Decisioni

Ogni decisione che prendiamo modella le nostre giornate ed in definitiva la nostra vita.

“Ci è concessa una sola vita e spetta a noi la decisione di lasciare che le circostanze modellino la nostra esistenza o in alternativa di agire, e così facendo, vivere intensamente.”

Omar Nelson Bradley.

Da quando ti sei svegliato questa mattina hai preso centinaia di piccole decisioni, decisioni più o meno importanti, ma che inevitabilmente hanno condizionato la tua giornata e forse condizioneranno anche le giornate a venire.

Ogni decisione che prendiamo, anche la più banale, ha delle conseguenze.

Prendere consapevolezza di ciò, all’inizio può metterci a disagio e addirittura farci irrigidire, perdendo naturalezza nelle nostre scelte e cadendo nell’indecisione. Ma la realtà è che avere coscienza delle piccole-grandi decisioni che prendiamo ogni giorno mette nelle nostre mani un’enorme potere.

Questo articolo vuole ricordarti questo grande potere e come usarlo al meglio. In particolare vuole farti riflettere su 3 elementi che possono aiutarti a rendere le tue decisioni più efficaci, ovvero…

Cambiare vita? ecco da dove iniziare!

La vita è un esperimento: se vuoi cambiare, devi sperimentare. Ecco 3 passi per realizzare cambiamenti profondi e permanenti.

“Quando sembra impossibile e sei pronto ad arrenderti, la vittoria è vicina.”

Anthony Robbins.

In questi giorni il nostro paese e la nostra società stanno attraversando importanti cambiamenti. In molti, in queste ore, stanno cercando di accaparrarsi meriti che non hanno, ma la realtà è ben diversa: la crisi è stata ingegnerizzata al di fuori dell’Italia, ed il cambiamento è stato indotto attraverso una delle più classiche tecniche di management, la burning platform strategy (rileggiti l’8° regola di Tyler Durden).

Non ho mai discusso le mie opinioni politiche ed economiche in questo blog, e non è mia intenzione iniziare oggi. Il Blog EfficaceMente ha obiettivi diversi e la blogosfera italiana è già piena di spazi dedicati allo sport nazionale: la polemica politica.

Voglio però approfittare di questo articolo, che parte dalle riflessioni sui recenti accadimenti, per parlarti di come realizzare un cambiamento profondo e duraturo nella tua vita, ma soprattutto per discutere da dove iniziare questo cambiamento.

Come trovare l’ispirazione

5 strategie per trovare l’ispirazione e raggiungere i tuoi obiettivi più ambiziosi.

“Il miglior modo per completare qualcosa è iniziare.”

Anonimo.

Leggendo i miei articoli sul successo ed il raggiungimento degli obiettivi, molti lettori mi chiedono quale sia il segreto del successo.

Ad essere sincero non ne ho la più pallida idea; tuttavia ho una vaga sensazione che, in un modo o nell’altro, tutto abbia a che fare con l’azione, o meglio, con la capacità di fissare un obiettivo e perseguirlo con incrollabile determinazione fintanto ché non lo si è raggiunto.

Già… più facile a dirsi, che a farsi.

Che si tratti di preparare il tuo prossimo esame universitario o di raggiungere un tuo obiettivo molto importante, hai bisogno di agire in modo costante; ma l’azione richiede energia: una risorsa di cui spesso ci sentiamo privi.

Una fonte di energia molto pregiata per tutti quelli che intendono raggiungere obiettivi ambiziosi è la motivazione. Ma non tutte le forme di motivazione hanno lo stesso valore:

Aspettando la svolta

Perché non raggiungiamo mai il cambiamento desiderato ed il segreto delle vere svolte.

“Se non ora, quando? Se non io, chi? Se non qui, dove?”

Rabbi Hillel.

Spesso per cambiare vita aspettiamo che tutte le condizioni siano perfette. Spesso per cambiare vita aspettiamo il momento giusto. Spesso per cambiare vita aspettiamo che la vita cambi per noi, insomma… aspettiamo la svolta.

