Buon lunedì, buona newsletter di EfficaceMente e buona Epifania.
…a proposito di Epifania, sapevi che il nome deriva dal verbo greco epiphànein, composto di epì (dall’alto) e phànein (apparire)?
Epifania significa letteralmente rivelazione: ovvero una riflessione in grado di farci riconsiderare profondamente noi stessi e la nostra vita.
Ecco, oggi vorrei condividerti una di queste rivelazioni che ho avuto negli ultimi due anni.
La potremmo sintetizzare con questa frase:
Ci sono cose nella vita che, nonostante i nostri sforzi, rimarrano fuori dalla nostra sfera del controllo: l’economia, la geopolitica, le guerre, il meteo, il traffico, le decisioni delle altre persone, etc.
La scelta più saggia che possiamo fare a riguardo è imparare a lasciarle andare e ad accettare la realtà, senza giudicarla.
Questo insegnamento è presente nello stoicismo, nel buddismo e in tante altre tradizioni filosofiche e religiose.
Negli ultimi due anni, però, è sulla seconda parte che mi sono concentrato:
“Cambia quello che non puoi accettare.”
Dietro questa frase si nasconde infatti un concetto che reputo fondamentale per il nostro percorso di crescita personale: i ris
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