Le 26 cose su cui hai il pieno controllo

Ciao, buon lunedì.

Benvenuto a questo nuovo appuntamento della newsletter di EfficaceMente.​​

L’altro giorno ho condiviso all’interno del nostro gruppo Facebook un post che arriva dritto come una mazzata tra capo e collo (e per questo, è stato considerato controverso da qualche lettore).

​​Nel post ho elencato 26 cose su cui abbiamo il pieno controllo.

In un mondo che va sempre più veloce ed è attraversato da una crescente irrequietezza politica, economica, sociale ed ecologica, il rischio di sentirsi in balìa degli eventi è molto forte.

Dobbiamo però ricordare che, anche nei momenti di maggior tempesta, esiste sempre una nostra sfera del controllo, ​​​​ovvero l’insieme di quelle decisioni e azioni su cui abbiamo il pieno dominio.

Ecco le 26 che ho condiviso recentemente con gli Efficaci:

1. L’impegno che ci metti.
2. Il tuo atteggiamento.
3. Il modo in cui reagisci ai tuoi pensieri.
4. Le azioni che compi.
5. La tua integrità.
6. La gentilezza che dimostri.
7. L’educazione con cui ti comporti.
8. Le parole che pronunci.
9. Le parole che scrivi.
10. Il cibo che mangi.
11. Le bevande che bevi.
12. I prodotti che compri.
13. I libri che leggi.
14. I programmi TV che guardi.
15. I profili e le pagine social che segui.
16. Il tuo livello di formazione.
17. Le cattive abitudini che non abbandoni.
18. Le buone abitudini che scegli di instaurare.
19. Gli amici che scegli.
20. Il tipo di amico che scegli di essere.
21. L’amore che dai.
22. L’ordine con cui tieni i tuoi spazi.
23. I soldi che spendi.
24. I soldi che risparmi.
25. I soldi che investi.
26. Il tempo che sprechi.​​​​

Mi auguro che questa settimana terrai a mente queste 26 variabili di cui hai la piena responsabilità e che possono influenzare radicalmente la qualità della tua vita.

Perché ricorda: non possiamo controllare tutto, ma tutto ciò che possiamo controllare​​ può fare tutta la differenza.

​Ps. Indovina quale punto della lista è stato considerato il più controverso?

Pps. Leggendo i commenti lasciati al post originale su Facebook, in molti hanno scritto “bisognere​​​​bbe stamparla e leggerla ogni mattina“, “la devo usare come sfondo“, “Da appendere al muro“, e così via.

Beh, mi sembra un’ottima idea ;-)

Ho chiesto alla nostra grafica di fiducia di realizzare 3 immagini ad alta risoluzione con questa lista: una da usare​​​​ come sfondo dello smartphone, una come sfondo del desktop e una da stampare e appendere dove preferisci.

Appena pronte le metteremo a disposizione degli iscritti alla lista di attesa del nuovo corso dedicato alle abitudini.

In attesa dell’uscita del pre-corso gratuito, il 23 settembre, e del corso vero e proprio ad inizi ottobre, mi è sembrata un’idea carina poter condividere questo piccolo regalo con chi è iscritto a quella lista.

Se non hai ancora fatto l’iscrizione​, puoi farla usando il form qui sotto.

​​Invieremo gli sfondi giovedì 5 settembre (iscriviti prima di quella data):

(Se non vedi il form, puoi iscriverti anche da questa pagina)

A lunedì prossimo. Buona settimana!

Andrea Giuliodori.