Questo atteggiamento è il terreno fertile in cui germogliano scuse, procrastinazione e demotivazione.

Continuare a raccontare a te stesso che cambierai vita quando: avrai più soldi, sarai più in forma, avrai superato questo momento, etc. è come voler spegnere un incendio controllando le previsioni del meteo.

La verità è che non esiste momento migliore di adesso, persona più giusta di te e luogo più adatto di qui.

Si Andre… belle parole! Ma io sono impantanato! Per quanto ci provi, non cambia mai nulla, anzi: più mi impegno e più la vita sembra accanirsi contro di me. Che mizzica devo fare?!

Repetita Iuvant: il progetto Symore

Una bella idea per mescolare moda e crescita personale.

“Repetita iuvant.”

Detto latino.

Nota dell’Autore: pubblico oggi un guest post di due giovini studenti dell’Università di Pisa, che hanno deciso di dare concretezza ad una loro idea imprenditoriale.

Ho grande ammirazione per chi decide di mettersi in gioco, mettendo da parte le scuse, i rimpianti ed i piagnistei che tanto di moda vanno tra i troppi frignoni.

In questo articolo, Matteo e Giammarco ci parleranno della loro idea imprenditoriale, che è un interessante mix tra moda e… crescita personale. 

Ps. tanto per essere chiari: non ho nessun legame commerciale con Matteo e Giammarco; insomma non ci guadagno nulla a parlarne qui nel blog, ma come detto, sono sempre molto incuriosito da chi dimostra proattività e spero che questa storia possa esservi di ispirazione, come lo è stata per me! Buona lettura.

Berlino, i wurstel e… l’illusione del controllo

Quando pensi di poter controllare qualcosa, ti stai sbagliando.

“Se hai tutto sotto controllo, significa che non stai progredendo abbastanza velocemente.”

Mario Andretti.

Nel mio recente viaggio a Berlino ho avuto modo di riflettere su quanto vani siano i nostri continui tentativi di controllare la vita e ciò che ci accade ogni giorno.

In particolar modo, come appassionato e blogger di crescita personale, ho riflettuto sul contrasto tra gli insegnamenti dei guru di sviluppo personale e l’apparente casualità che sembra dominare le nostre giornate. La gran parte delle tecniche di personal development si basa infatti sul presupposto che ad ogni causa corrisponda inevitabilmente un effetto:

• Se imparerai a definire i tuoi obiettivi, raggiungerai i tuoi traguardi.
• Se instaurerai buone abitudini, la tua vita sarà meno caotica e stressata.
• Se saprai come studiare efficacemente, il tuo libretto sarà una sfilza di 30 e lode.

Se, se e ancora se… eppure, nonostante la nostra buona volontà, qualcosa sembra sempre andare storto! Quindi Andre, finalmente stai ammettendo che tutte queste strategie sono solo minchiate?! Esattamente il contrario… ma questo lo scoprirai solo se continuerai a leggere (eh… lo so, sono bastardo dentro!).

Come l’acqua

I 3 insegnamenti dell’acqua per affrontare le sfide della vita quotidiana e raggiungere i tuoi obiettivi.

“Vuota la tua mente. Sii senza forma. Senza limiti, come l’acqua. Se metti dell’acqua in una tazza, l’acqua diviene tazza. Se la metti in una bottiglia, l’acqua diviene bottiglia. In una teiera, l’acqua diviene teiera. L’acqua può fluire o spezzare. Sii come l’acqua, amico mio.”

Bruce Lee.

Ma quanto è bella questa citazione di Bruce Lee?! Eh…?! ;-)

Non ci sarebbe quasi da aggiungere altro; potrei finire l’articolo qui, ma… visto che ci sono, ne approfitto per parlarti dei 3 insegnamenti che l’acqua cerca di darci ogni giorno per aiutarci ad affrontare le nostre sfide quotidiane e a raggiungere i nostri obiettivi più importanti.

