Scritto da Andrea il 19 luglio 2010
Parliamo di: Crescita Personale
Come trovare lo scopo della tua vita
Spunti di riflessione utili per trovare la propria strada nella vita.
“Lo scopo della vita, in fondo, è quello di viverla, di gustare con intensità ogni accadimento, di apprezzare con entusiasmo e senza timore le esperienze più nuove e ricche.”
Eleanor Roosvelt.
Azz Andrè… un pelino presuntuosetto questo articolo, non trovi?! Praticamente tu hai già capito tutto della vita e me lo vieni a spiegare in 500 parole o giù di lì?! Questo non me lo voglio proprio perdere…
Trovare lo scopo della propria vita può essere un percorso tortuoso fatto di centinaia di vicoli ciechi, delusioni, amare consapevolezze e fallimenti; tuttavia è un percorso che vale sempre la pena seguire fino in fondo, costi quel che costi.
Per quanto mi riguarda, sono ancora all’affanosa ricerca della mia strada, ma da quando ho iniziato il viaggio, credo di aver capito un paio di cose che mi piacerebbe condividere con te in questo articolo:
Trova le costanti della tua vita
Spesso pensiamo che nella vita ci siano così tante possibilità, che il nostro scopo, dal momento che non lo abbiamo ancora trovato, debba essere per forza qualcosa a cui non abbiamo ancora pensato. Qualcosa di così lontano dalla nostra vita presente, che l’idea di doverlo trovare ci demotiva.
Eppure, ci sono passioni, interessi o argomenti che fanno parte della nostra vita fin da quando eravamo bambini: a me piace definirle le costanti della nostra vita.
Possono essere un hobby, un argomento di studio, uno sport; sono quelle passioni per le quali troviamo sempre tempo e che faremmo come nostro lavoro anche gratuitamente.
Ti propongo allora questo piccolo esperimento:
- Fai una lista delle costanti della tua vita. Non stare a pensarci troppo: fallo in modo istintivo. Se hai il dubbio di inserire o meno qualcosa nella tua lista, lasciala fuori! A volte infatti crediamo che nella vita dovremmo fare quello che gli altri si aspettano da noi; lo crediamo a tal punto da convicerci che sia questo lo scopo della nostra vita: ma in realtà queste sono false costanti e scrivendo la nostra lista le scoviamo subito grazie ad impercettibili esitazioni.
- Ordina la tua lista. Non tutte le costanti nascono “uguali”. Alcune passioni si differenziano da altre ed entrano nella nostra vita con maggiore prepotenza: queste passioni dovrebbero occupare i primissimi posti della nostra personale classifica, perché sono queste passioni a dare forma e direzione alla nostra vita. Adesso che hai ordinato la tua lista, fai un bel cerchio attorno alle prime 3-5 costanti della tua vita.
Trova un nesso tra le costanti della tua vita
Sono sempre più convinto che sia opportuno modificare la frase:
Trovare lo scopo della propria vita.
con
Ascoltare lo scopo della propria vita.
Per quanto possa sembrare sorprendente, in realtà i pezzi del puzzle sono già tutti sul tavolo della nostra vita, dobbiamo solo avere la pazienza di ricostruire il disegno complessivo.
Questi pezzi del puzzle sono proprio le nostre passioni, le costanti della nostra vita. Tanto più riusciremo a coniugare queste passioni in un unico disegno, tanto più ci avvicineremo a definire lo scopo della nostra vita.
Ti propongo allora un secondo esperimento:
- Crea una mappa concettuale delle costanti della tua vita. Ricordi cosa sono le mappe concettuali? Oltre a rappresentare un ottimo metodo di studio, le mappe concettuali possono essere estremamente utili quando si tratta di trovare un nesso tra argomenti all’apparenza lontani tra loro. Prendi un foglio bianco, scrivi le 3-5 costanti della tua vita e fai un cerchio intorno ad ognuna di esse: questi saranno i nodi della tua mappa concettuale.
