Buon 1° Agosto e buona newsletter Alba!
Come ogni primo del mese, in questa nuova puntata di Alba troverai il meglio dei contenuti dell’universo EfficaceMente degli ultimi 30 giorni.
Partiamo!
📝 La frase del mese
“il 90% dei nostri problemi possono essere risolti da tre cose:
- Silenzio 🧘♀️
- Sudore 🏋️
- Sole ☀️.”
Sarebbe illusorio pensare che basti una passeggiata in mezzo alla natura o un po’ di sport all’aria aperta per risolvere tutti i nostri problemi.
Eppure… mi sorprendo ogni volta di come silenzio, sudore e sole riescano spesso a mettere le nostre preoccupazioni in una nuova prospettiva.
▶️ Datti 6 mesi
Ho scritto il testo di questo reel in pochi minuti, ispirato dalla profonda convinzione che 6 mesi vissuti con intenzionalità siano ciò di cui abbiamo bisogno per trasformare radicalmente la nostra vita.
Con più di 1 milione di visualizzazioni, queste parole sembrano aver toccato una corda profonda in molte persone.
📚 La lettura efficace di agosto
Ho consigliato 5 nuove letture efficaci per l’estate proprio nella newsletter di questo lunedì e mi auguro ti siano state di ispirazione.
Mi ero però tenuto una sesta chicca per que