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Crescita Personale: esempi pratici

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Benvenuto! Sono Andrea Giuliodori, autore di EfficaceMente: il Blog italiano di Crescita Personale. Qui troverai le migliori strategie per imparare ad essere più efficace nello studio, nel lavoro, nella vita. Prima volta? Clicca il pulsante.

Il c/c della fiducia (ovvero perché gli altri non si fidano di te)

La fiducia è spesso una parola abusata. Tutti ne parlano, pochi ce l’hanno e ancor meno riescono a conquistare quella degli altri. In questo articolo ho cercato di dire la mia su questo elemento essenziale di ogni percorso di crescita personale.

Le 10 migliori app da scaricare per essere più efficace

Gli smartphone possono essere delle vere e proprie armi di distrazione di massa. Ma ci sono alcune app che possono aiutarti ad essere più produttivi, più concentrati, più efficaci. Ho preparato per te una selezione di queste app. Scopri quali sono.

Motivazione allo studio: ritrovarla con il metodo del divano

Possiamo riaccendere la motivazione allo studio a comando, come fosse un interruttore? Adottando il giusto metodo, potrai ritrovare la tua voglia di studiare ogni volta che ne hai bisogno. Scopri il metodo del divano suggerito da Francesco Cracolici.

Non ascoltarlo

Spesso quel piccolo bambino frignone che alberga in ognuno di noi prende il sopravvento ed inizia a dirigere la nostra vita. Non possiamo permetterglielo. Non dobbiamo ascoltarlo. In questo post ti fornirò uno strumento per mettere a tacere il frignone che è in te.

Come trovare la propria strada nella vita (in 30 minuti)

Alzi la mano chi si è chiesto almeno una volta: “cosa farò da grande”? Non si può certo trovare la propria strada nella vita grazie ad un articolo del blog, ma in questo post mi piacerebbe condividere con te un esercizio che ti aiuterà a fare chiarezza.

Autocontrollo. 3 tecniche per sviluppare una volontà d’acciaio

Quante volte hai desiderato un maggior autocontrollo? Per quanto cerchiamo di tenere a bada i nostri impulsi, ci sono situazioni in cui inevitabilmente cediamo alle tentazioni, salvo poi essere travolti da frustrazioni e sensi di colpa. Come possiamo evitarlo?

Come sviluppare i tuoi talenti: la Teoria delle Incapacità

Per riuscire a sviluppare i nostri talenti dobbiamo essere in grado di sbarazzarci dei fardelli che in questo momento ci stanno bloccando: le incapacità. In questo articolo presento un esercizio in 3 stadi per aiutarti a prendere consapevolezza di questi limiti.

Come leggere un libro a settimana

Riuscire a leggere un libro a settimana è l’ambizione di molti lettori accaniti. In questo post troverai 3 consigli pratici per conciliare la tua passione per la lettura con gli impegni della vita quotidiana. Anteprima: niente tecniche di lettura veloce.

Come migliorare l’autostima con una poesia

C’è una poesia erroneamente attribuita a Charlie Chaplin che parla di cosa accade quando si comincia ad amare sé stessi davvero. Prova ad indovinare: migliorare l’autostima è senza dubbio uno degli effetti collaterali di chi impara ad apprezzarsi.

Le 3 seghe mentali che devi smettere di farti (subito)

Chi prima, chi poi, tutti noi ci siamo ritrovati a farci delle seghe mentali. Ce ne sono di benefiche e di malefiche, quelle di cui parlo in questo articolo sono in assoluto le 3 peggiori che devi smettere immediatamente di farti. Buona lettura.

Come inventarsi un lavoro da 25.121€ al mese

Un nuovo post di EfficaceMente dedicato alla crescita finanziaria. In questo nuovo articolo ti parlo di come mi sono inventato un lavoro e di quale modello ho seguito per sviluppare la mia attività. Piccola anticipazione: le passioni non bastano!

Voglio cambiare vita, come faccio? Accetta la #sfida90901

Che si tratti di un lavoro che ci opprime o di un obiettivo che vogliamo raggiungere, tutti noi sogniamo di cambiare vita. Esistono particolari periodi dell’anno in cui questo desiderio si fa più intenso, ma raramente rispettiamo i nostri buoni propositi. Tempo di cambiare.

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