- Trova le relazioni associative. Prova ora a trovare delle relazioni tra le costanti della tua vita. In alcuni casi le relazioni saranno lampanti, in altre dovrai fare un importante sforzo di immaginazione. E’ importante affrontare questo piccolo gioco senza pregiudiziali. Per quanto strane potrebbero sembrarti alcune relazioni, dai loro una possibilità. Questo passaggio è allo stesso tempo complicato e delicato.
- Sintetizza i risultati in una one-liner. Una one-liner è una singola riga di testo che sintetizza un concetto. Prova a scrivere questa breve frase in modo da comprendere le costanti della tua vita e le relazioni che hai trovato tra loro. Modificala, togli ciò che non è necessario, finché non avrai trovato una frase che ti ispiri profondamente.
Complimenti: hai trovato lo scopo della tua vita.
Ora devi “semplicemente” compiere il tuo destino.
Foto photographer padawan *(xava du)
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33 Commenti
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Giovanni Volpe
L’ampiezza, la vastità di questo tema, è tale che è molto difficile sintetizzare in poche parole, come trovare lo scopo della propria vita.
Posso evidenziare, la priorità, la rilevanza della ricerca interiore.
Il Blog di Giovanni Volpe.
- Osservatorio Lavoro. Persone e società.
http://www.giovannivolpe.it
In bocca al lupo e buona ricerca
Gianni
Mr Legge di Attrazione
Complimenti per ciò che hai scoperto/capito riguardo a come scoprire lo scopo della vita, perchè il tuo modo si avvicina tantissimo al metodo nel libro “Test della Passione” di Janet Attwood (uno dei personaggi, se non sbaglio, di The Secret).
Anch’io credo che il sentire e ciò che conta e il “trucco” sta nel riuscire ad allinearlo con la mente, che purtroppo è ricca di “feci” come le chiama Morelli, cioè di illusioni e di condizionamenti che ti tengono sconnesso dal vero sentire, quello legato alle passioni.
Andrea
Ti ringrazio per il commento.
Per quanto riguarda The Secret, ti comunico ufficialmente che il Blog EfficaceMente è DeSecretizzato!
A parte gli scherzi, legge di attrazione, the secret, etc, sono molto lontani dal mio modo di vedere e praticare la crescita personale.
Andrea.
mauro
Ho sempre apprezzato i tuoi articoli ritenendoli validi strumenti per migliorare ed organizzare le mie attività.
Circa la ricerca dello scopo della vita consiglierei la lettura dei 4 vangeli redatti 2000 anni fa.
Alcuni miliardi di persone dicono che Gesù sia un grande esperto in materia.
Cordialmente
Mauro
Daniela
Prendo come esempio una classe di studenti che parte dalle elementari fino a raggiungere la laurea.
Da bambini ogni studente impara l’alfabeto, a leggere e a scrivere qualcuno più velocemnte qualcun’altro più lentamente, ma TUTTI usciranno dalla 1° elementare sapendo leggere e scrivere così come un adulto in un modo o nell’altro lavorerà per guadagnarsi da vivere.
Al termine della 5° elementare ogni alunno avrà immagazinato nozioni elementari sulle varie materie, chi più chi meno, ma ci sarà sempre QUEL QUALCUNO, più curioso, più acuto che imparerà meglio e più in fretta queste informazioni, così come quell’adulto avrà imparato quel tale mestiere ma ci saràsempre QUEL QUALCUNO di più curioso, più acuto che imparerà e vorrà arrivare più in alto nel mestiere che fa.
