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Crescita Personale: esempi pratici

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aggiornato il 16 Ottobre 2019
Benvenuto! Sono Andrea Giuliodori, autore di EfficaceMente: il Blog italiano di Crescita Personale. Qui troverai le migliori strategie per imparare ad essere più efficace nello studio, nel lavoro, nella vita. Prima volta? Clicca il pulsante.

5 tecniche per “studiare bene” che non dovresti usare

Ci sono alcune tecniche per studiare bene che… in realtà sono super nocive: ecco quali sono e in che modo le puoi perfezionare.

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Positività: cos’è davvero e perché non è “pensare positivo”

Spesso la positività viene confusa con il pensiero positivo, ma in realtà si tratta di tutt’altro. Vediamo cos’è realmente.

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I migliori blog di crescita personale

Diamo uno sguardo ai migliori blog internazionali sulla crescita personale: una lista che non può mancare nel tuo percorso!

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L’importanza dell’intuito e 5 modi per svilupparlo

Sviluppare il proprio intuito significa poter accedere ad uno dei più potenti strumenti della nostra mente, scopriamo come farlo.

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I migliori libri per studiare meglio e più velocemente

Esistono i libri per studiare meglio e più velocemente? Ne ho individuati 5+1 da comprare, leggere e applicare: vediamoli insieme!

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Sentirsi soli: come accettare e gestire l’isolamento che sentiamo

In questo articolo trattiamo una piaga sociale in via di ampliamento: la solitudine. Il vero problema non è “essere soli”, vediamo perché.

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Libri per ritrovare la motivazione: i consigli di EfficaceMente

Cerchi libri per ritrovare la motivazione? Ne abbiamo individuati 10 (anzi, 9 + 1!) da acquistare, leggere e rileggere!

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Reinventarsi: quello che sbagli quando cerchi di cambiare

Quando decidiamo di dare una svolta alla nostra vita c’è un errore che commettiamo molto spesso. Scopriamo di cosa si tratta e come evitarlo.

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Le 10 frasi positive che mi ricordano che la vita è meravigliosa

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Dopamina: perché dovrei conoscere un ormone?

Oggi parleremo di una delle sostanze più famose del nostro corpo, la dopamina. Vediamo perché è così importante conoscerla.

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Tristezza: come si gestisce per trasformarla in un’arma invincibile

Che cos’è realmente la tristezza? Esiste un “modo giusto” per gestirla? Nell’articolo di oggi non solo risponderemo a queste domande, ma scopriremo come un’emozione a prima vista tanto negativa, abbia in realtà una sua utilità.

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Il miglior metodo per studiare per il test di medicina

Scopri il miglior metodo di studio per prepararti al test di ingresso di medicina e superarlo con successo

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