4 balle sulla crescita personale

Le balle che ti raccontano gli esperti di crescita personale per vendere i loro prodotti.

“Se non riesci ad avere successo al primo tentativo… il paracadutismo non fa per te.”

Sono un appassionato di crescita personale da ormai 11 anni. In questo periodo ho avuto la possibilità di leggere decine di libri di self-help, ascoltare ore ed ore di audio-book sul miglioramento personale e leggere centinaia di articoli sullo sviluppo personale.

‘sti catsi Andre… se ti annoiavi potevi anche dirmelo eh?! ;-)

Ma solo sperimentando sulla mia pelle i consigli più o meno ragionevoli dei così detti guru della crescita personale, sono riuscito a farmi un’idea piuttosto chiara di cosa è efficace e cosa invece è semplice spazzatura. In fondo, l’idea stessa di creare il Blog EfficaceMente è nata dalla volontà di dire la mia su questo mondo fatto di appassionati del miglioramento, ma anche di troppi ciarlatani.

Nell’articolo di oggi voglio condividere con te quelle che a mio avviso sono le 4 balle per antonomasia dell’industria del miglioramento personale, nella speranza che la prossima volta che acquisterai un libro, seguirai un corso o leggerai un articolo di un blog di crescita personale, lo potrai fare con la giusta “armatura”.

Chi non sa fare insegna

Per interiorizzare gli insegnamenti di crescita personale, non basta metterli in pratica, ma bisogna saperli anche insegnare.

“Chi sa fa, chi non sa insegna”

Detto popolare.

Nota dell’autore: pubblico oggi un guest post di Riccardo Tommasini, 20 anni, studente di ingegneria informatica, blogger appassionato di comunicazione. Ha inserito la crescita personale tra i suoi interessi dopo aver letto il libro: Il monaco che vendette la sua Ferrari. Ora scrive di Web 2.0, GTD e molto altro nel sito Dynamick.it. In questo articolo Riccardo condivide con noi le sue riflessioni sull’importanza dell’insegnamento come strumento di crescita personale.

Dovrebbe essere alla base della crescita personale, del migliorare se stessi, la capacità di capire i propri errori e di lavorarci sopra, per ricavarci qualcosa di buono. Soprattutto bisognerebbe imparare a lavorare sulle situazioni che ci bloccano, che ci impediscono una presa di posizione, che non ci fanno essere chi siamo veramente.

Per questo motivo bisogna insegnare.

Gurdjieff e la legge del sette

Come instaurare nuove abitudini e raggiungere i tuoi obiettivi grazie alle lezioni di un mistico armeno.

“Ti chiedo di non credere a nulla che non puoi verificare in prima persona.”

Georges Ivanovič Gurdjieff.

Gur… chi?! E adesso chi è ‘sto gurciofo?! carciofo?!

Georges Ivanovič Gurdjieff è stato un filosofo, scrittore, mistico e “maestro di danze” armeno. L’insegnamento di Gurdjieff ha influenzato negli anni numerosi personaggi della cultura e della letteratura: dall’architetto americano Frank Lloyd Wright, fino al nostro cantante e regista Franco Battiato.

Ma perché mi vuoi parlare di ‘sto Gormita?! Che c’azzecca con la crescita personale, le buone abitudini o la voglia di cambiare vita?

C’azzecca, c’azzecca ;-) . Come ormai avrai capito, ciò che mi interessa della crescita personale sono i suoi risvolti pratici: piccole, grandi tecniche di miglioramento personale che possiamo applicare alla vita di tutti i giorni.

Quando ho letto per la prima volta della legge del sette di Gurdjieff, in un libro di Claudio Lamparelli, ho realizzato che questa teoria poteva essere un’ottima spiegazione per tutte quelle volte in cui ho cercato di instaurare una nuova abitudine o di raggiungere un obiettivo di medio termine e ho fallito miseramente.