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Focalizzandoci continuamente sulla speranza di un futuro migliore, ci dimentichiamo di quei piccoli piaceri che possono renderci felici adesso.

“La felicità è fatta di piccoli piaceri quotidiani, piuttosto che di grandi momenti di fortuna che accadono raramente nella vita di un uomo.”

Benjamin Franklin

Capita spesso di vivere troppo proiettati nel futuro: “una volta che avrò raggiunto quell’obiettivo…”, “se avrò quell’aumento…”, “se andrà bene quel progetto…”. Focalizzandoci continuamente sulla speranza di un futuro migliore, ci dimentichiamo di quei piccoli piaceri che possono renderci felici adesso.

Ricordarne alcuni con una lista può essere il primo passo per tornare ad apprezzare questi piccoli frammenti di paradiso:

  1. Addormentarsi tra le lenzuola che hanno ancora l’odore di bucato appena fatto.
  2. Indossare una camicia appena stirata dopo una doccia rigenerante.
  3. Restare a parlare di niente e di tutto fino alle 2 del mattino con una persona speciale.
  4. Mangiare il tuo piatto preferito accompagnato da un bicchiere di ottimo vino.
  5. Vincere un’asta su ebay negli ultimi 3 secondi.
  6. Ricevere un sorriso da uno sconosciuto/a.
  7. Ritrovarsi nella inbox un nuovo articolo del tuo blogger preferito (sarò mica di parte?).
  8. Ricevere un complimento sincero.
  9. Fare un complimento sincero.
  10. Attendere l’inizio di una puntata della tua serie preferita.
  11. Svegliarsi dopo un sonno rigenerante.
  12. Bere una birra con gli amici di sempre.
  13. Svegliarsi alle 6 del mattino ed aver realizzato 3 cose importanti per te stesso prima delle 10.
  14. Andare a correre nel silenzio più assoluto di una mattinata autunnale.
  15. Fare una bella doccia dopo un allenamento intenso.
  16. Ascoltare una canzone che ti fa viaggiare nel passato.
  17. Arrivare a pag. 170 de l’Eleganza del Riccio di Muriel Barbery.
  18. Pensare che domani è già venerdì.
  19. Ridere senza un apparente motivo e non riuscire a smettere.
  20. …Scegli il tuo piccolo piacere della vita e se ti va condividilo nei commenti. Grazie.

Foto di chotda

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Alexander

– Infilarmi nel letto sotto al piumone
– il sorriso e l’odore di mia figlia
– il feedback di una persona che mi ringrazia perchè l’ho fatta cambiare
– un bel paesaggio

ciao
alex

Simone

– una bella passeggia in un bosco
– giocare con i miei figli
– guardare un bel film con la mia compagna
eccc……

michela

-svegliarsi la mattina senza sveglia

Andrea

Grazie Alex per il tuo commento.
4 Piaceri con la P maiuscola.

Andrea

donatella

la felicità è avere fiducia in se stessi e ringraziare ……

Andrea

Il tema della gratitudine è qualcosa di cui voglio parlare presto. Grazie per lo spunto Donatella.

Andrea.

Patrizia

♡PREPARARE DEL TÈ NERISSIMO IN TEIERA APPENA SVEGLI
♡GUARDARE UN FILM CLASSICO AMERICANO DEGLI 40/50
♡RILEGGERE “ROSSO DI SERA”
♡VIAGGIARE IN LUOGHI DI RILEVANZA ENERGETICA
♡FARSI UN BAGNO PROFUMATO

Bruno

Grato sempre…di ogni respiro.

Bruno

Andrea

Grazie per il tuo commento Bruno.

Andrea.

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