Alle medie altro tempo, altri anni di immaganizzazione di elementi più complicati ecc…ma alla fine ci sarà sempre QUEL QUALCUNO, ecc..ecc.. La laurea verrà presa da tutti loro, ma ci sarà sempre QUEL QUALCUNO a cui la laurea non basterà, vorrà saperne di più perchè la sua mente è curiosa e predisposta per saperne di piùe vorrà non solo saperne di più ma anche sperimentare sulla propria pelle se quel DI PIU’ funziona, se è tutto vero. Allora s’impegnerà e sperimenterà sul serio, con perseveranza e con la stessa fame di conoscenza che l’ha spinto ad arrivare dove è arrivato. Ho scritto ciò per dire che se la laurea o il Master in ingegneria o un’altra professione sono il traguardo massimo che si ottiene nel lavoro, “The Secret” è solo un piccolo tasssello di un PUZZLE molto più AMPIO dove altri testi, altri corsi, filmati e conferenze, altro non fanno che aggiungere AVVALORARE una tesi semplificata (“the secret”, appunto)dedicata a coloro che non vogliono fermarsi alla semplice laurea ma vogliono SPERIMENTARE il master, ottenendo fisicamente, concretamente i così tanto ambiti risultati. Sarà vero? Per alcuni non lo sarà, altri si fermeranno a metà strada, altri andranno avanti GODENDO dei risultati raggiunti.
In molti partecipano alla scuola di Harry Potter e imparano a fare piccole magie, ma soltanto pochi, coloro che hanno CREDUTO con perseveranza e grande curiosità, senza mai dubitare ma soltanto SPERIMENTANDO sulla loro pelle, diventano degli AUTENTICI MAESTRI.
Quindi perchè Desecretizzare?? Caro Andrea.
Andrea
Ciao Daniela,
si ci tengo a Desecretizzare il mio blog, perché il mix di marketing, pseudo-scienza ed infomercial di cui è fatto “The Secret” rappresentano tutto ciò che disprezzo del mondo della crescita personale e dei falsi guru che lo popolano.
Questo significa che non credo nei principi di fondo della Legge di Attrazione? Tutto altro, ma sono infastidito da chi, per abbindolare gli sciocchi, ha bisogno di ricorrere alle vibrazioni cosmiche ed a segreti ancestrali.
Esistono studi molto più seri legati al focus mentale, al RAS (Reticular Activating System), etc. che una volta sperimentati sulla propria pelle possono portare a risultati eccezionali.
My 2 cents ;-)
Risorse utili per la crescita personale: diventare una persona più produttiva e felice! « Skimbu
[...] e pieni di spunti e risorse. Alcuni articoli anche se un po’ pretenziosi (come questo: “Come trovare lo scopo della tua vita“) sono veramente utili e possono far riflettere.Troviamo anche articoli più pratici come per [...]
Diego Agostini
Bella l’idea di capore qualcosa in più su se stessi ed il proprio futuro semplicemente osservando la propria vita.
Salvatore
Prima di approdare al tuo sito/blog ho scovato su internet tanti, tantissimi, siti/blog su crescita personale, ebook sull’argomento, coach che promettono di ridisegnare la tua vita, ecc. ecc. … solo pochi danno l’impressione di essere veramente seri, ma ad un certo punto ho trovato la mia mail strapiena di posta, chi mi consigliava di iscrivermi ad un corso, chi mi regalava il primo capitolo del suo strepitoso ebook, chi mi invitava a iscrivermi ad altri blog amici, ecc., allora ho deciso di cancellarmi da tutti i siti/blog dove mi ero iscritto. A questo punto trovo il tuo blog, ho deciso di iscrivermi, lo trovo interessante e …. COMPLIMENTI!
Andrea
Ti ringrazio per la fiducia Salvatore, cercherò di non deluderla…
ps. ti vorrei parlare di un paio di ebook e corsi che… scherzo!!! ;-)
Ron
Articolo interessantissimo, così come tutti gli altri presenti sul tuo blog, davvero i miei complimenti!!
Sono anche io un aspirante ingegnere con un pò di dubbi riguardo al mio futuro..non riesco a rispondere alla domanda “qual’è il lavoro che faresti anche gratis o addirittura pagando?” di hobby ne ho tanti.. ma fatico a trovare passioni vere,le costanti ci sono eccome, ma non mi danno tanta sicurezza. A rileggerlo…abbastastanza demotivante,ma non demordo ;)dopotutto non può piovere in eterno..
