Argomenti più trattati Esplora le categorie efficaci
Abitudini
Nel momento in cui impariamo quelle che sono le tecniche più efficaci per liberarci dalle cattive abitudini, migliorare quelle esistenti ed instaurarne di nuove, di fatto stiamo ponendo le fondamenta della nostra nuova vita.
Leggi gli articoli
Autostima
L’autostima è una componente importante nel raggiungimento dei propri obiettivi, siano essi di studio o metodi di studio per l’università, l’apprendimento della lingua inglese o evitare la procrastinazione.
Leggi gli articoli
Benessere
Prendersi cura di se stessi e del nostro benessere è fondamentale per realizzare i nostri sogni e raggiungere gli obiettivi che ci prefiggiamo.
Leggi gli articoli
Biohacking
Il Biohacking è una degli ambiti della crescita personale che si sono sviluppati di più negli ultimi anni, questo grazie anche alla diffusione di wearables e altri dispositivi in grado di fornirci dati sempre più dettagliati sul nostro stato psico-fisico.
Leggi gli articoli
Crescita Personale
Decidere di investire sulla propria crescita personale significa intraprendere un percorso arduo ed interminabile, ma ad ogni tappa apprezzerai il valore della tua scelta.
Leggi gli articoli
Felicità
La crescita personale non è altro che uno dei tanti sentieri che percorriamo per raggiungere la felicità. La felicità è uno stato mentale e non dovrebbe dipendere dai risultati raggiunti nella vita, nello studio, nei soldi guadagnati o in qualsiasi altro fattore esterno.
Leggi gli articoli
Gestione del tempo
Migliorare la gestione del tempo significa migliorare la gestione della nostra vita. In altre parole, il tempo è la nostra risorsa più importante e, se non sai gestirla, non puoi essere efficace.
Leggi gli articoli
Inglese
Se vuoi essere il numero uno, se vuoi aggiornarti sempre sugli ultimi ritrovati della tua nicchia, NON puoi non conoscere la lingua inglese. Ecco perché negli anni ho condiviso le migliori strategie da adottare per diventare fluenti in inglese in maniera efficace.
Leggi gli articoli
Lavoro
In questa sezione troverai un sacco di consigli e strategie per ottenere il massimo in ambito lavorativo: dagli strumenti per migliorare la produttività, alle tecniche per farti valere in ufficio, da consigli per migliorare la tua leadership a spunti per imparare a comunicare in maniera efficace.
Leggi gli articoli
Mente
La mente è il tuo muscolo più importante: impara ad allenarla e a mantenerla sana per raggiungere prestazioni da campione.
Leggi gli articoli
Motivazione
La motivazione è quell’energia esplosiva che ti spinge ad iniziare il lungo percorso verso i tuoi obiettivi. Essere sempre motivati per raggiungere i propri obiettivi non è per niente facile.
Leggi gli articoli
Procrastinazione
Procrastinare: verbo derivante dal latino procrastinàre, composto di “pro” (“avanti”) e “crastinàre”, da “cràstinus” (“a domani”); quindi procrastinare significa letteralmente “rinviare a domani”.
Leggi gli articoli
Relazioni
In questa sezione troverai tanti consigli e strategie su come comunicare in maniera efficace, come farti rispettare, come piacere agli altri e tante altre tecniche per imparare a stare bene con gli altri e con te stesso.
Leggi gli articoli
Soldi
Personalmente reputo che la crescita finanziaria sia una delle “gambe” fondamentali della nostra crescita personale. In questa sezione scoprirai quali sono i principi fondamentali che dovrebbero governare le nostre scelte in tema soldi.
Leggi gli articoli
Sonno
Sai qual è uno dei nemici più insidiosi e potenti del nostro percorso di crescita personale? Il sonno. Un buon sonno è il primo passo per essere più produttivo e carico di energie.
Leggi gli articoli
Studio
Lo studio rappresenta una parte importante dei nostri primi 25 anni di vita. La verità è che non dovremmo mai smettere di studiare. Per farlo in maniera efficace, serve però un metodo di studio. Qui troverai decine di strategie per studiare meglio e più rapidamente.
Leggi gli articoli
Successo
Il successo, a prescindere da obiettivi e fini, è sempre una questione di mentalità. In questa sezione troverai le migliori strategie che ti permetteranno di raggiungere più facilmente il successo.
Leggi gli articoli
Per(corsi) efficaci Tutti i corsi
Raccolta +E
Scopri le funzionalità premium di Efficacemente.com e ricevi l'esclusiva raccolta +E
Start!
La prima guida del Blog che ti aiuterà a debellare definitivamente uno dei peggiori nemici per il tuo successo: la procrastinazione.
APP - Autostima Passo Passo
La guida pratica per accrescere la tua autostima (passo dopo passo).
Sm2 - Studia meno, Studia meglio 2.0
La guida pratica che ti aiuta a preparare il doppio degli esami in metà del tempo.
Vivere EfficaceMente
I migliori articoli di EfficaceMente raccolti per tematica e riorganizzati in 10 volumi cartacei che ti accompagneranno passo passo nel tuo percorso di miglioramento personale.
Tutti i corsi
Raccolta +E

Diventa un +Efficace e accelera il tuo percorso di crescita personale!

I +Efficaci riceveranno subito in omaggio la raccolta +E che contiene le 52 migliori newsletter di EfficaceMente, potranno accedere ogni mese a contenuti esclusivi dedicati ai soli iscritti e potranno inoltre usufruire delle nuove versioni audio degli articoli.

