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Crescita Personale: esempi pratici

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Come laurearsi con 110 e lode in 2 anni e 10 mesi senza rinunciare a lavoro, sport e svago

Molti universitari si chiedono come laurearsi in anticipo, col massimo dei voti e senza rinchiudersi in casa a studiare come novelli Giacomo Leopardi? Beh, si può fare e per riuscirci serve un approccio a cui molti studenti spesso non pensano…

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Le 5 migliori abitudini per aumentare la produttività personale

Aumentare la produttività personale è il sogno di professionisti, freelance, manager, imprenditori e in generale chiunque voglia raggiungere obiettivi ambiziosi. In questo articolo ti svelo le 5 migliori abitudini per riuscire ad ottenere più risultati in meno tempo.

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Entusiasmo: 10 (strani) modi per essere entusiasta e pieno di energia

L’entusiasmo è chiave per il raggiungimento dei nostri successi. In questo articolo parliamo di 10 modi non convenzionali per fare il pieno di energia e tornare ad essere entusiasta dello studio, del lavoro e della vita.

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Motivazione allo studio: ritrovala con il metodo del divano

Possiamo riaccendere la motivazione allo studio a comando, come fosse un interruttore? Adottando il giusto metodo, potrai ritrovare la tua voglia di studiare ogni volta che ne hai bisogno. Scopri il metodo del divano suggerito da Francesco Cracolici.

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Non riesco a studiare: consigli pratici per farsi venire voglia di studiare

Ho perso il conto degli studenti che mi scrivono email con oggetto “Non riesco a studiare”. Se ti ripeti spesso questa frase quando devi affrontare una sessione di studio, in questo articolo troverai 3 consigli pratici per sbloccarti e rimetterti finalmente sui libri senza crisi di rigetto.

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Come vivere il migliore anno della tua vita: i 4 pilastri dell’efficacia

Se viviamo ogni anno come fosse la brutta “fotocopia” dell’anno precedente, stiamo davvero vivendo a pieno la nostra vita? Dubito. Ecco allora i 4 pilastri dell’efficacia per vivere il migliore anno della tua vita.

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APATIA: Cosa Fare Quando Non Hai Voglia di Fare Niente

L’apatia è una brutta bestia. In questo articolo vedremo esattamente di cosa si tratta, quali sono i suoi sintomi, ma soprattutto quali sono i rimedi più efficaci per sbarazzarcene e tornare a rincorrere i nostri obiettivi con ritrovato entusiasmo.

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Le 5 fasi del cambiamento (e perché ti blocchi sempre alla 2°)

Il cambiamento è la costante di qualsiasi percorso di crescita personale. Se sei su EfficaceMente non puoi fare a meno di affrontarne molti nella tua vita. Vediamo allora quali sono le 5 fasi chiave del cambiamento e come evitare di rimanere incastrati nella seconda.

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Alza le Vele

L’antologia di Spoon River è una delle opere più famose della letteratura americana e al suo interno puoi trovare molte gemme nascoste. La mia preferita? La poesia “George Gray”: la trovo un’ottima alternativa alle migliori tecniche anti-procrastinazione. Leggere per credere…

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Blocchi Mentali: Come Superare un Blocco Psicologico nei Prossimi 7 Minuti

Alzi la mano chi non ha dovuto affrontare almeno una volta nella sua vita un blocco mentale! I blocchi mentali possono essere delle brutte bestie, ma se impariamo a conoscerli e a capire da cosa sono generati, allora possiamo liberarcene.

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Porsi degli obiettivi e raggiungerli: l’errore che commette il 99% delle persone

Porsi degli obiettivi funziona ed è una delle più efficaci strategie di crescita personale. Eppure, quando si tratta di definire i propri obiettivi, il 99% delle persone commette un errore stupido. Ecco qual è e come puoi rimediare subito.

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Come rafforzare il tuo carattere con questa semplice abitudine

Persone di carattere si nasce o si diventa? Io dico che il nostro carattere ce lo costruiamo noi: ogni giorno, ad ogni scelta che compiamo. E tra le scelte che facciamo quotidianamente ce n’è una che è in grado di influenzare l’intero arco delle 24 ore…

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