Ancora complimenti per il tuo blog, che riesce a rendere interessante anche una serata post cenoni/pranzi di fine anno :)
Bye
Andrea
Ciao Ron,
l’ultima frase che hai scritto è uno dei migliori complimenti che abbia ricevuto negli ultimi tempi ;-)
Buone feste!
up
Ciao Andrea! Mi sono reso conto che un secondo lavoro (il primo è ingegnere) che faccio “gratis”, anzi a volte pago per poter fare, io l’ho già trovato ed è tutto raccolto in questo sito che accresco dall’estate 2004: http://www.up22.it
Complimenti per la passione e dedizione che metti in questo blog!
Mirko
Per via della mia curiosità e della voglia di sperimentare ho coltivato una miriade di passioni nei miei 24 anni, una dopo l’altra e senza mai approfondirne nessuna, e oggi ho una certa difficoltà nell’individuare le costanti della mia vita. La cosa mi destabilizza parecchio… cosa posso fare?
Saluti e complimenti per il blog.
andre
io non ho capito bene l’ultimo punto one liner!
se mi dai qualche delucidazione
Andrea
Ciao Andre,
come detto nell’articolo una one liner è una frase/un paragrafo che sintetizza un concetto. Un ottimo esempio di one liner sono le mission di alcune aziende: su Wikipedia trovi alcuni esempi interessanti.
Una volta che hai chiare le costanti della tua vita, prova a giocarci un po’ per trovare una frase che le possa racchiudere tutte… lavorandoci un po’ su, se sarai fortunato… troverai lo scopo della tua vita scritto proprio davanti ai tuoi occhi.
In bocca al lupo,
Andrea.
Mirko
La mancanza di passioni interessi e argomenti costanti, mi rende difficile trovare lo “scopo” della mia vita… spero sia più chiaro :-)
Andrea
Ciao Mirko, grazie per la precisazione, ma credo che il commento precedente non fosse rivolto a te ,-)
Per quanto ti riguarda, tra la marea di interessi e passioni sono sicuro ce ne siano state alcune che ti abbiamo entusiasmato più delle altre. Ma anche se così non fosse, sono certo che esistano delle costanti nella tua vita. C’è infatti chi cambia 10.000 mila lavori, ma in tutti i lavori, quello in cui riesce meglio è il contatto con le persone; questo aspetto caratteriale è senza dubbio qualcosa su cui fare leva per trovare lo scopo della propria vita.
La via degli interessi e delle passioni è più semplice, ma anche i tratti caratteriali ed i nostri talenti innati ci possono dire molto su quale sia lo scopo della nostra vita.
Spero di esserti stato utile.
Andrea.
andre
Io ho la passione delle arti marziali,della musica,del cinema,della lettura,nuoto…da queste devo riuscire a trovare la frase su queste costanti?
Andrea
Ciao Andre, per passioni non intendo semplici svaghi, passatempi o interessi: per intenderci, fai nuoto o arti marziali a livello agonistico? Hai un gruppo musicale? Hai scritto già il tuo primo romanzo?
Insomma, una passione è qualcosa di molto più profondo, qualcosa per cui sei disposto a fare sacrificio e senza la quale non potresti vivere.
Spero di esserti stato utile.
Andrea.
Federico
io non ho nulla del quale non potrei fare a meno…
sono anni che ci rifletto
ANDRE
arti marziali sono cintura nera di karate e ora ho incomiciato un’altra arte…
Romanzo è da un pò che ci penso,ma non sono ancora all’altezza.
