Benvenuto!Sono Andrea Giuliodori, autore di EfficaceMente: il Blog italiano di Crescita Personale. Qui troverai le migliori strategie per imparare ad essere più efficace nello studio, nel lavoro, nella vita. Prima volta? Clicca il pulsante.
Se viviamo ogni anno come fosse la brutta “fotocopia” dell’anno precedente, stiamo davvero vivendo a pieno la nostra vita? Dubito. Ecco allora i 4 pilastri dell’efficacia per vivere il migliore anno della tua vita.
Se fino a 10-20 anni fa il sogno proibito dei giovani italiani era quello di entrare a lavorare in banca, oggi in molti sognano di creare una propria startup di successo. Ne ho parlato con un ex-dipendente Google che ha creato la sua startup nel cuore della Silicon Valley.
Tra i vari fenomeni psicologici, la sindrome dell’impostore è il più bizzarro: colpisce infatti quasi sempre chi impostore non lo è affatto, anzi! Ecco perché è importante riconoscerla e sbarazzarsene. In questo articolo ti spiego come fare.
Hai presente il meme “problemi del primo mondo”? Ecco, la dipendenza da internet rientra a tutti gli effetti in questa categoria. Eppure in molti stanno diventando dei veri e propri internet dipendenti. In questo articolo trovi consigli pratici per non finire nel tunnel.
L’apatia è una brutta bestia. In questo articolo vedremo esattamente di cosa si tratta, quali sono i suoi sintomi, ma soprattutto quali sono i rimedi più efficaci per sbarazzarcene e tornare a rincorrere i nostri obiettivi con ritrovato entusiasmo.
A differenza di quanti molti ti raccontano imparare a memorizzare un mazzo di carte non ti aiuta a rafforzare la tua memoria. Completare questo esercizio però è importante per migliorare un’abilità chiave per il tuo successo. Scoprila in questo nuovo articolo.
Se parli ad un italiano di “ottimizzare” il tempo lui ti tirerà puntualmente fuori la storiella del… “popolo di santi, poeti e navigatori”. Peccato che già gli antichi romani, Seneca in primis, parlassero di quanto sia importante non sprecare la nostra risorsa più importante…
L’insicurezza cronica è quanto mai diffusa tra giovani e meno giovani. Quali sono le sue cause, ma soprattutto come può essere sconfitta? In questo articolo di EfficaceMente troverai tutti gli elementi per vincere la tua battaglia e ritrovare l’autostima.
Molti si chiedono come avere successo nella vita e nel lavoro, ma in pochi sono disposti ad applicare le strategie proposte da qui quel successo lo ha effettivamente raggiunto. E tu, cosa decidi di fare?
Il cambiamento è la costante di qualsiasi percorso di crescita personale. Se sei su EfficaceMente non puoi fare a meno di affrontarne molti nella tua vita. Vediamo allora quali sono le 5 fasi chiave del cambiamento e come evitare di rimanere incastrati nella seconda.
L’antologia di Spoon River è una delle opere più famose della letteratura americana e al suo interno puoi trovare molte gemme nascoste. La mia preferita? La poesia “George Gray”: la trovo un’ottima alternativa alle migliori tecniche anti-procrastinazione. Leggere per credere…
Viviamo in un’epoca contraddistinta dalla superficialità. I pochi che riescono però a percorrere la via dell’eccellenza raccolgono i frutti più succosi. Il percorso è lungo e faticoso e molti si perdono per strada. Scopri quali sono i 3 stadi essenziali dell’eccellenza.
