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Ho recentemente sviluppato una convizione contro-intuitiva sulla motivazione: e questa nuova convinzione sta facendo tutta la differenza del mondo.

È questa:

“Invece di cercare la motivazione per fare ciò che devi, cerca ciò che devi fare per trovare la motivazione.”

Non trovi la motivazione per andare in palestra?
Prova dieci diverse attività sportive finché non avrai trovato quella che ti farà fare movimento e ti sembrerà un gioco, invece che un’imposizione.

Non trovi la motivazione per leggere di più? 
Inizia dieci libri diversi finché non avrai trovato quello che ti terrà incollata pagina dopo pagina.

Non trovi la motivazione per seguire la tua dieta?
Sperimenta dieci diverse ricette sane, nutrienti e con le giuste calorie, finché non avrai trovato quella che più soddisferà il tuo gusto e ti farà sentire sazio.

Dobbiamo smettere di considerare la motivazione come un’indispensabile premessa dell’azione.

La motivazione è il fine e la (giusta) azione è il mezzo attraverso cui troviamo ciò che nella vita risuona con chi siamo veramente.

Se continuiamo a cercare trucchetti e “lifehack” per motivarci a fare ciò che in fondo non amiamo, ci stiamo di fatto negand

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