 Scopri di più
Start!
La prima guida del Blog che ti aiuterà a debellare definitivamente uno dei peggiori nemici per il tuo successo: la procrastinazione.
APP - Autostima Passo Passo
La guida pratica per accrescere la tua autostima (passo dopo passo).
Sm2 - Studia meno, Studia meglio 2.0
La guida pratica che ti aiuta a preparare il doppio degli esami in metà del tempo.
Vivere EfficaceMente
I migliori articoli di EfficaceMente raccolti per tematica e riorganizzati in 10 volumi cartacei che ti accompagneranno passo passo nel tuo percorso di miglioramento personale.
Articoli efficaci
Ultimi
Più Letti
Crescita Personale
Crescita Personale

Metriotes: come imparare l’arte della moderazione

La moderazione ci viene difficile, eppure è una condizione necessaria per vivere una buona vita e raggiungere i nostri scopi.

37
10 min
37
10 min
Gestione del tempo
Gestione del tempo

La vita è troppo breve per fare questa cosa

Ci sono momenti della nostra vita che ci fanno realizzare quanto la nostra vita sia davvero breve. Prenderne consapevolezza può essere l'inizio della nostra vera vita.

87
9 min
87
9 min
Abitudini
Abitudini

5 abitudini vincenti (+ 1 esercizio) per realizzare i tuoi obiettivi

Scopri 5 abitudini vincenti poco conosciute adottate da imprenditori, artisti e persone di successo e dai una svolta alla tua vita.

47
9 min
47
9 min
Biohacking
Biohacking

Stanchezza fisica e mentale? Ritrova così la tua energia

La stanchezza fisica e mentale è sempre più diffusa e può compromettere la qualità della nostra vita. Scopriamo qui come vincerla.

42
12 min
42
12 min
Mente
Mente

I 10 migliori libri letti nel 2020

Come ogni anno, l'ultimo articolo del 2020 di EfficaceMente lo voglio dedicare alle mie migliori letture dei 12 mesi precedenti.

32
12 min
32
12 min
Studio
Studio

Come studiare bene e velocemente: 5 strategie infallibili

Riuscire a studiare bene e velocemente può sembrare una contraddizione in termini. In realtà l'unico modo per studiare meno è quello di studiare meglio. In questo articolo leggerai 3 tecniche di studio che daranno la svolta al tuo percorso accademico.

80
13 min
80
13 min
Inglese
Inglese

Come Imparare l’Inglese Senza Studiare

I corsi tradizionali di inglese ti hanno fatto venire l'orchite? Ecco come puoi imparare l'inglese senza studiare e divertendoti.

103
10 min
103
10 min
Studio
Studio

Metodo di studio universitario: l’ERRORE fatale degli studenti mediocri

Un percorso accademico difficilmente può essere affrontato senza un metodo di studio universitario che si rispetti. In questo nuovo articolo di EfficaceMente ti spiego qual è l'errore #1 che devi evitare per sviluppare il tuo metodo e quali sono le tecniche alternative a tua disposizione.

58
8 min
58
8 min
Autostima
Autostima

5 Azioni pratiche per sviluppare l’autostima di un supereroe

Avere una maggior autostima e fiducia in sé stessi non ci rende automaticamente dei supereroi, ma rappresenta il primo passo per affrontare al meglio le sfide di tutti i giorni e i nostri obiettivi più ambiziosi.

139
3 min
139
3 min
Inglese
Inglese

Vuoi avere un inglese fluente? Evita questi 2 errori

Vuoi avere un inglese fluente? Allora non puoi permetterti questi 2 errori. Da anni infatti le scuole d'inglese ci consigliano 2 strategie per apprendere l'inglese che in realtà si sono dimostrate totalmente inutili. Scopri quali sono.

79
6 min
79
6 min
Tutti gli articoli

Diventa +Efficace.

Scopri le funzionalità premium di Efficacemente.com e ricevi l'esclusiva raccolta +E

Scopri +Efficace

Ciao, sono Andrea Giuliodori, creatore di efficacemente.

Scopri chi sono
La mia e la nostra StoriaDa 13 anni il riferimento per gli appassionati di Crescita Personale
2007

Con in tasca una laurea in Ingegneria, mi trasferisco a Milano e inizio a lavorare in una nota multinazionale di consulenza direzionale

2008

Nonostante giornate lavorative da 12 ore, decido di creare EfficaceMente.com, il mio piccolo "orto digitale" per coltivare la passione per la crescita personale. Mi alzo alle 5 di mattina per scrivere articoli in cui condivido le migliori strategie per essere più efficaci nello studio, nel lavoro, e nella vita.

2012

A 30 anni divento Manager e la mia carriera è in continua crescita, ma sento di non avere più il controllo delle mie giornate e del mio tempo. Decido quindi di mettere l'acceleratore a EfficaceMente e pubblico il primo manuale a pagamento, Start!, una guida pratica per sconfiggere la procrastinazione, cui seguiranno Sm2 (Studia Meno, Studia Meglio) e APP (Autostima passo-passo). Il blog raggiunge i 48k euro di fatturato.

2014

EfficaceMente continua a crescere e raggiunge il suo primo milione di visitatori e 180k euro di fatturato. Decido di prendermi un anno sabbatico e trasformare il piccolo orto digitale in una vera e propria attività di business. Creo il primo team di collaboratori che mi aiutino a vincere questa scommessa.

2015

Durante l'anno sabbatico il blog raddoppia visite e fatturato e decido di lasciare definitivamente il lavoro da dipendente per trasferirmi a Londra e continuare a far crescere l'attività.