Credo sia nella nostra natura umana voler sempre aggiungere nuovi impegni, nuove attività, nuovi traguardi nella nostra vita. Beh, io quest’anno ho deciso di lasciare andare ciò che ormai è superfluo. Ecco le 7 cose a cui rinuncerò.
Quando si parla di crescita personale, quella vera, non ha molto senso ragionare in termini di “prima” e “dopo”, come se la nostra vita fosse un infomercial di un prodotto dietetico. Ciò che conta davvero è concentrarsi sul “durante” quotidiano.
Leggendo i post che ho pubblicato negli ultimi 7 anni qualche lettore potrebbe pensare che sia una specie di supereroe: niente di più falso. La perfezione non fa decisamente parte delle mie giornate: e va benissimo così!
All’interno di EfficaceMente ti parlo spesso di tecniche e metodi di miglioramento personale, te ne parlo così spesso che potresti esserne sopraffatto. Ecco allo i principi fondamentali.
Quello di questa settimana è un post diverso dal solito, un post “condiviso”. Nel nuovo articolo troverai le risposte alle domande che mi avresti sempre voluto fare. Un modo alternativo per festeggiare questo 7° compleanno di EfficaceMente.
Vivere senza rimpianti per quello che sarebbe potuto essere o quello che non è stato non è semplice. Richiede un continuo equilibrio tra scelte ambiziose per il nostro futuro e scelte pratiche per il nostro presente. Esiste però un modo per raggiungere questo equilibrio…
Amo trovare spunti per il mio miglioramento nei luoghi più improbabili. Questa volta ho scelto una poesia tornata di recente in auge grazie ad un famoso kolossal fantascientifico. Scopri come “Non andartene docile in quella buona notte” può aiutarti nel tuo percorso.
Abbiamo tutto eppure siamo insoddisfatti? Quali sono le cause dell’insoddisfazione, ma soprattutto come ce ne si libera? Nel nuovo articolo di EfficaceMente ti propongo un metodo pratico per tornare ad avere giornate appaganti. Leggilo ora.
Se non riusciamo ad affrontare i problemi della vita in maniera efficace è perché continuiamo a ricascare inevitabilmente negli stessi schemi mentali e comportamentali. Questo circolo vizioso ha un nome: “il paradosso del Lampione”. Conoscilo e liberatene.
Non è la prima volta che un semplice episodio quotidiano ispira un nuovo post. Questa volta però, una canzone (L’uomo allo specchio), neanche particolarmente “profonda”, ha avuto la capacità di far vibrare una corda nascosta: mi auguro che faccia lo stesso per te.
Crescita personale significa anche saper imparare dai propri errori e continuare a far leva su quelle strategie che si sono dimostrate per noi più efficaci. Se vuoi iniziare il nuovo anno EfficaceMente, questo è il momento giusto per fare una revisione dei 12 mesi appena trascorsi.
Esistono numerose strategie pratiche per realizzare la nostra lista di buoni propositi per l’anno nuovo. Tuttavia, senza dei princìpi fondamentali a cui ispirarci, giorno dopo giorno, difficilmente riusciremo a rispettare le promesse fatte. Scopri i 7 princìpi fondamentali del Bushido.
