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Crescita Personale: esempi pratici

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Benvenuto! Sono Andrea Giuliodori, autore di EfficaceMente: il Blog italiano di Crescita Personale. Qui troverai le migliori strategie per imparare ad essere più efficace nello studio, nel lavoro, nella vita. Prima volta? Clicca il pulsante.

Come capire se una persona mente: 10 indizi per scoprirlo

Trovo spassoso osservare un bugiardo che si arrampica sugli specchi. Se anche tu vuoi capire se una persona ti sta mentendo spudoratamente, in questo articolo troverai i 10 indizi più efficaci per individuare un bugiardo e metterlo spalle al muro.

Mentalismo
12 maggio 2014 35 commenti

Conosci te stesso

“Conosci te stesso” è l’iscrizione che campeggiava sul pronao del tempio di Apollo a Delfi. Non molti ne conoscono il significato originale: comprenderlo potrebbe essere la chiave di volta per ritrovare finalmente la fiducia in te stesso.

Autostima
05 maggio 2014 80 commenti

Esercizi per la memoria: la tecnica del dizionario

Studi, studi ma non ricordi una cippa fritta? E’ arrivato il momento di fare alcuni esercizi per la memoria. In questo post troverai una tecnica semplice ed efficace per ricordare di più e meglio: l’esercizio del dizionario. Non perderlo. Leggi l’articolo.

Apprendimento
28 aprile 2014 32 commenti

Come avere giornate di 48 ore

Vorresti anche tu giornate di 48 ore per riuscire a completare tutti i tuoi impegni e goderti la vita? Ci sono almeno 5 strategie di gestione del tempo che dovresti iniziare ad utilizzare oggi stesso. Scoprile in questo post dedicato al time management.

Consigli pratici per conquistare il mondo

Leggendo questo articolo forse non riuscirai a conquistare il mondo, ma troverai ciò di cui hai bisogno per realizzare i tuoi obiettivi più ambiziosi. Scopri come un cartone degli anni ’90 e la teoria dei salti quantici possono aiutarti a raggiungere il successo.

Successo
14 aprile 2014 71 commenti

Come diventare ricchi: le 10 abitudini vincenti dei milionari

Esiste la formula magica che spieghi passo passo come diventare ricchi? Dubito, esistono però 10 abitudini che accomunano i milionari di mezzo mondo. Una strana coincidenza, non trovi? Leggi questo articolo e scopri queste abitudini da 1 milione di euro.

Soldi
07 aprile 2014 110 commenti

Svegliatevi trentenni!

Svegliatevi trentenni! è un appello a tutti coloro che vogliono vivere appieno la propria età, senza rimpianti, ma soprattutto senza aver paura di osare, sbagliare e ritornare a provare. Non perdere questo brano di una delle più famosi scrittrici italiane.

Come affrontare un colloquio di lavoro

Affrontare un colloquio di lavoro non è mai facile. Esistono tuttavia strategie consolidate per aiutarti ad ottenere l’agognato posto. In questo articolo troverai 3 tecniche efficaci per superare l’intervista e distinguerti da tutti gli altri candidati.

Lavoro
24 marzo 2014 62 commenti

Ansia da esame: 5 rimedi per superarla

L’ansia da esame ti sta rovinando gli studi? Essere nervosi prima di una prova importante è naturale, ma superata una determinata soglia, può diventare un problema. Utilizza questi rimedi pratici ed immediati per affrontare l’ansia pre-esame EfficaceMente.

Apprendimento
17 marzo 2014 15 commenti

10 domande per capire cosa fare nella vita

Se ancora non hai capito cosa fare nella vita, lascia stare i viaggi spirituali in India! Fuggire non è la soluzione alla nebbia che hai in testa. Dai una risposta a queste 10 domande, trova la tua strada ed inizia a realizzare il tuo sogno oggi stesso.

Non arrenderti mai

Ci sono momenti in cui vorremmo arrenderci e mollare i nostri obiettivi, ma sono proprie le decisioni che prendiamo in questi momenti a forgiare la nostra esistenza: impara ad affrontare queste tappe imprenscindibili del tuo percorso e… non arrenderti mai!

Motivazione
03 marzo 2014 124 commenti

Come ritrovare la calma con un respiro (anzi 4)

Non sarebbe meraviglioso disporre di una semplice tecnica che ci aiuti a ritrovare la calma ogni volta che ne abbiamo bisogno? In realtà questa tecnica esiste e può aiutarti ad affrontare anche le situazioni più stressanti. Continua a leggere.

Benessere
24 febbraio 2014 38 commenti
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