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Ciao, buon lunedì e buona newsletter di EfficaceMente.

Da anni ormai cerco sistematicamente di tenermi alla larga dalle news: non per egoismo o disinteresse, ma perché reputo le news e il commentario dell’attualità il peggiore dei modi per informarsi e avere una reale conoscenza di quanto sta accadendo nel mondo.

Il destino, però, alle volte sa essere ironico: e così, mentre giornali e commentatori social hanno parlato per settimane dell’orribile caso Epstein, io un caso di Epstein me lo sono preso direttamente…

Epstein-Barr Virus (EBV) per la precisione, o più comunemente noto per la sua manifestazione clinica, ovvero la mononucleosi.

Nulla di grave fortunatamente, se non per la rottura di balle di dover gestire una febbre continua che, con alti e bassi, non mi molla da ormai 18 giorni e una spossatezza costante che oscilla tra: “non c’ho voglia de fa n’ca**o” e “maronna che affanno”.

Il mio Oura ring ormai ci ha rinunciato e non sa più che scrivermi nelle sue raccomandazioni quotidiane 😅

La verità, però, è che questo episodio si sta dimostrando anche una fantastica palestra mentale.

Nello specifico, un cambio di prospettiva che ho avuto nei giorni passati, st

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