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Crescita Personale: esempi pratici

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Procrastinazione

Le tecniche più efficaci per smettere di rimandare sempre tutto a domani.

Alza le vele

L’antologia di Spoon River è una delle opere più famose della letteratura americana e al suo interno puoi trovare molte gemme nascoste. La mia preferita? La poesia “George Gray”: la trovo un’ottima alternativa alle migliori tecniche anti-procrastinazione. Leggere per credere…

Procrastinare: questo metodo ti farà smettere (scommettiamo?)

Ah… il dolce procrastinare! Quante volte ci siamo cascati? Continuiamo a prometterci che “da domani” cambieremo vita per sempre, eppure ci ritroviamo per l’ennesima volta a seguire l’istinto del procrastinatore incallito. Esiste una soluzione?

Quando procrastinare è la migliore cosa da fare

Un post di EfficaceMente pro-procrastinazione?! Impossibile! O forse no… forse rimandare i propri impegni non è poi così terribile. Forse esistono delle situazioni in cui addirittura la “rimandite” può esserci di aiuto. Scopri quali sono in questo articolo.

Sei un procrastinatore incallito? Usa queste 3 tecniche

Un procrastinatore di professione sa che non importa quale impegno lo aspetta: lui troverà sempre una scusa eccellente per rimandarlo fino all’ultimo momento. Se ti ritrovi in questa descrizione è arrivato per te il momento di cambiare…

Tempo scaduto

Se pensi di avere ancora tempo per realizzare i tuoi sogni, stai prendendo in giro te stesso.

Il segreto per non procrastinare

Per non procrastinare basta iniziare, giusto? Sbagliato! La procrastinazione è una bestia subdola, ma esistono strumenti efficaci per sconfiggerla.

10 tecniche pratiche per non rimandare tutto a domani

Rimandare a domani è un comportamento appreso negli anni e come tale può essere modificato grazie a precisi stratagemmi.

Inizia

Non esiste alcun segreto per raggiungere i tuoi obiettivi. Tutto quello che devi fare è iniziare.

Akrasia: cos’è e perché ti sta rovinando la vita

Rimandare quelle attività che ci permetteranno di raggiungere la felicità sembra una costante della nostra vita: impariamo come evitarlo.

Vuoi cambiare umore? Ti svelo il segreto dei 3 minuti

Come piccole azioni di 3 minuti possono farti cambiare umore, rivoluzionando la tua giornata.

Perché non riesci ad ottenere i risultati che desideri

Come un semplice cambio di focus può permetterti di ottenere i risultati a cui ambisci.

La procrastinazione strutturata

Un metodo pratico per sfruttare la tendenza a procrastinare a tuo vantaggio.

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