Federica
… ehm … sono ferma alle costanti della mia vita … difficile trovare relazioni associative …
Marco Panichi
Ho fatto una lista istintiva molte volte, ma le mie passioni sono sempre quelle:
- mangiare
- dormire
- camminare nella natura
ho moltissime passioni (musica, web design, lingue straniere, etc…) però queste passioni mi erodono, non mi ricaricano. mi entusiasma pormi degli obiettivi, ma non mi soddisfa raggiungerli. mai quanto possa soddisfarmi un bel piatto di pasta cucinato bene. questa consapevolezza mi distrugge a volte…
Andrea
Ciao Marco, a mio avviso le alternative sono 2:
a) non hai ancora trovato LA vera passione della tua vita, quella per cui lavoreresti gratis.
b) sarai proprietario e chef di un agriturismo in cui si esalta lo slow living e l’ozio creativo.
Ps. non c’è nulla di ironico nella seconda opzione, anzi.
Ciao!
Marco Panichi
mmm…l’opzione B è molto gradevole…grazie!
Andrea
;-)
voleva essere un semplice esempio di come passioni che riteniamo di scarso valore, se interpretate in modo da creare valore per noi e per chi ci sta intorno, possono in realtà trasformarsi in qualcosa di più importante.
A presto Marco.
Umbè
Ciao Andrè,
ti contatto per sottoporti un mio punto di vista sulla Crescita Personale. Secondo me, per avere i migliori risultati, si deve agire sulla parte inconscia della nostra psiche. Mi spiego meglio: ritengo che leggere un libro di crescita personale che motivi razionalmente al cambiamento, sia utile e a lungo andare, come la goccia che corrode la roccia, può produrre i risultati sperati. Ma è il tempo l’incognita. Oggi ne ho un po’, domani chi lo sa!? Penso che l’acqua, per tornare alla metafora precedente, possa essere molto più efficace se è un fiume in piena a muoverla e ciò avviene, secondo me, quando si entra in contatto con l’inconscio e le emozioni della persona. Non è facile però accedere a tutto questo mondo di vissuto chiamato inconscio che teniamo rinchiuso in “cantina”. Si deve, credo, imparare ad ascoltare, poi agire! Con ciò non voglio dire che i libri non servano, anzi, però serve anche la musica, la pittura, film… e più sensi coinvolgi, più in profondità e rapidamente avverrà la trasformazione.
p.s. ho già scritto in precedenza parlando del lavoro che farei gratis ovvero dipingere… ti chiedevo, se possibile, di cancellare il mio precedente commento (o il link che ho inserito) in quanto ritengo di avere sbagliato a mettere il collegamento al mio sito personale in quanto sembra mi voglia fare pubblicità.
Ciao, Umbè
Andrea
D’accordissimo Umbè!
A conferma di ciò ho scritto recentemente un articolo in cui ho esaltato il ruolo dell’esperienza nel nostro percorso di crescita personale: “Cambiare vita? Ecco da dove iniziare!”
Per quanto riguarda il tuo precedente commento: fidati, se noto che qualcuno spamma nei commenti solo per farsi pubblicità a basso costo, neanche pubblico il commento.
Nel tuo caso ho ritenuto che fosse un commento genuino, che tra l’altro ho apprezzato. Se mi confermi di volerlo cancellare, proverò a ricercarlo e ad eliminarlo, ma per me non è assolutamente un problema.
Andrea.
valentino
“Quando sei nato, stavi piangendo e tutti intorno a te sorridevano.
Vivi la tua vita in modo che quando morirai, tu sia l’unico che sorride
e ognuno intorno a te piange.”
Elisabetta
Ciao è da un po che ti seguo e trovo i tuoi articolo molto interessanti e funzionali ma non ho mai lasciato un commento ora lo faccio perchè è un periodo dove devo prendere le decisioni “importanti” cioè se iniziare o meno “lo scopo della mia vita” è da un po che ci penso che mi faccio i progetti in testa e…ancora non sono riuscita a metterli in pratica… Speriamo di trovare le motivazioni giuste e il coraggio di fare il passo per iniziare…
Intanto Grazie per i tuoi articoli sono importanti per me e penso che faccia piacere sentirselo dire…
Elisabetta
Andrea
Ciao Elisabetta
grazie a te per il tuo primo commento ed in bocca al lupo,
Andrea.
umberto
Salve a tutti,
Torno a visitare questo post spesso, in quanto l’argomento mi affascina particolarmente. Spero di poter dare il mio contributo con le mie parole e la mia esperienza, alla Vostra ricerca prima e la realizzazione poi, del proprio “scopo della vita”.
