Scritto da Andrea il 6 novembre 2008
Parliamo di: Felicità
19+1 piccoli piaceri della vita che possono cambiarti la giornata
Focalizzandoci continuamente sulla speranza di un futuro migliore, ci dimentichiamo di quei piccoli piaceri che possono renderci felici adesso.
“La felicità è fatta di piccoli piaceri quotidiani, piuttosto che di grandi momenti di fortuna che accadono raramente nella vita di un uomo.”
Benjamin Franklin
Capita spesso di vivere troppo proiettati nel futuro: “una volta che avrò raggiunto quell’obiettivo…”, “se avrò quell’aumento…”, “se andrà bene quel progetto…”. Focalizzandoci continuamente sulla speranza di un futuro migliore, ci dimentichiamo di quei piccoli piaceri che possono renderci felici adesso.
Ricordarne alcuni con una lista può essere il primo passo per tornare ad apprezzare questi piccoli frammenti di paradiso:
- Addormentarsi tra le lenzuola che hanno ancora l’odore di bucato appena fatto.
- Indossare una camicia appena stirata dopo una doccia rigenerante.
- Restare a parlare di niente e di tutto fino alle 2 del mattino con una persona speciale.
- Mangiare il tuo piatto preferito accompagnato da un bicchiere di ottimo vino.
- Vincere un’asta su ebay negli ultimi 3 secondi.
- Ricevere un sorriso da uno sconosciuto/a.
- Leggere un articolo motivante tra i tuoi feed RSS preferiti.
- Ricevere un complimento sincero.
- Fare un complimento sincero.
- Attendere l’inizio di una puntata della tua serie televisiva preferita.
- Svegliarsi dopo un sonno rigenerante.
- Bere una birra con gli amici di sempre.
- Svegliarsi alle 6 del mattino ed aver realizzato 3 cose importanti per te prima delle 10:00.
- Andare a correre nel silenzio più assoluto di una mattinata autunnale.
- Fare una doccia bollente dopo un allenamento intenso.
- Ascoltare una vecchia canzone che ti ha toccato il cuore.
- Arrivare a pag. 170 de “l’eleganza del riccio
” di Muriel Barbery.
- Pensare che domani è già venerdì.
- Ridere senza un apparente motivo e non riuscire a smettere.
- …Scegli il tuo piccolo piacere della vita e se ti va condividilo nei commenti. Grazie.
Foto di PinkMoose
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32 Commenti
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Alexander
- Infilarmi nel letto sotto al piumone
- il sorriso e l’odore di mia figlia
- il feedback di una persona che mi ringrazia perchè l’ho fatta cambiare
- un bel paesaggio
ciao
alex
Andrea
Grazie Alex per il tuo commento.
4 Piaceri con la P maiuscola.
Andrea
donatella
la felicità è avere fiducia in se stessi e ringraziare ……
Andrea
Il tema della gratitudine è qualcosa di cui voglio parlare presto. Grazie per lo spunto Donatella.
Andrea.
Bruno
Grato sempre…di ogni respiro.
Bruno
Andrea
Grazie per il tuo commento Bruno.
Andrea.
Federico
Il profumo che evoca un ricordo indimenticabile del tuo passato
Andrea
Ciao Federico..
i profumi e gli odori in generale hanno un potere evocativo straordinario… ottimo consiglio.
Andrea.
I PICCOLI PIACERI DELLA VITA « Rossella Grenci’s Blog
[...] DELLA VITA 2010 febbraio 4 tags: Io, Psicologia quotidiana by rossellagrenci Nel sito Efficacemente. Crescita personale: esempi pratici, ho trovato e condiviso qui sotto alcuni piccoli piacere della vita: 1. Addormentarsi tra le [...]
Claudia
giocare con il mio cane e vederlo felice.
Bellissimo post…complimenti.
Claudia
Andrea
Grazie del commento Claudia! ;-)
Dafne
….quanto hai ragione !!!!
Io non so cosa voglio dalla mia vita, non ho obiettivi concreti, non ho interessi o passioni…ma di certo potrò sempre godere di tantissimi, piccoli piaceri della vita, e già questo mi riempie in questo preciso istante di così tanta gioia che mi scendono lacrime di commozione e serenità ritrovata.
Grazie
I PICCOLI PIACERI DELLA VITA « Occhi di terra e di cielo
[...] sito Efficacemente. Crescita personale: esempi pratici, ho trovato e condiviso qui sotto alcuni piccoli piacere della vita: 1. Addormentarsi tra le [...]
:)
un bacio del mio fidanzato dopo una giornata sui libri…
giulio
la mia reazione dopo aver letto l’articolo è questa–> :)
scusa solo una cosa: ma la 17 non l’ho proprio capita.. me la potresti spiegare? grazie!!
un piccolo piacere: ricevere una carezza o un abbraccio da una persona cara, se inaspettato è ancora meglio
Andrea
Ciao Giulio. Hai mai letto la prima edizione del libro? a pagina 170 c’è un passaggio molto bello… non ti svelo nulla ;-)
paparatzi
Giuro che non ho mai letto niente di più banale.
