mark Cuban (uno degli “squali” di Shark Tank).

Successo
27 luglio 2015 32 commenti

Come smettere di rimuginare: 3 stratagemmi ispirati alla filosofia zen

Rimuginare è una pratica molto diffusa, di cui spesso sottovalutiamo le nefaste conseguenze. Tornare ossessivamente su preoccupazioni e problemi non fa altro che assorbire la stragrande maggioranza delle nostre energie mentali, lasciandoci privi di forze di fronte alle sfide del presente e del futuro.

Mente
13 luglio 2015 25 commenti

Istruzioni pratiche per diventare un guerriero

In questo articolo leggerai una storia di una vera guerriera, ma soprattutto scoprirai 3 strategie per diventare un guerriero moderno.

Obiettivi
29 giugno 2015 33 commenti

Vuoi avere un inglese fluente? Evita questi 2 errori

Vuoi avere un inglese fluente? Allora non puoi permetterti questi 2 errori. Da anni infatti le scuole d’inglese ci consigliano 2 strategie per apprendere l’inglese che in realtà si sono dimostrate totalmente inutili. Scopri quali sono.

Apprendimento
15 giugno 2015 58 commenti

Non andartene docile in quella buona notte

Amo trovare spunti per il mio miglioramento nei luoghi più improbabili. Questa volta ho scelto una poesia tornata di recente in auge grazie ad un famoso kolossal fantascientifico. Scopri come “Non andartene docile in quella buona notte” può aiutarti nel tuo percorso.

Come organizzare la giornata lavorativa con una pallina da GOLF

Se hai problemi ad organizzare la giornata lavorativa, in questo articolo scoprirai un metodo di gestione del tempo fondato su 4 elementi chiave: il metodo GOLF. Inizia ad utilizzarlo ed metti in buca una dietro l’altra le tue attività.

3 tecniche di studio veloce per laurearti prima di compiere 94 anni

Sei indietro con i tuoi esami universitari? In questo articolo ti propongo tre tecniche di studio veloce che ti aiuteranno ad essere più efficace nella preparazione dei tuoi esami arretrati. Ps. il principio alla base della #3 è tra i più efficaci metodi di studio che conosca.

Apprendimento
18 maggio 2015 33 commenti

Sei insoddisfatto? Liberati del senso di insoddisfazione grazie ad una lente

Abbiamo tutto eppure siamo insoddisfatti? Quali sono le cause dell’insoddisfazione, ma soprattutto come ce ne si libera? Nel nuovo articolo di EfficaceMente ti propongo un metodo pratico per tornare ad avere giornate appaganti. Leggilo ora.

Guadagnare online con le proprie passioni è una minchiata?

Un nuovo articolo di EfficaceMente dedicato al tema soldi. Nello specifico parleremo di come guadagnare online. Ad approfondire il tema sarà uno dei più giovani (e migliori) internet marketer italiani: Dario Vignali. Un post da non perdere.

Soldi
04 maggio 2015 63 commenti

Forza di volontà: il segreto di Steve Jobs per aumentarla

Numerosi studi di psicologia hanno dimostrato come la nostra forza di volontà sia influenzata dalle decisioni che prendiamo ogni giorno. Conoscere certi meccanismi ti aiuterà a non sprecare inutilmente la tua energia mentale.

Abitudini
27 aprile 2015 44 commenti
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