EfficaceMente

Crescita Personale: esempi pratici

211.447
Iscritti
ISCRIVIMI 》
Iscriviti! ...e non perdere i nuovi articoli
In regalo per te gli estratti delle mie Guide

Buoni propositi: conosci i 7 principi del Bushido?

Esistono numerose strategie pratiche per realizzare la nostra lista di buoni propositi per l’anno nuovo. Tuttavia, senza dei princìpi fondamentali a cui ispirarci, giorno dopo giorno, difficilmente riusciremo a rispettare le promesse fatte. Scopri i 7 princìpi fondamentali del Bushido.

Avatar di Andrea Giuliodori di Andrea Giuliodori 52 commenti

Come Controllare la Rabbia: la Storia (inedita) dei 2 Lupi

Se hai spesso degli eccessi di rabbia e vuoi imparare a controllarli, in questo articolo troverai un antico racconto dei nativi indiani e 3 consigli pratici per imparare ad indirizzare la tua rabbia verso obiettivi costruttivi. Continua a leggere.

Avatar di Andrea Giuliodori di Andrea Giuliodori 78 commenti

Autocontrollo. 3 Tecniche per Sviluppare una Volontà d’Acciaio

Quante volte hai desiderato un maggior autocontrollo? Per quanto cerchiamo di tenere a bada i nostri impulsi, ci sono situazioni in cui inevitabilmente cediamo alle tentazioni, salvo poi essere travolti da frustrazioni e sensi di colpa. Come possiamo evitarlo?

Avatar di Andrea Giuliodori di Andrea Giuliodori 68 commenti

La via del guerriero

Ognuno di noi si trova ad affrontare battaglie personalissime, ma tutti noi combattiamo. Se vogliamo vincerle dobbiamo modificare il nostro atteggiamento, imparando innanzitutto a seguire e rispettare la via del guerriero.

Avatar di Andrea Giuliodori di Andrea Giuliodori 45 commenti

Svegliatevi trentenni!

Svegliatevi trentenni! è un appello a tutti coloro che vogliono vivere appieno la propria età, senza rimpianti, ma soprattutto senza aver paura di osare, sbagliare e ritornare a provare. Non perdere questo brano di una delle più famosi scrittrici italiane.

Avatar di Andrea Giuliodori di Andrea Giuliodori 88 commenti

L’Effetto Farfalla: ovvero come riprendere in mano la tua vita

Ti è mai capitato di pensare a tutti i bivi della tua vita che ti hanno portato nell’esatta posizione in cui sei oggi? L’Effetto Farfalla determina la nostra realtà: se impariamo a conoscerlo possiamo riprenderci il controllo della nostra vita.

Avatar di Andrea Giuliodori di Andrea Giuliodori 45 commenti

Come Liberarti dal Perfezionismo e Goderti la Vita

Il perfezionismo è tuo nemico: liberatene, goditi la vita e realizza i tuoi sogni.

Avatar di Andrea Giuliodori di Andrea Giuliodori 124 commenti

1.827 Giorni fa

Negli ultimi 1.827 giorni ho lavorato ad un progetto a cui tengo molto. Mi auguro ti sia di ispirazione per i tuoi progetti presenti e futuri.

Avatar di Andrea Giuliodori di Andrea Giuliodori 96 commenti

Come Evitare che l’Invidia ti Rovini la Vita

Consigli pratici per liberarti dall’invidia e realizzare i tuoi obiettivi.

Avatar di Andrea Giuliodori di Andrea Giuliodori 111 commenti

Come sviluppare la resilienza di Bear Grylls

Imparare ad accettare il disagio e ad allenare la resilienza per realizzare i tuoi obiettivi.

Avatar di Andrea Giuliodori di Andrea Giuliodori 35 commenti

L’importanza di affrontare le difficoltà: la storia della farfalla

Raggiungiamo davvero i nostri obiettivi, non quando evitiamo le difficoltà, ma quando impariamo ad affrontarle senza scorciatoie.

Avatar di Andrea Giuliodori di Andrea Giuliodori 74 commenti

Test: scopri il tuo archetipo dominante

Scopri se dentro di te si nasconde un Guerriero, un Amante, un Mago o un Re.

Avatar di Andrea Giuliodori di Andrea Giuliodori 125 commenti
Mostra Altri
ISCRIVIMI 》
Iscriviti! ...e non perdere i nuovi articoli
In regalo per te gli estratti delle mie Guide