Andrea
Ciao paparatzi,
perdonami se non ho pubblicato immediatamente il tuo commento di enorme valore, ma per qualche motivo inspiegabile è finito nello spam: va che sfiga! ;-)
Rita
ahaha…mi piace il tuo modo di essere elegante e diplomatico anche in seguito a commenti acidi!=)
Danila
1)Il profumo dei fiori in una sera d’estate
2) Il messaggio/lettera/telefonata di un amico che non sento da tempo
3)Il foglio bianco e liscio del mio album da disegno
4)Un abbraccio sincero
5) le fus del mio gatto
6) una nuotata in mare
e tanti tanti altri…..
MICHEL
accarezzare i miei cani e giocare con loro
Cri
Ciao, ho scoperto oggi il tuo blog e già me ne sono appassionata e penso che seguirò molti dei tuoi consigli per vivere meglio i miei studi e la mia vita in generale. Il mio piacere p
-abbracciare mia madre
-sentirmi dire ti voglio bene dalla sorella
-l’odore del mio fidanzato
-l’abbraccio del mio migliore amico
-le fusa del mio gattino
MASSIMO
Ecco qualche mio piccolo piacere :
annusare l ‘ odore di pizza calda fuori il forno alle 7 del mattino
l’ odore di cloro d’estate in piscina
ascoltre EYES OF TIGER degli Europe mentre mi alleno a casa
pensare a quelle faccette da furbetti dei miei due figli di 5 e 2 anni che giocano con la vita, la provano, vogliono vincere sempre, non conta per loro il tempo, ne lo spazio, conta solo il
QUI ED ADESSO.
Martina
“Arrivare a pag. 170 de “l’eleganza del riccio” di Muriel Barbery.”
Tempo fa ho iniziato a leggere quel libro varie volte, ma poi l’ho abbandonato dopo qualche capitolo… Appena finito quello che sto leggendo ora lo riprenderò in mano :)
gaya
1 colorare una parete con la pittura nera
2 rompere una ciliegia tra le mani e vedere il succo rosso sangue colare tra le mani, leccarlo e assaporare il gusto dolce
3 provocare una persona e poi lasciarla a bocca asciutta
4 tagliare della stoffa
5 fumare una sigaretta dopo aver mangiato
6 bere un bicchiere di liquore di terrano
7 felicità è vivere e non aver paura di morire
Luisa
Che bello!! mi hai fatto ricordare il mio Vizio dell’Ohhh e poi mi sono incuriosita questo passo scritto a pag. 170 de libro “l’eleganza del riccio” di Muriel Barbery. E’ un libro che ancora non conosco… lo vado subito a scoprire!!! Grazie… ;)
Eugenio
un sms improvviso della mia migliore amica che senza nessun motivo particolare mi dice:
“ti voglio bene”
Andrea
Grande Eugenio,
questo è proprio bello ;-)
Alessandro
Che bel post! (come tutti gli altri del resto…)
Beh… che dire… attualmente al primo posto a pari merito direi…
1) addormentarmi ogni sera vicino al mio bimbo di 2 anni…
1) un sorriso del suo fratellino di pochi giorni e quello della sua mamma che lo sta allattando…
e poi… in ordine sparso…
- riuscire a scrivere un articolo al quale si teneva molto sul proprio blog… e ricevere interessanti commenti
- leggere un nuovo post su “Efficacemente” ;) (e non dire che sono ruffiano… prendilo come un complimento… te lo meriti!)
- Trovare il tempo di commentare un articolo interessante ( ora.. ad esempio)
- Riuscire ad iniziare una dieta e portarla a termine… ( gulp… Primo giorno oggi ^____^ ma sono determinato…)
- Trovare un’opportunita’ in un problema… e riuscire ad approfittarne…
- Vedere l’alba o il tramonto… (e se si e’ in macchina fermarsi 5 minuti per assaporare il momento….)
Basta…. i piccoli piaceri della vita sono tantissimi… basta saperli riconoscere e non dare mai tutto per scontato!
Michele
Il sorriso di mio figlio, quello di mia moglie … un alba alle 6 di mattina d’inverno … 1 ora con me stesso …
Gabriele
Essere cercati da una persona che ci piace :)
aquino
la numero 17 : ho visto il film pensavo si fosse ispirato a Tolstoj
-prima di andare a dormire dare alla giornata trascorsa un titolo (riflettendo sulle varie coincidenze della giornata) quella di oggi LA PAURA SI AFFRONTA PER VINCERLA
-un pezzo di cioccolata
-stiracchiarsi nel letto