Fermo restando che i suggerimenti già proposti dal forum sono molto validi, volevo esporvi una mia idea:
Non posso garantirvi niente, perché io stesso, saprò soltanto a posteriori, magari tra molti anni, se questa “cosa” che sto portando avanti adesso con entusiasmo crescente di giorno in giorno, mi avrà portato ad esprimere buona parte del mio potenziale che avrà fatto di quella cosa, lo “scopo della mia vita”.
Si Umbè, se lo saprò soltanto a posteriori.. perché dovrei perdere tempo oggi a leggere della tua e altre esperienze??
Ecco perché:
perché è vero che le somme si fanno alla fine, la vita però, a differenza dei numeri, ci offre lungo il suo corso una moltitudine di segnali che, se conosciamo abbastanza bene noi stessi, saremo in grado di riconoscere e interpretare. La conoscenza di cui stò parlando non è solo razionale ma soprattutto emotiva, ovvero l’inconscio. Il discorso è complesso, lo so ma una frase lo può riassumere “efficacemente” credo:
Non dobbiamo pretendere di capire il mondo solo con l’intelletto. La sentenza del intelletto è solo una parte della verità.
C.G.Jung
Questo concetto mi aiuterà a riconoscere e muovermi verso il mio scopo nella vita in mezzo a tutto il “rumore di fondo” che proviene dall’esterno. Ma nel momento in cui si decide di mettersi in gioco, si devono fare continue scelte ed impegnarsi totalmente.
Questo però non deve spaventare perché chi sceglie, rinuncia a tante paure e libera molte energie che non credeva neppure di possedere.
E questo lo spiega bene questa citazione:
“Fino a che non ci si impegna,
c’è esitazione, possibilità di tornare indietro,
e sempre inefficacia.
Riguardo ad ogni atto di iniziativa e creazione
c’è solo una verità elementare,
ignorare la quale uccide
innumerevoli idee e splendidi piani.
Nel momento in cui ci si compromette definitivamente,
anche la provvidenza si muove.
Ogni sorta di cose intervengono in aiuto,
cose che altrimenti non sarebbero mai accadute.
Una corrente di eventi ha inizio dalla decisione,
facendo sorgere a nostro favore
ogni tipo di incidenti e di imprevisti,
di incontri e di assistenza materiale,
che nessuno avrebbe sognato
potessero avvenire in questo modo.
Qualsiasi cosa tu possa fare,
o sognare di poter fare,
incominciala.
Il coraggio ha in sé il genio,
il potere e la magia.
Inizia ora!
J.W. Goethe
Si Umbè, ma io mi voglio anche divertire, questa strada mi sembra tutta in salita, cazzo!!!!
Sarà capitato a tutti da bambini di sentirsi immersi totalmente in quello che stiamo facendo:un gioco.
Sarebbe bello poter tornare indietro per riprovare quella sensazione così intensa, ma da bambini ci perderemmo qualcosa di ancora più coinvolgente che abbiamo scoperto in seguito: l’amore.
Secondo me vale la pena cercare il proprio scopo nella vita perché secondo me ha in sé gioco e ha in sè amore. Se siete ancora capaci di giocare e di amare, siete già sulla buona strada.
Il divertimento, le soddisfazioni arriveranno, ma non alla fine, ma durante tutto il cammino e varranno tutti gli sforzi,
le delusioni e i sacrifici che si saranno affrontati.
Spero di esservi stato di aiuto!
ciao, Umberto